Доступно 1407 психологів

Я психолог, психотерапевт. Працюю в інтегративному підході (схема-терапія, гештальт-терапія). Від мене Ви не почуєте осудження, чи повчань. Зі мною можна бути в будь-яких своїх проявах, плакати, сміятись, злитись, не цураючись кріпкого слівця. В мене не проста життєва історія, я знаю, що таке сором, відустність підтримки, абьюзивні відносини, відсутність кордонів, неможливість казати "ні", занадто високі вимоги до себе, страх осуду і ще купа всіляких "радощів". Але, завдяки терапіі - це все вже просто історія і мій безцінний досвід. Моя мета допомогти Вам розірвати це замкнене коло і підтримати на шляху до кращого, щасливого життя. Психотерапія - це найкращий подарунок собі. Ви - набагато більше, ніж Ви думаєте.

Відповідальна, організована, емпатійна, готова вислухати та допомогти у вирішенні питань, які є актуальними для клієнта.

Обрати свого психотерапевта справді важко. І я вважаю, що внутрішня робота починається саме з цього - з процесу вибору, з домовленості про першу зустріч, з думок про мету роботу, про те, що ви скажете психологу, про Ваші очікування від першої зустрічі і від роботи в цілому. Хочу сказати, що робота з психотерапевтом переважно спрямована на вибудовування довірчих відносин задля виправлення патернів поведінки, що склалися в дитинстві, у взаємодії з батьками і близькими. Така робота складається з багатьох етапів, які потребують часу - для усвідомлення. Якщо зміни можуть відбуватися відносно швидко, то це означає, що психіка була до них готова. Для того, щоб щось змінити, треба визначити, що саме потребує змін. Іноді для того, щоб побачити і усвідомити, які власні переконання спричиняють страждання, яким чином вони змушують вас підлаштовуватись, намагатися виконати неможливі внутрішні вимоги, і для чого потрібна ця внутрішня необхідність прагнути до неможливого ідеалу - треба докласти багато зусиль. Навряд чи це буде легко, швидко і приємно. Чи Ви до цього готові? Якщо ви розумієте, що Ваш минулий досвід заважає вам рухатись далі, якщо страхи стають на заваді нових стосунків, якщо не розумієте поведінки деяких людей і прагнете розібратися - запрошую до зустрічі!

Я — клінічна психологиня, психодинамічно орієнтована. Люблю свою професію, неповторність психіки кожної людини та хитросплетіння коріння, яке унікально формує особистість. Запрошую в сумісну подорож психотерапією, де ми зможемо разом досліджувати шлях до Вашого комфортного життя.

Я як людина і як спеціаліст добре знаю, що таке втрати — не з книг, а з власного досвіду. У моєму житті була як перинатальна втрата, так і втрата вагітності на ранньому терміні. Я також пережила втрату дуже близької людини. Цей шлях був надзвичайно складним, але я змогла пройти його, знайти нові сенси та відчути, що життя може мати продовження — тепер я мама живої дитини. Я знаю, як це — бути вагітною після втрати, як це — стати мамою після горя, і як важливо вберегти стосунки в часи, коли все здається надламаним. У своїй роботі я використовую екзистенційний підхід — саме він, на мою думку, найбільш м’яко, глибоко та природно допомагає людині віднайти власну опору, сенс і свободу жити тут і зараз, попри біль. Я супроводжую жінок на всіх етапах: у моменті втрати, в період горювання, під час планування нової вагітності, впродовж неї, у пологах і в материнстві. У мене є багато історій клієнток, які пройшли цей непростий шлях і знову знайшли в собі силу радіти життю. Я не обіцяю простих рішень, але я поруч — у складному досвіді, в кризі, в пошуках і в тиші. Моє завдання — бути уважною, стабільною опорою, поки Ви шукаєте свій шлях. Моє гасло: сенс життя не в горі, а в житті, яким би складним воно не було.

Люблю Marvel, Netflix, фантастику і фентезі, воєнну археологію, дальні поїздки за кермом автомобіля... та книжки про Гаррі Поттера - засинаю виключно під них. Живу за рамками концепції перегонів. Майстерно роблю лимонади з найкисліших лимонів;). Люблю життя. Я - багатодітна мама, яка не з чуток знає, як це - жити й зростати в середовищі, яке важко приймає інакшість. Мій шлях у психологію почався з особистого - з пошуку підтримки, знань і рішень для власних дітей, серед яких є люди з РАС та РДУГ, і переріс у фахову освіту, глибоку спеціалізацію та покликання бути поруч з тими, хто цього потребує.Так я стала магістром психології, сертифікованою поведінковою терапевткою, консультанткою з питань РАС, РДУГ та ПІР. Працюю в мультимодальному підході, використовую методи прикладного аналізу поведінки, КПТ низької інтенсивності, АСТ, психоаналізу, наративної психотерапії - ці методи допомагають не просто змінювати поведінку, а насправді бачити і чути, приймати себе, формувати нові способи взаємодії зі світом і з собою - гнучкі, адаптивні та екологічні; Постійно проходжу особисту терапію, супервізії, є членкинею Національної психологічної асоціації та Асоціації поведінкових аналітиків, наразі проходжу спеціалізацію в клінічній психології. У роботі орієнтуюся на цінності прийняття, поваги до автономії та права бути собою, підтримую концепцію нейрорізноманіття, точно знаю, що інакшість - не діагноз, а природна варіація розвитку. Маю добре налаштовану фемоптику, бережливо та з повагою ставлюсь до жіночих досвідів та сенсів. ЛГБТ-френдлі, створюю простір, де можна говорити про все без страху бути засудженим. Супроводжую дорослих, дітей і підлітків - нейротипових та нейровідмінних - у проживанні криз, налагодженні комунікації, поведінковій саморегуляції, розвитку навичок та підтримці самооцінки. Працюю з батьками, які шукають не ідеальні рішення, а реальні способи бути достатньо добрими дорослими для своїх дітей. Моя мета - не змінити людину, а допомогти їй жити своє життя, наповнене сенсами та любовʼю до себе. Для мене важливо створити простір, де кожна людина - незалежно від віку, нейротипу, самоідентифікації чи досвіду - буде почутою, визнаною й підтриманою. В центрі моєї роботи - повне прийняття людини такою, якою вона є, відкритість до різних досвідів, світоглядів і сенсів, важливість гнучкості переконань, прагнення до постійного розвитку, до здатності бачити ситуацію під новим кутом і шукати живі, дієві відповіді, а не готові рецепти. Завжди вам рада!

Мені 42 роки, магістр психології, психотерапевт напрямків «транзактний аналіз», «нейролінгвістичне програмування». Допомагаю знайти в собі опори, прийти до повноцінного цікавого життя, наповнити себе ресурсом. Як психотерапевт структурна, люблю чіткість і при цьому турботлива та дбайлива. Слова, які мені до душі: розвиток, любов, дбайливість, турбота. Займаюся спортом, люблю тримати своє тіло в хорошій фізичній формі. Раніше обіймала керівні посади й працювала в стратегічному маркетингу в різних компаніях. Працюю з запитами: РХП(розлади харчової поведінки) Складнощі у стосунках Емоційне вигорання Пошук ресурсів для поліпшення якості життя Дитячо-батьківські стосунки Робота зі станом тривоги Емоційна залежність Опрацювання страху, провини, дратівливості Консультація сімейних пар Самотність Апатія Проблематика харчової поведінки Депресія

Як людина я відкрита, щира, комунікабельна. У людях ціную чесність та відвертість. Люблю подорожувати та читати цікаві книги. Як психолог уважна, емпатійна. До кожного клієнта намагаюсь знайти свій підхід та створити комфортну та безпечну атмосферу під час проведення консультацій.

Щира і чесна, ціную ясність у відносинах, чесність, упевнена, що всі конфлікти можна вирішити, якщо обидві сторони зацікавлені. Маю особисту терапію, в якій прожила досвід проживання самотності, впоралась із наслідками дитячих травм, насильства в сім'ї. Чуйна та чутлива, дбайлива. З почуттям гумору. Не сумую.

Вірю, що психолог працює собою, тому багато уваги приділяю пропрацюванню власних травм, механізмів поведінки та мислення. Вважаю, що робота над собою не припиняється до кінця життя. У цьому мені допомагають буддистські практики самоспостереження та медитації, а також регулярна терапія. Багато сил направляю на розвиток співчуття та емпатії. Втім, обираю ставитись до цього із доброю самоіронією та юмором. У роботі із клієнтами використовую гештальт-підхід, елементи психодрами, методики когнітивно-поведінкової терапії, метод самоспівчуття. Вірю в неймовірну силу власного Я клієнта, яке постійно прагне до самореалізації, а тому намагаюсь розкрити у клієнтові його власний потенціал, вважаючи себе - свідком терапії. Я не працюю швидко, спираюсь на можливості клієнта та його готовність іти глибше. Спонукаю клієнта працювати над собою між сесіями. Пишаюсь, що декілька моїх клієнтів після роботи зі мною пішли навчатися психології. Я поважаю спиходіагностику, але не спираюсь на неї у відносинах із клієнтом, віддаючи перевагу сприйняттю з точки зору здоровʼя. Але у випадку необхідності, завжди направляю до психіатра. До медикаментозної підтримки ставлюсь позитивно. Маю власний досвід прийняття антидепресантів та успішного подолання панічних атак.