Все просто.
Ви розказуєтете,що ви вважаєте запотрібне.
Підіймається питання,яке впс турбує або цікавить і ми разом шукаємо відповіді,або ви просто можете побути у безпечному просторі,де вам добре надійно та затишно.
Ви можете розказувати, запитувати або просто бути.
Тут,ви у надійних руках.
В кінці сесії я дают вам зворотній зв'язок і мт разом вирішуємо, чи ви хотіли б йти у терапію чи вам достатньо консультації.
Ви завжди можете звернутися за потребою,але краще встановлювати тісний зв'язок аби я вас краще зрозуміла і змогла вам максимально допомогти.
Працюю з різними запитами,можу допомогти зорієнтуватися.
Тут ваш простір.
А щоб ви ще хотіли отримати від зустрічі з психологом.
Тут ми вчимося розуміти краще себе,те,що відбувається навколо нас.
Терапія складається зі стабілізації далі конфронтації і інтеграція нового досвіду.
Інколи можна йти у зіткнення ( конфронтація) а потім інтеграція нового досвіду,все в процесі терапії досліджувався і обговорюється.
Саме відносини з терапевтом є тим лікуючим фактором,який допомагає вам як клієнту жити так як хочется і щоб до вас відносилися як ви того бажаєте.
Терапія має бути 4 рази на місяць, тоді ефективність збільшиться
Консультування можливе за потребою актуальною.
Ще є можливість працювати шляхом травмотерапії, там підхід більш м'який.
Все техніки і образи є ресурсному,але щоб травма сприймалася як факт,все одно з часом маж бути зіткнення з тавмуючою подією а потім по новому розміщається той новий досвід.
Інколи Терапія проходить за психоаналітичною бесідою,де важливим є ваше розуміння,ваші роздуми,ваші фантазії, з часом знаходиться новий шлях і досвід подолання стресів,напруги,тривоги,страху,агресії.
Чим довша Терапія за потребою- тим міцніший стабільний результат.
Символдрама - це психодинамічний підхід в якому використовуюють сон наяву, коли під час уявлень ви заповнюєте ті дефіцити, які були у вашому дитинстві, зцілюючись. Також важлива довіра між клієнтом і мною, що допомагає вам потім у реальному житті вибудовувати ті стосунки, які ви хочете.