Стаж:
2 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
4
Запросив(-ла):
Адміністрація
Онлайн:
600 грн
Тривалість:
50 хв.
У своїй роботі я опираюся на гештальт-терапію. Цей підхід допомагає не тільки аналізувати минуле, а фокусуватися на тому, що відбувається з вами «тут і зараз», як ви почуваєтеся, які потреби намагаєтеся задовольнити та де саме втрачаєте життєву енергію.
Ключові принципи моєї роботи:
• Цілісність: ми працюємо не лише з думками, а й з почуттями та тілесними відчуттями, що допомагає повернути внутрішній баланс.
• Безпека та конфіденційність: я створюю простір, де можна легалізувати будь-які емоції (сором, провину, гнів, безсилля) без страху бути засудженим.
• Трансформація через усвідомлення: замість того, щоб боротися зі своїми проявами (наприклад, з внутрішнім критиком), ми досліджуємо, як вони сформувалися і як можна підтримати себе в інший, більш екологічний спосіб.
Як мій підхід допомагає у роботі з вашими запитами:
• У роботі з міграцією та кризами: допомагаю відгореювати втрату колишнього життя, знайти нову ідентичність та виростити внутрішні опори на новому місці.
• При тривозі: ми досліджуємо, про які незадоволені потреби чи заблоковані почуття сигналізує ваша тривога, та вчимося повертати контроль над своїм станом.
• З внутрішнім критиком та самооцінкою: через гештальт-експерименти та діалог ми вчимося помічати фігуру «критика», розбираємося, чиїм голосом він говорить, і вирощуємо натомість внутрішнього «адвоката» - фігуру підтримки та самоспівчуття.
• У темі стосунків та пошуку себе: досліджуємо ваші звичні сценарії взаємодії з людьми, вчимося помічати власні кордони, відкрито говорити про свої потреби та будувати щирі, живі стосунки без злиття та емоційної залежності.
ХНЕУ 2022р спеціальність «Соціальне забезпечення»
В 2026р закінчую МДУ «Практична психологія»
КГУ 2025р. 1 ступінь гештальт-терапія
Зараз в КГУ 2 ступінь професійне навчання гештальт-терапевта (9 триденка)
Але! Цей спеціаліст, як і всі інші на qui.help, ретельно перевірений нашою командою та прийнятий у спільноту 😌
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
