Усі категорії

  • qui.новини
  • Зрада
  • Психологічне насильство
  • Сенс життя
  • Агресія та злість
  • Кар’єра
  • Психологічні тести
  • Сімейні стосунки
  • Апатія та втома
  • Конфлікти на роботі
  • Психоонкологія
  • Сором і провина
  • Батьківство
  • Коучинг
  • Психосоматика
  • Співзалежність
  • Вагітність
  • ЛГБТК+
  • Психотерапія
  • Ставлення до грошей
  • Вигорання
  • Мотивація
  • Ревнощі
  • Стосунки
  • Війна
  • Нав'язливі думки
  • Розлади особистості
  • Страх смерті
  • Вікові кризи
  • Нейрорізноманіття
  • Розлуки й втрати
  • Страхи й фобії
  • Горювання
  • ОКР
  • Самовизначення
  • Стрес
  • Депресія
  • Панічні атаки
  • Самооцінка
  • Травма
  • Дитяча психологія
  • Підліткова психологія
  • Самопошкодження
  • Тривога
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Поведінкові залежності
  • Саморозвиток
  • Харчова поведінка
  • Домашнє насильство
  • Проблеми зі сном
  • Самотність
  • Хімічні залежності
  • Еміграція та адаптація
  • Прокрастинація
  • Сексуальне насильство
  • Емоції та почуття
  • Психічне здоровʼя
  • Сексуальність
Застосувати

Категорії статей

  • qui.новини
  • Агресія та злість
  • Апатія та втома
  • Батьківство
  • Вагітність
  • Вигорання
  • Війна
  • Вікові кризи
  • Горювання
  • Депресія
  • Дитяча психологія
  • Дитячо-батьківські стосунки
  • Домашнє насильство
  • Еміграція та адаптація
  • Емоції та почуття
  • Зрада
  • Кар’єра
  • Конфлікти на роботі
  • Коучинг
  • ЛГБТК+
  • Мотивація
  • Нав'язливі думки
  • Нейрорізноманіття
  • ОКР
  • Панічні атаки
  • Підліткова психологія
  • Поведінкові залежності
  • Проблеми зі сном
  • Прокрастинація
  • Психічне здоровʼя
  • Психологічне насильство
  • Психологічні тести
  • Психоонкологія
  • Психосоматика
  • Психотерапія
  • Ревнощі
  • Розлади особистості
  • Розлуки й втрати
  • Самовизначення
  • Самооцінка
  • Самопошкодження
  • Саморозвиток
  • Самотність
  • Сексуальне насильство
  • Сексуальність
  • Сенс життя
  • Сімейні стосунки
  • Сором і провина
  • Співзалежність
  • Ставлення до грошей
  • Стосунки
  • Страх смерті
  • Страхи й фобії
  • Стрес
  • Травма
  • Тривога
  • Харчова поведінка
  • Хімічні залежності
Застосувати
Депресія Панічні атаки Самооцінка Стосунки Страхи й фобії Травма

Дисморфофобія післявоєнного періоду: Розуміння та передові підходи до лікування

Депресія Панічні атаки Самооцінка Стосунки Страхи й фобії Травма
  • 22 Березня, 2024
  • 2 хв
  • 123

Дисморфофобія післявоєнного періоду: Розуміння та передові підходи до лікування

Післявоєнний період часто характеризується не тільки фізичними та економічними викликами, але й психологічними та емоційними переживаннями, які можуть впливати на психічне здоров’я та самопізнання особистості. Однією з таких проблем, яка може виникнути в результаті війни або післявоєнного відновлення, є дисморфофобія. Дисморфофобія – це психічний розлад, що характеризується неприйняттям власного зовнішнього вигляду, зосередженням на незначних дефектах або уявлених несиметричностях тіла або обличчя. У цій статті ми розглянемо дисморфофобію в контексті післявоєнного періоду, її причини та можливі підходи до лікування.

Причини виникнення дисморфофобії після війни

Дисморфофобія може виникати в результаті різних факторів, які є типовими для післявоєнних ситуацій:

  • Травми та стрес. Війна і конфлікти можуть призвести до фізичних і психологічних травм, які впливають на сприйняття власного тіла та обличчя.
  • Зміни в зовнішності. Внаслідок війни люди можуть зазнати травм, опіків, ампутацій та інших пошкоджень, що призводять до змін у зовнішності.
  • Тиск оточуючих. Суспільство може відчувати певний тиск на відновлення “звичного” зовнішнього вигляду після війни, що може посилити страхи та комплекси.

Підходи до лікування дисморфофобії

Хоча дисморфофобія може бути складною для лікування, існують ефективні підходи, які можуть допомогти післявоєнним постраждалим:

  • Терапія поведінки. Когнітивно-поведінкова терапія є одним із найбільш ефективних методів лікування дисморфофобії. Вона допомагає людині виявити і перебороти негативні думки та уявлення про власний вигляд.
  • Фармакотерапія. У деяких випадках можуть бути призначені препарати, такі як антидепресанти або протипсихотичні засоби, для легення симптомів дисморфофобії.
  • Підтримка спільноти. Групова терапія або підтримка з боку спільноти може бути корисною для тих, хто стикається з дисморфофобією. Обмін досвідом і підтримка від інших, хто переживав схожі труднощі, може бути дуже цінним.

    Приклади з життя:
     

  • Історії ветеранів: Багато ветеранів воєнних конфліктів можуть зіткнутися з дисморфофобією після повернення додому. Наприклад, вони можуть переживати страх або неприйняття власного зовнішнього вигляду через отримані поранення або втрату частини тіла.
  • Послідовності відновлення: Люди, які пережили травми або операції після війни, можуть мати складнощі у відновленні свого зовнішнього вигляду. Наприклад, особа, яка перенесла опік, може відчувати неприйняття щодо своєї зовнішності під час процесу загоєння травми.
  • Соціальний тиск і стереотипи: В суспільстві після війни може існувати певний тиск на “нормативний” зовнішній вигляд. Наприклад, жінки можуть відчувати певний стереотип щодо ідеального тіла під час війни, що може поглиблювати їхні комплекси та страхи.

Ці приклади ілюструють реальні ситуації, з якими можуть стикатися люди після війни і які можуть спричиняти дисморфофобію.

Висновок

Дисморфофобія післявоєнного періоду може бути серйозним викликом для постраждалих, проте ефективні підходи до лікування існують. Важливо розуміти, що дисморфофобія – це медичний розлад, який може бути лікуваний з відповідними підходами та підтримкою. Через вчасну і компетентну допомогу можна досягти покращення стану та покращення якості життя постраждалих від цього розладу.

ДЖЕРЕЛА

Phillips, K. A., Didie, E. R., Menard, W., et al. (2006). Clinical features of body dysmorphic disorder in adolescents and adults. Psychiatry Research, 141(3), 305-314.

Veale, D., & Riley, S. (2001). Mirror, mirror on the wall, who is the ugliest of them all? The psychopathology of mirror gazing in body dysmorphic disorder. Behaviour Research and Therapy, 39(12), 1381-1393.

Sarwer, D. B., & Crerand, C. E. (2008). Body dysmorphic disorder and appearance enhancing medical treatments. Body Image, 5(1), 50-58.

Rosen, J. C., & Ramirez, E. (1998). A comparison of eating disorders and body dysmorphic disorder on body image and psychological adjustment. Journal of Psychosomatic Research, 44(4), 441-449.

Perugi, G., Giannotti, D., Di Vaio, S., et al. (1997). Prevalence, phenomenology and comorbidity of body dysmorphic disorder (dysmorphophobia) in a clinical population. International Journal of Psychiatry in Clinical Practice, 1(sup1), S149-S154.

Сподобалась стаття?

Автор:

Ілля Сунков,

психолог

Ціна: від 1150 грн

Стаж: 6 років

Всім привіт! Публікую статті, пишу про психологію, незважаючи на свою дислексію. За допомогою редагування звертаюся до chat.openai (^_^) Дипломований і цілком практикуючий психолог, в галузі когнітивно-поведінкової терапії, що консультує людей з усієї країни та за її межами по Skype/Telegram/Google...

Більше про психолога
Наші послуги
Психолог для себе Психолог пля пари Підлітковий психолог Дитячий психолог Сімейний психолог Організаційне консультування
Запитання на форумі по темі
“”
Ronnie
Ronnie, 18 років 31.03.2026 16:26
внезапный всплеск счастья.

год лечусь от депрессии,уже как-то писала сюда. Ближе к сути. Моя депрессия типичная,отсутствия радости,сил,смысла жизни,угнетающие мысли и чувства ,склонность к слфхр и попытки суицида. Диагноз поставил врач. Уже второй раз за год наблюдаю резкий подъем радости и энергии. Первый раз такое случилось поздно ночью,вроде..на начале приема антидепрессантов, возможно через 2-3 месяца,я стала чувствовать себя..свободной и живой, наверное энергия и радость тогда чуть не сожрала меня. Это произошло внезапно,как и вчера вечером. На работе я не могла сидеть на месте,я была заражена хорошими эмоциями и энергией,но продолжалось это пару часов,все таки ночная смена и усталость даёт о себе знать. и вот сегодня такая фигня повторилась. Я отдохнула и поспала после ночной смены. Смотрела сериал,что для меня также не привычно,я не люблю сериалы,долгие слишком. Не отрываясь от экрана посмотрела 2 фильма и продолжаю смотреть сериал. Мне пришло сообщение о том,что моя посылка которую я жду 10 дней завтра должна прийти в мой город,и внезапно опять эти чувства. Радость,энергия,общительность. для себя же странно и непривычно. Сейчас оно опять спало. Но мне просто интересно что это значит и что это может быть. Сколько пытаюсь вспомнить за всю жизнь не ощущала такого,я впринципе была не особо активной,и такие всплески не то что бы настораживают, возможно даже нравятся,но все же хотелось разобраться что и как.

350 4
мышка
мышка , 18 років 29.03.2026 21:41
Как переубедить себя - что я нужна.

Я молода. Не буду говорить сколько, но совсем немного младше 18.

И никогда не была уверена что меня полюбят, типо, реально искренне.

Я пыталась, правда пыталась найти кого то, я общалась с многими людьми, я не прошу отношений, просто человеческой заботы.

Но меня банально никто не захотел даже домой провести, через темный переулок, где недавно чуть не износиловали женщину.

Я готова, нет, не правильное слово, я ХОЧУ делать все, я готова провожать всех подруг домой в ценности и сохраности если им страшно, я готова купить что и порадовать человека, я хочу приносить печеньки моей мамы друзьям, но никто не ценит это. Может я правда слишком много требую? может я преувеличиваю? может я просто глупая и насмотрелась фильмов.

Никогда не получаю

отдачу, все парни с которыми я гуляла, всегда прекращали со мной общение и начинали общаться с моей подругой, но я ведь правда не страшная, не злая, не плохая.

Или плохая?

Ладно это, может просто не повезло, но я не верю что меня полюбят за то какая я есть, за мои привычки, глупые шутки, за мое состояние. Просто вот беда, я два года в какой то апатии, и у меня быстро садится батарея общения, поэтому много кого пришлось потерять, не вытерпели меня. И это так грустно, так обидно что люди с которым я знакома так много, перервали все мосты со мной, из за моего состояния. И так обнадеживающе когда я слышу историю от подруги, у которой депрессия, она ездит по психологам, но ее парень всегда рядом, любит, помогает, ценит. Что со мной не так?

я просто не могу.

Простите что так криво излагаю мысли, меня трясет, и слишком много накопилось.

313 16
Катерина
Катерина, 18 років 26.03.2026 02:27
постоянное ощущение что за мной следят. Один и тот же образ в голове который очень пугает.

Года два назад, вроде как ни с чего, мне приснился сон.

Во сне был силуэт толстого лысого взрослого мужчины, который на празднике у нас дома, стоял за стулом, но никто его не замечал, хотя я говорила. Потом во сне все уехали, и мужчина начал ломится мне в комнату, с ножом.

Вот так и закрепился видимо страх.. До сих пор вижу его во снах, как он наблюдает со стороны, будь то на речке с друзьями, он стоит в стороне. Везде.

Но откуда? это ведь простой кошмар, как и все, но так меня тригерит.

После этого пошла другая проблема - ощущение что я не одна дома, даже если я ОДНА.

Я словно точно знаю что даже арямо сейчас, за моей темной шторой в комнате кто то стоит и видит меня, он наблюдает за мной.

Когда все уходят из дома на пару часов, я СЛОВНО точно знаю что кто то сидит в том шкафу в коридоре, или смотрит чкрез зеркало на меня пока я смываю пенку с лица. Я не чувствую себя спокойно… Даже если я с кем то созваниваюсь, я оглядываюсь через спину, пару минут глядя в комнату и коридор, словно вот вот и сейяас точно кто то выйдет.

Сон и эта проблема как то связаны друг с другом? Или нет?

есть предположение что это могло появиться после проблем с парнями, ведь когда мне было 16(когда это началось) я наконец открылась людям, начала носить топы и всякое разное, но получала лишь страшное нежеланное внимание мужчин. Будь то свист деда из машины, или мужчина кричящего показать сиськи. Пару раз даже преследовали, ничего серьезного, лишь «подростковые шутки» парней, но я чувствовала тревогу. До сих пор у меня закрепилось то- что парням доверять нельзя.

Я не ищу отношений и не подпускаю

их ближе чем просто знакомый, а мужей друзей моих родителей, я стала вообще не воспринимать, и кстати, я никогда не ошибалась. В итоге те мужья либо изменяли либо абьюзили. Может я эмпат?

Простите что так долго, правда долго борюсь с этим.

261 5
Шукають психолога по темі
“”
Данил
Данил, 18 років 25.03.2026 08:07

Честно говоря, я никогда не думал, что окажусь в ситуации, когда мне понадобится помощь психолога. Мне всегда казалось, что я способен сам разобраться в своих мыслях и переживаниях, но сейчас я понимаю, что зашел в тупик. Я не до конца понимаю, что именно мне нужно, но чувствую внутреннюю путаницу, напряжение и эмоциональную усталость.

Я не ищу просто «поддержки» ради того, чтобы меня пожалели. Скорее, мне важно разобраться в себе и в ситуации, в которой я оказался. У меня есть вопросы, на которые я не могу дать себе объективные ответы. Я понимаю, что могу быть предвзят, могу оправдывать себя или, наоборот, излишне винить. Поэтому мне важно услышать взгляд со стороны - более трезвый и профессиональный.

Мне нужно не просто выговориться, а получить понимание/совет: что именно привело к текущей ситуации, какие мои действия или реакции могли на это повлиять, где я ошибаюсь в восприятии или поведении. Также для меня важно понять, есть ли смысл продолжать вкладываться в эту ситуацию или лучше пересмотреть своё отношение к ней.

Я готов говорить открыто и честно, даже если это будет не в мою пользу. Мне важно не сохранить иллюзии, а увидеть реальную картину. Я рассчитываю, что с помощью анализа и диалога смогу лучше понять себя, свои эмоции и причины своих поступков, а также принять более осознанные решения дальше.

Подробнее саму ситуацию я опишу уже непосредственно на занятии, чтобы дать полный контекст и не упустить важные детали.

Психолог: Для себе Ціна до: 2000
219 22

Усі статті

Дитячо-батьківські стосунки

Як уникнути конфліктів з батьками дорослим дітям?

Ця стаття для тих, хто втомився від постійної ескалації та хоче навчитися вибудовувати кордони без руйнування стосунків. Ми поговоримо про те, як спілкуватися спокійніше, як зменшити напругу та зберегти повагу і до батьків, і до себе.

2026/03/31 3 хв 19

Психотерапія

ЛГБТК+ люди, батьки, ветерани, вагітні — психотерапія одна для всіх чи є специфіка?

Психотерапія має спільні принципи для всіх, але життєвий досвід клієнта змінює фокус роботи. Розбираємося, чи є специфіка терапії для ЛГБТК+ людей, батьків, ветеранів і жінок під час вагітності.

2026/03/31 3 хв 11

Стрес

Як стрес впливає на організм людини

Стрес — це психологічне переживання й потужна біологічна реакція. Розберімося, що відбувається з тілом під час стресу, чому він виснажує організм і як можна допомогти нервовій системі.

2026/03/31 2 хв 10
-50% на першу сесію
Залиште свій імейл, і ми надішлемо промокод на вашу пошту