Про постановку цілей

Поставляючи цілі, я часто задаю собі питання: навіщо мені це потрібно?

Яка для мене цінність результату? Гра будує свічки?

???? Чому важливо розуміти на початку шляху:

• Ви вкладаєте свій час і ресурси, а також даєте компенсацію;
• Повернення і щось завжди складніше, ніж укладання  Траєкторія на початку шляху;
• Мотивація за черговою спробою часто, набагато менше, ніж на етапі перших кроків.

На основі запитань і спостережень у моїй практиці я прийшов до висновку, що  Ціль несе максимальну цінність лише тоді, коли вона ваша!

????‍♀️Що означає моя мета?

• ✅ Коли є чітка мотивація
• ✅Коли процес стягує плату
• ✅ Коли ви зрозумієте, для чого цей результат і що ви будете робити з ним
• ✅Коли мета не відстає від ваших цінностей! (ідея)
• ✅Коли ви не вигорите на шляху до її досягнення і в той же час отримаєте максимальний максимум від реалізації (мінімальний ресурс – максимальний результат!)

????‍♀️????‍♂️ Як зрозуміти, що мета не моя?

• Зі списку вище слідувати прямо протилежному ?????????                     Якщо ви відчуваєте, що ваша мета,  Але напруга і тривога при думці про її досягнення просто не дозволяють рухатися,

Тоді варто цілеспрямовано викласти справжні причини страхів, звернувшись до відповідних фахівців: психолога, психотерапевта.

Більше того, стара добра приказка не готова йти до кінця, навіть не починати … Так, і вони відкривають двері комусь, хто терміново трапляється ????

Як ви визначаєте свої цілі?