Доступно 2 психологів у м. Вроцлав

Я жінка, українка в еміграції, психологиня, гештальт-терапевтка у навчанні, донька і котомама. У професію прийшла свідомо, це моя друга освіта. За першою - я філологиня чеської і української мов. Вже 3 роки до моєї ідентичності додалось "емігрантка" (не вважаю себе біженкою, бо переїхала не через війну). Досліджую себе в цьому. Я з особистого досвіду психотерапії знаю, що тут можна зцілитися. І важливо це робити в контакті. Тому, найперше, на що я раджу звертати увагу при виборі психотерапевта — не напрям, а особистість. В терапії часами боляче, хочеться втекти, знецінити, але чи не найцінніше, що я як клієнтка отримала - вміння витримувати себе й свої емоції. Мені імпонує позиція в терапії рівний рівному (суб'єкт суб'єктна). Коли я, як терапевтка, знімаю при вході в кабінет нарцисичне пальто, і відкриваю серце до клієнта. Тож, з відкритим серцем запрошую тебе

Я Аліна - психологиня, гештальт-консультантка, магістр психології. У сфері психології я з 2018 року. Ще задовго до професійного шляху мене глибоко цікавили питання: що впливає на наші вибори, як формуються стосунки, чому ми іноді повторюємо болісні сценарії. Цей інтерес став моїм фахом, у якому я постійно навчаюсь і розвиваюсь. Я працюю в методі гештальт-терапії, який допомагає: -краще чути себе й свої потреби -розпізнавати справжні емоції та внутрішні конфлікти -бути в контакті з собою та іншими -знаходити власні відповіді, а не жити за чужими очікуваннями З якими темами я працюю найчастіше: -занижена самооцінка, самокритика -складнощі у стосунках (партнерських, сімейних, робочих) -побудова особистих меж, емоційна залежність -тривожність, провина, сором, гнів -втрата сенсу, емоційне вигорання -питання сексуальності, тілесності -наслідки психологічної травми Моя мета в терапії - створити простір, у якому можна досліджувати себе без тиску й осуду, зрозуміти свої реакції та потреби, відчути внутрішню опору. Я не даю порад і не виправляю, а підтримую у пошуках власного шляху й рішень. Маю спеціалізації з роботи із сексуальністю, травматичним досвідом, а також досвід у корпоративному середовищі - це дає глибше розуміння як внутрішніх переживань, так і зовнішніх викликів сучасної людини. Якщо вам близький мій підхід - буду рада знайомству.