Пошук психолога та психотерапевта онлайн

Я працюю в напрямку психоаналізу. Моя найбільша цінність - це життя. Таке, яким воно є - індивідальним, а тому прекрасним. Якщо дуже коротко, то психоаналітичний підхід в моєму розумінні це про те, як усвідомити, що з нами відбувається - зовнішньо і внутрішньо. Психоаналіз є методом, який працює на глибокому рівні, що часто викликає багато напруги, тривоги та страхів, а тому, щоб уникнути “пірнання з головою”, даний метод є довготривалим, повільним, але дуже чуйним та обережним. Психоаналітичний метод не зробить з вас непереможного супергероя без проблем, але дає змогу переналаштувати свій світогляд та світосприйняття так, щоб бути в максимальному комфорті та балансі із своїм внутрішнім, а тому і зовнішнім світами. Перша зустріч є зустріччю-знайомством: обговорюємо правила терапії, в основном говоримо про вас, за потребою я можу розповісти про себе, говоримо про метод психоаналізу, а також обговорюємо організаційні моменти. Наступні 2-3 зустрічі присвячені історії вашого життя, адже щоб вас допомогти, я маю знати, що з вами відбувалось, який досвід ви мали, як ви думаєте... Наступні зустрічі відбуваються у форматі розмови - без інструкцій, тестів, вправ, тільки діалог, який направлений на пізнання вас і вашого внутрішнього світу з ціллю віднайти ті рішення, які будуть саме для вас прийнятними і принесуть полегшення.

Мене звуть Юлія, я дипломований магістр психології, сертифікований КПТ-терапевт, арт-терапевт і кризовий психолог. Як людина, я прагну бути уважною, відкритою й підтримуючою. де клієнт почувається у безпеці і може відкрито ділитися своїми переживаннями. Я вірю, що кожна людина має ресурси для зміни і зростання, і моє завдання допомогти їй знайти і розвинути ці ресурси. Як спеціаліст, я використовую кілька підходів у своїй практиці, щоб допомогти клієнтам: Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) — я допомагаю клієнтам усвідомити та змінити деструктивні розумові патерни, які можуть спричинити тривогу, депресію чи стрес. Арт-терапія - методика, в якій клієнт висловлює свої емоції через творчість. Це допомагає дітям, підліткам та дорослим, яким складно говорити про свої почуття, знайти вихід через візуальні та художні форми. Позитивна психотерапія — я допомагаю клієнтам усвідомити свої сильні сторони та внутрішні ресурси, що сприяє підвищенню їхньої життєвої задоволеності та гармонії. Кризова психологія — у періоди життєвих криз чи складних ситуацій я допомагаю клієнтам знайти підтримку, впоратися з емоційними навантаженнями та розібратися у своїх почуттях. Я працюю з дітьми, підлітками та дорослими, допомагаю долати проблеми, такі як стреси, сімейні конфлікти, труднощі у відносинах, адаптація у новому оточенні та кризи. У своїй практиці я спираюся на комплексний підхід та індивідуальні потреби кожного клієнта. Мені важливий результат, і я завжди націлена на те, щоб кожен клієнт, який звертається до мене, міг знайти відповіді на свої запитання, розібратися в собі та відчути себе краще. Я буду рада допомогти вам на шляху до гармонії та розвитку!

Психологом я стала з другого заходу, тому що, за першою освітою, я - інженер землевпорядник. Цю освіту я здобувала після школи, за мету мала: отримання практичної професії. На жаль, вибір професії був не зовсім свідомим, що призвело до пошуків нової. Коли почала слідувати за своїми бажаннями та давати собі те, що хочу, зрозуміла, що призначення моє в психології. Протягом останніх 6 років активно вчуся, розвиваюся та працюю. На регулярній основі проходжу власну терапію (на сьогодні 700 год +), приймаю участь в супервізійних групах та навчальних процесах. Завдяки особистим "граблям", які ретельно змогла дослідити у навчанні та у власній психотерапії, можу впевнено заявити, що більшість наших проблем можуть стати джерелом сили, мудрості та ресурсу. Потрібно лише допомогти собі, поновому прожити і побачити в цьому досвід. Я спробувала декілька методів у власній психтерапії, кожен із них по-своєму особливий та цікавий. В світі де багато викликів, умовностей та стандартів, дуже часто немає можливості зрозуміти і відчути , хто ти є? Власний успішний психотерапевтичний досвід, привів мене до чіткої відповіді на це питання і дав можливість зрозуміти та відчути, що є бережний простір, де можна "відпустити" себе емоційно та при цьому бути прийнятою з усіма своїми "ангелами" та "демонами" і іншими життєво важливими частинами. В кожного із нас є потреба до дослідження зовнішнього світу і внутрішньої реальності. Я постійно навчаюся, вдосконалююсь та розвиваюсь. Маю диплом про вищу освіту психолога, низку сертифікатів, проходжу власну психотерапію та працюю в супроводі супер візора, все це, являється запорукою моєї професійності. В своїй роботі я використовую інтегрований підхід. - Ініціації чоловічої та жіночої зрілості; (основна ідея методу — це концепція переходу індивіда в нову вікову, соціальну категорію і набуття нового статусу. Люди, які звертаються по психологічну допомогу, часто психологічно відстають від того становища в сім'ї та суспільстві, в якому опиняються. Всі інструменти, якими цей метод багатий, допомагать в роботі з клієнтами). - Символ драму; (Кататимно-імагінативна психотерапія) – базується на принципах глибинної психології, в якому використовується особливий метод роботи з уявою (імагінація) для того, щоб унаочнити несвідомі бажання людини, її фантазії, конфлікти і механізми захисту. - Арттерапію; базується на принципах мистецтва та творчості. - Психоаналіз; - Працюю з тілом та диханням;

Уважний, відповідальний, комунікабельний, емпатичний, підтримуючий, дбайливий, з почуттям гумору

Я магістр психології та гештальт-терапевт в процесі навчання (2 ступінь). Працюю у напрямку гештальт-терапії. Втім, у своїй роботі я також можу спиратися на основи когнітивно-поведінкової терапії. А у разі необхідності давати домашні завдання з деякими техніками КПТ. Працюю тільки з дорослими. ЛГБТК+ френдлі Я заміжня та маю сина. Вірю в те, що ми в цьому світі не єдині.

Я — людина, яка постійно перебуває у процесі зростання та розвитку. Мій шлях включає безліч ролей: я психолог, тренер, мама, дочка, жінка, партнер по бізнесу і друг. Кожна з цих ролей навчила мене чогось цінного, і я продовжую навчатися щодня. Мені довелося неодноразово починати життя з нуля, стикатися з труднощами і знаходити сили відроджуватися знову і знову. Цей досвід зробив мене більш чуйною, розуміючою та приймаючою. Я знаю, як важливо бути почутим та підтриманим у складні моменти, і саме тому я обрала професію психолога. У своїй роботі я керуюся принципами ухвалення та чесності. Я не засуджую своїх клієнтів, а приймаю їх такими, якими вони є. При цьому я завжди щира у своїх емоціях і почуттях, бо вважаю, що довіра та відкритість є основою будь-якої терапії. Я вірю в безперервний розвиток, тому постійно навчаюсь, знаходжуся в особистій терапії та проходжу супервізії. Це допомагає мені бути в ресурсі, залишатися професійною та ефективною у своїй роботі. Моя мета — допомогти людям знайти внутрішні сили, розібратися в собі та своїх почуттях, а також навчитися жити в гармонії з собою та навколишнім світом. Я вірю, що кожна людина здатна на зміни, і готова бути провідником на цьому шляху.

Щира і чесна, ціную ясність у відносинах, чесність, упевнена, що всі конфлікти можна вирішити, якщо обидві сторони зацікавлені. Маю особисту терапію, в якій прожила досвід проживання самотності, впоралась із наслідками дитячих травм, насильства в сім'ї. Чуйна та чутлива, дбайлива. З почуттям гумору. Не сумую.

Мене звуть Ольга. Я магистр психології за освітою та гештальт терапевт по зову серця, маю спеціалізацію по роботі з сімʼями, а також тілесну спеціалізацію та ще багато різних дипломів. А що саме мені хочеться розповісти про себе? Щось про людське , бо інструмент психотерапевта це він сам, якими людськими якостями він має, з чим впорався, що пройшов , який його особистий досвід. Тому хочу розповісти про себе на мій погляд важливі речі. Я жінка, яка одружена вже май же 30 років, за ці роки ми з чоловіком прожили не одну кризу в відносинах і змогли з цім впоратися. Я мати двох чудових дітей це дівчинка та хлопчик і це зовсім різні діти, до кожного свій підхід і виховання. Я мала особистий досвід в будівництві та утриманні власного бізнесу. Також я зустрічалася з біль , втратою близьких, з літніми кризами від тепер я ще проживаю війну та єміграцію. Я з цим всім впоралась та продовжую свій шлях завдяки психотерапії, тому що це дає можливість прожити важкі часи в житі та рухатися далі.

Мені 41 рік, у шлюбі, маю чотирьох синів, один з яких має діагноз РАС. Як людина я чуйна, підтримуюча, в деяких моментах підбадьоруюча. Досить добре розумію свої почуття та бажання, а також свої можливості та обмеження. Усвідомлюю свої особисті кордони та вмію знаходити внутрішні опори, але буває що опори падають, та мені зазвичай вдається іх відновлювати в умовах, що змінилися. Я досить енергійна, тому в мене буває зашвидкий темп і я за цим приглядую. Кажуть, що в мене добре почуття гумору :). Я психолог, який працює у гештальт-підході. Як спеціаліст уважна , зацікавлена та допитлива. Розумію, що всі ми різні і в мене багато інтересу як влаштована інша людина. Мені важливо створювати простір, де клієнт почуває безпеку та довіру. Поруч зі мною можна проявлятися різними почуттями і бути почутим, побаченим , прийнятим. Я впевнена , що в людині все є для подолання перешкод і моя задача підсвітити шлях для відновлення і розвитку.

Мене звуть Тетяна Зозуля – практикуючий психотерапевт із досвідом особистої терапії та групової терапії, супервізії. Мій девіз - "Якщо людину нагодувати рибою, вона буде ситий один раз, а якщо навчити її рибалити, то вона буде ситий багато разів". Як фахівець я професійно, відповідально і з повагою ставлюся до кожної людини та її актуальної ситуації. З великим інтересом продовжую розвиватись у своїй професійній діяльності. Член Української спілки психотерапевтів. А ще я дружина та мама двох дітей. Люблю відпочивати на свіжому повітрі, читати, мандрувати.