photo

Сергій Го...

  • Психолог

Стаж: 

14 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

6

Запросив(-ла): 

Марія Літош Марія Літош

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 9/3
  • Календар
  • Статті 0
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Вигорання
Сенс життя
Особистий розвиток
Не працюю з:
ЛГБТК+
Психічні розлади
Діти до 16 років
З чим можу допомогти?

Якщо ви не задоволені тим, де зараз перебуваєте в житті – можливо, настав час звернутися за допомогою і змінити це?

Сесії із психологом – це заміна років самостійної боротьби із проблемами. Я допомагаю зрозуміти свої потреби, побороти страхи, знайти внутрішні ресурси та досягти бажаних змін.

Яка вартість внутрішнього спокою, щастя, здоров'я, гармонійних стосунків, збереженого шлюбу, нового рівня життя, впевненості у собі, свободи від страхів і тривог? Робота із психологом завжди надважлива інвестиція в себе.

З якими запитами я працюю?!

САМОРОЗВИТОК, ПОКРАЩЕННЯ ЖИТТЯ, КАР’ЄРА, БІЗНЕС

- Створення нової, більш ефективної Яособистості.

- Збільшення доходів, досягнення кар’єрного росту.

- Level up бізнес процесів через прокачку особистості власника, директора, управлінця.

- Розвиток soft skills, впевненості у собі, вихід із самосаботажу.

- Емоційне та професійне вигорання.

- Пошук сенсу життя.

- Постановка та досягнення цілей.

- Проблеми у спілкуванні, самотність.

- Відстоювання власних кордонів, інтересів та прав..

СТОСУНКИ, КОХАННЯ, СІМ ’Я

- Конфлікти у парі, зради, образи, взаємонепорозуміння.

- Сепарація, емоційна залежність, співзалежність.

- Розлучення, криза у стосунках.

- Як знайти партнера для гармонійних відносин.

- Чому я обираю не того партнера?

- Є партнер, але я не щаслива(вий).

- Складнощі з розставанням, незавершені відносини.

- Конфлікти із дитиною підлітком, нерозуміння один одного, допомога в розвитку.

ЕМОЦІЙНІ СТАНИ ТА ПСИХОЛОГІЧНІ КРИЗИ

- Депресія, апатія, втрата сенсу життя.

- Вигорання, хронічна втома.

- Опрацювання страхів, провини, дратівливості.

- Тривога, панічні атаки, кризові стани.

- Переживання втрати, робота з психологічною травмою.

Як проходить робота?

Я поєдную методи психології, коучингу та наставництва, щоб ви могли досягати результатів швидше. Мій підхід індивідуальний: кожна консультація адаптується під ваші потреби та цілі. Залежно від ваших запитів може використовуватись як психологічна наука, так і глибше дослідження внутрішніх ресурсів через нестандартні підходи. Зокрема використання медитативних та духовних практик для самопізнання та внутрішньої трансформації.

Ми не просто говоримо – ви отримуєте дієві техніки та інструменти, які допомагають змінити життя, відкривати нові можливості та рухатися вперед.

Готові до змін?

Якщо ви хочете вийти на новий рівень життя, покращити стосунки, кар’єру чи бізнес, позбутися страхів та невпевненості – запишіться на консультацію вже сьогодні. Не відкладайте свій розвиток на потім.

Підходи й методи, в яких працюю:
Психологічне консультування
Коучинг

Більш ніж 14ть років мого професійного досвіду будуть слугувати вам, вашому зростанню в ваших особистих, професійних, бізнесових чи сімейних покращеннях.

Мій підхід індивідуальний: я орієнтуюсь на ваші потреби та цілі, використовуючи методи та техніки психології та коучингу, які підходять саме для вашої ситуації.

Завдяки цьому підходу, а також моєму досвіду, ми разом зможемо досягти швидких і стійких результатів.

Моя основна задача — дати вам підтримку, допомогти розібратися в переживаннях і знайти рішення, які призведуть до змін. Я завжди намагаюсь створити атмосферу довіри, де ви можете відкрито висловлювати свої емоції і працювати над вирішенням проблем.

Протягом консультацій ми разом визначимо, що саме вам потрібно для досягнення внутрішньої рівноваги та вирішення ваших питань.

Звертайтесь, і разом ми зробимо кроки до змін та покращень, які ви хочете побачити у своєму житті.

Психологія стала для мене шляхом від безвиході до повноцінного життя. Понад 20 років я займаюся саморозвитком і переконався, що робота над собою – це найцінніша інвестиція. Завдяки психотерапії я подолав сильну депресію, невпевненість, страхи, знайшов сенс життя, внутрішню рівновагу та впевненість.

Зараз я розглядаю психологію як потужний інструмент покращення життя у всіх сферах – від емоційного стану до кар’єри, бізнесу та стосунків. Вона допомагає сформувати ефективні звички, створювати нову впевнену Яособистість, розвивати емоційну стійкість, долати внутрішні бар’єри та досягати нових цілей. Це про гармонію в середині та впевненість у зовнішньому світі.

Я знаю, як важливо мати поряд людину, яка розуміє твій шлях, сумніви та страхи. Тому створюю для своїх клієнтів простір прийняття, підтримки та розвитку. Моє завдання – допомогти вам знайти баланс, розкрити внутрішній потенціал і вийти на новий рівень життя, якими б великими не були ваші прагнення.

Магістр психології, Тернопільський Західноукраїнський Національний Університет.

Сертифікації та додаткові навчання:

- Сертифікований консультант у методі Позитивної Крос-культурної психотерапії.

- Коучингові техніки для постановки та досягнення цілей, розвитку якостей (soft skills власників бізнесу і управлінців), створення нової, сильної Я особистості.

- НЛП, когнітивно-повідінкова терапія (КПТ).

- Психодрама, тілесно орієнтована терапія.

- Робота з ПТСР, психологічними травмами, кризовими станами.

- Терапія дисоційованого стану.

- Психологічна допомога військовослужбовцям та їх близьким (працюю на гарячій лінії для військових та їх родин).

- Медитативні та духовні практики для роботи з емоційними й особистісними темами.

Протягом професійної діяльності пройдено понад сотню різноманітних навчальних програм, тренінгів та майстер-класів, які охоплюють широке коло тем у сфері психології, психотерапії, коучингу, та особистісного розвитку.

Це включає в себе навчання у провідних спеціалістів та авторитетних інститутах, опанування сучасних методик і технік, а також здобуття практичного досвіду роботи з швидкими запитами клієнтів. Програми охоплюють такі напрямки, як коучинг, позитивна психотерапія, духовні практики, когнітивно-поведінкова терапія, гештальт-терапія, тілесно-орієнтована терапія, кризове консультування, робота з травмами, розвиток емоційного інтелекту та багато інших знань, аспектів, які допомагають трансформувати особистість для зростань в різних сферах життя.

АТЛАНТ
ГІПНОТЕРАПІЯ ТРАВМИ В РОБОТІ З ПІДТРИМКИ ТА ВІДНОВЛЕННЯ ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ'Я ВІЙСЬКОВОСЛУЖБОВЦІВ ТА ПОСТРАЖДАЛИХ ВІД ЗБРОЙНОЇ АГРЕСІЇ.
19-20 серпня 2023 року, Кількість годин - 16
World Association for Positive Psychotherapy (WAPP)
BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY
02.02.2014
АТЛАНТ
ТЕРАПІЯ ДИСОЦІЙОВАНОГО СТАНУ
23-24 вересня 2023 року, Кількість годин - 16
Державний заклад «Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К. Д. Ушинського» Південноукраїнський центр професійного розвитку керівників та фахівців соціономічної сфери
Психологічна допомога військовослужбовцям та їх близьким
13 вересня 2023 – 06 листопада 2023, Кількість годин - 180
АТЛАНТ
Основи запобігання та лікування проявів ПТСР
01-02.07.2023, Кількість годин - 16
Український Інститут Позитивної крос-культурної психотерапії і менеджменту (УІПП)
Базовий курс з Позитивної психотерапії
31.01.2014–02.02.2014, Кількість годин - 200

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.