Готові до змін на краще?
Знайти психологаКоли фільм стає реальністю. — Поховай мене за плінтусом.
«Я хочу тебе добре!» А потім або суворі інструкції, як діяти і що бути або махом руки, і ударом (пояс, рука). Це те, з чим багато моїх клієнтів стикалися в дитинстві. Часто, дуже часто, батьки вважають, що насильство може вчинити дитина краще. І це насильство стосується не лише побиття. Це також «Їж банан – вам потрібні вітаміни. Ну, зрозуміло, що ви не любите банани. Я не хочу.» І вказується, що бути дорослим — це робити те, що тобі потрібно, і те, що ти хочеш, найчастіше шкідливо чи не корисно, і жити за принципом «хочу» — це дитяча поведінка, це про примхи. З роками, дорослішаючи, людина виявляє до розуміти, чого він взагалі хоче. І вчиться слідувати за деякими. Нам потрібно вчитися, нам потрібно йти на роботу, ми повинні народжувати дітей. У якийсь момент не з’являється сили і з’являється апатія … внутрішній голос проривається питанням «Кому? Кому це потрібно? мені це потрібно?” Можуть виникати тривожні стани, панічні атаки або депресивні відчуття.
Багато хто згадує фільм і книгу «Поховай мене за плінтусом». У житті багатьох моїх клієнтів є елементи або цілі розділи з цієї книги. «Твоя мати — бубонна чума. А ти сам – стафілокок і ходьба »- ось що чує героїня від бабусі. Дуже часто до мене на тривалу психотерапію приходять чоловіки і жінки старше 30 років, які мають відчуття, що все, що про них говорили батьки, бабусі і дідусі, є правдою. що вони з усієї сили намагалися довести, що знецінювати й образливі слова не про них, але тепер зрозуміло, що всі ці зусилля були марними, і виникали ситуації, які також виникали, що також злякалися «ти невдаха», «Ти навіть не намагайся спробувати», «Це не для тебе плече.” І є відчуття безнадійності і передогляду. У цьому випадку дійсно потрібна психотерапія, яка дозволить:
– знайти себе, глибоко побачити свої риси, зрозуміти їх
– Позбавтеся від самодостатності та нескінченної критики себе
– Позбавтеся від депресії і відчуйте спокій і задоволення від життя
– Припиніть страждати від тіні минулого і створіть новий генератор енергії у вашій особистості
– Навчіться будувати стосунки з іншими, в межах психологічної безпеки.