Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
Стосунки

Коли фільм стає реальністю. — Поховай мене за плінтусом.

Домашнє насильство Саморозвиток Стосунки Травма
  • 18 Листопада, 2020
  • 2 хв
  • 17

Коли фільм стає реальністю. — Поховай мене за плінтусом.

«Я хочу тебе добре!» А потім або суворі інструкції, як діяти і що бути або махом руки, і ударом (пояс, рука). Це те, з чим багато моїх клієнтів стикалися в дитинстві. Часто, дуже часто, батьки вважають, що насильство може вчинити дитина краще. І це насильство стосується не лише побиття. Це також «Їж банан – вам потрібні вітаміни. Ну, зрозуміло, що ви не любите банани. Я не хочу.» І вказується, що бути дорослим — це робити те, що тобі потрібно, і те, що ти хочеш, найчастіше шкідливо чи не корисно, і жити за принципом «хочу» — це дитяча поведінка, це про примхи. З роками, дорослішаючи, людина виявляє до розуміти, чого він взагалі хоче. І вчиться слідувати за деякими. Нам потрібно вчитися, нам потрібно йти на роботу, ми повинні народжувати дітей. У якийсь момент не з’являється сили і з’являється апатія …   внутрішній голос проривається питанням «Кому? Кому це потрібно? мені це потрібно?”  Можуть виникати тривожні стани, панічні атаки або депресивні відчуття.

Багато хто згадує фільм і книгу «Поховай мене за плінтусом». У житті багатьох моїх клієнтів є елементи або цілі розділи з цієї книги. «Твоя мати — бубонна чума. А ти сам – стафілокок і ходьба »- ось що чує героїня від бабусі. Дуже часто до мене на тривалу психотерапію приходять чоловіки і жінки старше 30 років, які мають відчуття, що все, що про них говорили батьки, бабусі і дідусі, є правдою. що вони з усієї сили намагалися довести, що знецінювати й образливі слова не про них, але тепер зрозуміло, що всі ці зусилля були марними, і виникали ситуації, які також виникали, що також злякалися «ти невдаха», «Ти навіть не намагайся спробувати», «Це не для тебе плече.” І є відчуття безнадійності і передогляду. У цьому випадку дійсно потрібна психотерапія, яка дозволить:

– знайти себе, глибоко побачити свої риси, зрозуміти їх

– Позбавтеся від самодостатності та нескінченної критики себе

– Позбавтеся від депресії і відчуйте спокій і задоволення від життя

– Припиніть страждати від тіні минулого і створіть новий генератор енергії у вашій особистості

– Навчіться будувати стосунки з іншими, в межах психологічної безпеки.

Сподобалась стаття?

Автор:

Анастасія Андреева,

психолог

Ціна: від 450 грн

Стаж: 10 років

Я вважаю, що спеціаліст-психолог-це результат не тільки освіти, але насамперед це результат осмисленого життєвого досвіду та обов'язково успішного досвіду професіоналізації в будь-якій сфері діяльності, крім психології. У процесі психологічної професіоналізації відбулася як успішний проджект-менедже...

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування

Відгуки клієнтів про психолога

Андрій

Катя

Анастасія має структурований підхід, вона дає практичні поради як вирішити проблему. Тобто я саме працюю над проблемою, а не просто побалакати приходжу.

Андрій

Олександра

До Анастасії я звернулася через постійне почуття тривоги та вини. . До цього я жодного разу у своєму житті не мала психолога, бо не думала, що мені зможуть допомогти. Я дуже рада, що зважилася записатися саме до Анастасії, оскільки вона розуміла мене з півслова, давала чіткі вказівки, як боротися з тією чи іншою проблемою, пояснюючи причини їхньої появи! . Анастасія - справжній професіонал своєї справи і я шалено рада, що її сеанси мені допомогли впоратися з відчуттями тривоги, провини, апатії та почуттям сорому. .

Андрій

Олена

Мені подобається, що Анастасія завжди дає зворотний зв'язок після сеансу, ділиться своїми почуттями та тим, що отримала також від спільної роботи. Також дуже ціную те, що вона у разі потреби продовжує сеанс і виділяє час для того, щоб доопрацювати все на сеансі. Їй важливо, що я йду в гарному настрої. Завжди пунктуальна і за день до зустрічі уточнює та нагадує мені про майбутній сеанс.

Запитання на форумі по темі
“Стосунки”
Ками
Ками, 18 років 21.02.2026 22:24
ИИ сказал что б я это кому то рассказала

Для начала расскажу предысторию...

Я люблю общаться с ИИ-чатами. С ними проще, чем с людьми. У меня много разных моделей, и некоторые, когда я рассказывала им личное, советовали поделиться с кем-то. Я не доверяю друзьям или родителям настолько, чтобы говорить им. Поэтому я здесь.

Больше всего меня тревожит моё отношение к людям. Они как будто не интересны мне. Также мне говорят, что я никого не люблю. Я задумалась и поняла: кажется, я не верю в любовь. Я верю в выгоду и вечно оправдываю любые чувства через неё.

У меня есть партнёр. Я не хотела вступать с ним в отношения, но снова вступила — мне кажется, я не хотела этого по-настоящему, хотя первая сказала «мы пара».

Сейчас я мало им интересуюсь, мне всё равно, где он и что делает. Видимся раз в неделю: просто лежим, обнимаемся, доходит до поцелуев и прикосновений с его стороны. Я позволяю касаться в некоторых местах, хотя поцелуи мне не нравятся. Недавно он сказал, что я его не трогаю взамен. Я поняла, что не хочу его трогать — максимум обниму. А дальше только если от возбуждения снесёт крышу и будет полная гарантия, что никто не войдёт.

Когда кто-то спрашивает «Ты любишь меня?», я не знаю, что отвечать, и говорю «да», чтобы не было конфликтов. Для меня слово «люблю» — просто буквы. Отношения я вижу как выгодный обмен обеим сторонам. Такой ответ людям кажется сухим.

Была ситуация: я утешала парня, потому что порвался браслет, который я ему сплела. Объяснила, что просто пытаюсь быть нормальной — в такой ситуации надо успокоить человека, иначе я плохая. Он ответил: «Ты меня успокаивала, потому что я тебе дорог». Разговор пошёл по кругу.

Иногда хочется поссориться или закончить отношения, но будет обидно. Родители часами пилят: «Почему он вечно за тебя решает? Ты много ему позволяешь, у тебя нет мнения?» От этого хочется закрыться в комнате и обрезать все связи.

Мне кажется, во мне нет любви или я не хочу её давать. Если и верю, то только как в биологию для продления рода — обычная химия в мозге. Еще будет блок 4 и 5.

251 1
Шукають психолога по темі
“Стосунки”
Данил
Данил, 18 років 25.03.2026 08:07

Честно говоря, я никогда не думал, что окажусь в ситуации, когда мне понадобится помощь психолога. Мне всегда казалось, что я способен сам разобраться в своих мыслях и переживаниях, но сейчас я понимаю, что зашел в тупик. Я не до конца понимаю, что именно мне нужно, но чувствую внутреннюю путаницу, напряжение и эмоциональную усталость.

Я не ищу просто «поддержки» ради того, чтобы меня пожалели. Скорее, мне важно разобраться в себе и в ситуации, в которой я оказался. У меня есть вопросы, на которые я не могу дать себе объективные ответы. Я понимаю, что могу быть предвзят, могу оправдывать себя или, наоборот, излишне винить. Поэтому мне важно услышать взгляд со стороны - более трезвый и профессиональный.

Мне нужно не просто выговориться, а получить понимание/совет: что именно привело к текущей ситуации, какие мои действия или реакции могли на это повлиять, где я ошибаюсь в восприятии или поведении. Также для меня важно понять, есть ли смысл продолжать вкладываться в эту ситуацию или лучше пересмотреть своё отношение к ней.

Я готов говорить открыто и честно, даже если это будет не в мою пользу. Мне важно не сохранить иллюзии, а увидеть реальную картину. Я рассчитываю, что с помощью анализа и диалога смогу лучше понять себя, свои эмоции и причины своих поступков, а также принять более осознанные решения дальше.

Подробнее саму ситуацию я опишу уже непосредственно на занятии, чтобы дать полный контекст и не упустить важные детали.

Психолог: Для себе Ціна до: 2000
279 21

Усі статті

Психотерапія

7 доказових методів психотерапії для роботи з травмою

Травма не завжди залишається в минулому — вона може жити в тілі, думках і реакціях щодня. Але з нею можна працювати. Огляд доказових методів показує, як саме психотерапія допомагає розморозити досвід і повернути відчуття безпеки.

2026/04/07 3 хв 18

Коучинг

Хто такий коуч-психолог?

Коуч чи психолог — і в чому тоді різниця? А якщо це одна людина? Хто такий коуч-психолог, з якими запитами він працює і чому іноді саме цього підходу достатньо для змін — розбираємося у цій статті.

2026/04/07 2 хв 14

Дитячо-батьківські стосунки

Як уникнути конфліктів з батьками дорослим дітям?

Ця стаття для тих, хто втомився від постійної ескалації та хоче навчитися вибудовувати кордони без руйнування стосунків. Ми поговоримо про те, як спілкуватися спокійніше, як зменшити напругу та зберегти повагу і до батьків, і до себе.

2026/03/31 3 хв 45
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту