Я — магістр з клінічної психології і гештальт-терапевт. В психології з 2015 року, маю понад 4 роки власної терапії та більше 3 років активної практики. Працюю як з дорослими, так і з підлітками, використовуючи гештальт-підхід.
З якими запитами варто звернутися до мене?
1. Стосунки та конфлікти
• Труднощі у відносинах із партнером, батьками, дітьми, колегами.
• Почуття самотності, нерозуміння, труднощі у встановленні довіри, страх відторгнення.
• Переживання складного розставання.
• Робота з кордонами у стосунках.
2. Сімейна та парна терапія
• Непорозуміння, конфлікти у парі.
• Кризи в сімейному житті.
• Емоційна залежність.
• Пошук гармонійної комунікації.
3. Самооцінка та особистий розвиток
• Почуття “я недостатньо хороший/хороша”.
• Невпевненість у собі, страхи, складнощі у прийнятті рішень.
• Потреба в кращому розумінні своїх емоцій та поведінки.
• Постійне порівняння себе з іншими.
4. Психосоматичні симптоми та стрес
• Втома, емоційне вигорання, тривожність, напруга.
• Складнощі з відпочинком, розслабленням, постійне відчуття напруги.
• Підтримка у період змін або кризи.
5. Підлітковий вік
• Низька самооцінка.
• Взаємини з однолітками, проблеми у школі, конфлікти з батьками.
• Формування здорових кордонів.
Як я працюю?
Я допомагаю не лише усвідомити проблеми, а й знайти способи їх вирішення через розуміння власних потреб, почуттів та способів взаємодії зі світом. У роботі використовую гештальт-підхід.
Якщо вам відгукується мій підхід, буду рада супроводжувати вас у цьому процесі.
