Обирайте з 5 перевірених психологів у м. Ірпінь

Привіт! Мене звати Анастасія, я психолог в інтегративному підході. Основний напрям моєї роботи гештальт-підхід, який люблю всім серцем. Для мене гештальт першочергово це про образ життя - вміння знаходитись в моменті тут і зараз, про контакт зі своїми емоціями, відчуттями та почуттями, про те аби помічати всю красу багатогранності цього світу та людей. Також, залежно від запиту, використовую техніки та вправи з когнітивно-поведінкової терапії - дуже добре показують себе в роботі з тривожними розладами, ОКР, панічними атаками, біполярним розладом та ін., МАК (метафоричні асоціативні карти) - допомагають обійти раціональне, гарно справляються з розвитком образного, абстрактного мислення. Моя задача дати вам робочі стратегії для життя; навчити розпізнавати, усвідомлювати, проживати та вивільняти свої емоції; дати можливість прожити досвід розділення всіх емоцій в контакті зі мною і перенести весь цей досвід у життя!

У своєму житті я пройшов шлях: у психології – від пересічного учасника тренінгів до досвідченого тренера, life-коуча та онлайн-консультанта (провів близько 700 тренінгів та понад 10 тис. консультацій). у бізнесі – від старту з нуля до 8 років успішної роботи як засновник і директор рекрутингового агентства. у педагогіці — від вихователя дитячого садка:) до директора дитячо-батьківської недільної школи в особистому житті – від типового «ботаніка» до щасливого чоловіка та батька 3-х хлопців та однієї дівчинки. Але так було не завжди. Перш ніж я створив щасливу сім'ю, я пережив два розлучення. Перш ніж я зрозумів, що хочу насправді в житті, я пройшов через емоційно складну еміграцію та повернення. Перш, ніж я навчився будувати свій бізнес, я здійснив чи не всі типові помилки підприємця-початківця. Одним словом, я знаю, що бувають злети і падіння, коли потрібна допомога іншої людини в тому, щоб розібратися, отримати підтримку, побачити нові горизонти і почати рух. І добре, якщо це буде досвідчений фахівець. Свого часу я створив проект саморозвитку для чоловіків man-to-man.club, щоб допомагати чоловікам розібратися в собі, у відносинах та інших життєво важливих питаннях. Але моя робота не обмежується лише чоловічим світом. До мене звертаються жінки саме у пошуку чоловічого підходу та погляду. Я з радістю допомагаю всім, хто прагне особистого розвитку та вирішення внутрішніх конфліктів. Я допомагаю: • чоловікам, які хочуть зрозуміти себе, впоратися з тривогою та самокритикою, розвинути чоловічий стрижень, бути впевненими у своїх рішеннях та реалізувати себе; • жінкам, яким важливо зрозуміти чоловічу психологію, подолати страхи, пов'язані з стосунками, отримати розуміння та підтримку, навчитися довіряти собі та чоловікам. • парам, які хочуть навчитися говорити один з одним не через конфлікти, а через відкритість та порозуміння. Мій підхід поєднує психологічну глибину, коучингову конкретику та душевну теплоту. Якщо вам важливо бути почутим, знайти своє чоловіче/жіноче, зміцнити стосунки або просто дозволити собі бути справжнім – я тут.

У своїй роботі керуюсь такими принципами: Кожен знає відповідь на хвилюючі питання, просто комусь потрібен час, комусь сміливість озвучити це рішення а комусь погляд з іншої сторони. Якщо ви впевнені, що на ваше питання ви не знаєте рішення то швидше за все у вас недостатньо ресурсів для реалізації цього рішення. Зважаючи на це, консультації зі мною йдуть в комфортному для вас тепмі. Як людина я щира, з великою вірою в людей.

Психолог, психотерапевт. Дійсний член Української асоціації позитивної психотерапії. В роботі я проникливий і щирий, іноді парадоксальний і провокативний для балансу жартівливий - все заради пошуку того ключика, який заводить Ваш симптоматичний механізм. Мій ресурс і мотивація в роботі - зміни на краще в житті клієнта, тоді розумієш за ради чого працюєш і це надихає на наступні виклики.

Психологія-це друга вища освіта. Перша освіта-вища технічна. До психології прийшла усвідомлено у 45 років, після того, як сама вирішила свої міжособистісні проблеми. Вважаю, що дуже важливо дати старт людині у зміні себе, свого життя, стосунків. У цьому й бачу своє завдання психолога. Активно розпочала свою діяльність після переїзду з Донецька у зв'язку з воєнними діями. Жила та консультувала у Краматорську. З 2015 року співпрацювала з SOS Краматорськ як волонтер, у 2016 році кілька місяців із Центром психо-соціальної адаптації м. Краматорськ. Після переїзду в Ірпінь активно консультую онлайн не лише в Україні, а й в інших країнах Європи. Очно консультую у м. Ірпінь.