Моя нервная система полностью истощена, и я не могу справиться с этим самостоятельно. Меня беспокоит комплекс симптомов, который сильно ухудшает качество жизни:Проблемы со сном и алкоголь: Я засыпаю только с помощью алкоголя. Когда его действие ночью проходит, я резко просыпаюсь от сильного, учащённого сердцебиения и обильной потливости. В постели перед сном у меня в голове крутятся навязчивые мысли по кругу или хаотичный «видеоряд».Неврологические симптомы в течение дня: У меня постоянный тремор (дрожь) в руках, который сильно обостряется при малейшем волнении. Также у меня появилась острая реакция на резкие и громкие звуки. Иногда в голове сотни раз прокручивается один и тот же обрывок песни. Мне нужна медикаментозная поддержка, чтобы восстановить нормальный сон без спиртного, убрать тревогу, тремор и зацикленные мысли.
Відгуки
2Добрый день! Я работаю с тревогой, эмоциональным истощением. В вашем случае важно разобраться в том, что сейчас поддерживает это состояние, и подобрать подходящий формат помощи. Если вам откликается, буду рад помочь.
Здравствуйте. Мне очень жаль, что вы находитесь в таком тяжёлом состоянии. Психотерапия важна, но также стоит обратиться за медицинской помощью к врачам, в частности к психиатру или сомнологу-наркологу