Доступно 3 психологів у темі «Самопошкодження»

Запрошую в терапію дослідити себе, свої способи взаємодії зі світом, свої реакції, емоції, думки, ресурси. Працюю в методі символдрами – психодинамічному методі психотерапії.

Я Аліна - психологиня, гештальт-консультантка, магістр психології. У сфері психології я з 2018 року. Ще задовго до професійного шляху мене глибоко цікавили питання: що впливає на наші вибори, як формуються стосунки, чому ми іноді повторюємо болісні сценарії. Цей інтерес став моїм фахом, у якому я постійно навчаюсь і розвиваюсь. Я працюю в методі гештальт-терапії, який допомагає: -краще чути себе й свої потреби -розпізнавати справжні емоції та внутрішні конфлікти -бути в контакті з собою та іншими -знаходити власні відповіді, а не жити за чужими очікуваннями З якими темами я працюю найчастіше: -занижена самооцінка, самокритика -складнощі у стосунках (партнерських, сімейних, робочих) -побудова особистих меж, емоційна залежність -тривожність, провина, сором, гнів -втрата сенсу, емоційне вигорання -питання сексуальності, тілесності -наслідки психологічної травми Моя мета в терапії - створити простір, у якому можна досліджувати себе без тиску й осуду, зрозуміти свої реакції та потреби, відчути внутрішню опору. Я не даю порад і не виправляю, а підтримую у пошуках власного шляху й рішень. Маю спеціалізації з роботи із сексуальністю, травматичним досвідом, а також досвід у корпоративному середовищі - це дає глибше розуміння як внутрішніх переживань, так і зовнішніх викликів сучасної людини. Якщо вам близький мій підхід - буду рада знайомству.

Привіт, я Настя - психотерапевтка, жінка, наречена, дочка і подруга. Я людина, яка вірить в те, що справжня пристуність може зцілювати. Практикаю як гештальт-терапевтка вже 4 роки. У моїй роботі головне - чутливість до емоційного стану клієнта та створення простору, де безпечно бути собою. У роботі я уважана до емоційних та талесних проявів клієнта - адже наше тіло говорить разом з нами. Зі мною можна прожити непрості стани, відчути підтримку. Вірю, що розвиток відбувається у взаємодії з іншими, тому продовжую бути частиною спільноти психотерапевтів, маю власну супервізію та терапію.