Марія Ва...

Стаж 3 років із запитами: Стосунки, Депресія, Самооцінка, Психосоматика

Київ Шевченківський район, вулиця Прорізна, 22

Запрошення від Адміністрація

Насправді, я досі знайомлюсь з собою, хоча почався цей процес багато років тому. Колись я в принципі не розуміла власних емоцій, не могла відслідковувати, що зі мною відбувається і як саме я реагую на події. Раніше, на жаль, я звертала на себе увагу переважно, коли було боляче (найчастіше в тілі). З часом, завдяки, терапії, я навчилась повʼязувати це з подіями, що відбувалися в цей час зі мною і тоді зʼявлялося до себе багато співчуття.
Зараз, чим більше спостерігаю, усвідомлюю власні психічні та тілесні процеси, тим рідше я від себе тікаю. Я змогла нащупати внутрішню опору в середині себе, по якій орієнтуючись по відчуттях і почуттях, я розумію, що мені зараз потрібно. Більшою мірою це вплинуло на вибір шляху в якості тілесно-орієнтованого гештальт-терапевта.

До терапевта я дійшла у глибокій особистісній кризі, хоча зацікавлення психологією було з дуже раннього віку. Через дефіцит "відзеркалення" у дитинстві мені було завжди цікаво, як я влаштована, процеси, які процеси відбуваються всередині, яка я і, врешті, хто я. Цікаво, як влаштовані інші. Не скажу, що шлях був простим, але він того точно вартий. Отак, заглибившись у власну кризу, через кілька років "винирнула" звідти я вже магістром з психології. Маю величезне бажання та ресурс супроводити саме тебе на "шляху до себе".Зі слів клієнтів та супервізорів знаю, що зі мною безпечно, надійно, щиро, глибоко, цікаво та дієво. Консультую очно в Києві та Ірпені, а також, онлайн.

Працюю з темами емоційного вигорання, особистісних та екзистенційних криз, втрати сенсу, тривалого стресу. Допомагаю знайти точку опори у складні часи, повернути контакт із собою, своїм тілом і бажаннями.

Вірю в силу безпечного контакту, емпатії та тілесної присутності. Моя терапія — це простір для того, щоб побачити себе справжньою/им, дати місце переживанням і відчути: я — жива/ий.

Я працюю переважно в гештальт-підході, але користуюсь інструментами також з інших підходів (в залежності від запиту). Гештальт особливий тим, що він працює з особистістю вцілому (а не діагнозом чи симптомом окремо) та її структурою. Його задача - залишаючись в контакті з собою та іншою людиною, знайти та зрозуміти причину того, що відбувається, "корінь проблеми". І тоді вже мати свободу вибору.
Мені для цього важливо створити безпечний і підтримуючий простір, в якому можливо поступово досліджувати складні емоційні теми, водночас залишаючись уважним до кордонів і потреб клієнта. Основа - це побудова автентичного діалогу, де клієнт може відчувати себе почутим і зрозумілим.
Моїм інструментами у роботі є: експерименти, метафори та робота з тілесними відчуттями. Вони допомагають глибше розкрити внутрішній світ, сприяючи відкриттю нових ресурсів та можливостей. Усі ці процеси відбуваються поступово, в комфортному для клієнта темпі.

Спеціальність "Психологія" в Східноукраїнський національний
університет імені Володимира Даля, ступінь магістра.
Курс "Основи гештальт - терапії" Національної асоціації гештальт-терапевтів України (НАГТУ)

Курс "Пропедевтика психіатрії"
Спеціалізація "Тілесний процес у гештальт - терапії"
Курс «Базова психологічна допомога в умовах війни»
Курс "Робота з емоційним вигоранням"
Курс "Я знаю гендер" від ООН Жінки

Тут можна бути собою і шукати своє

Подорожі, кінематограф, мистецтво, живопис та інше.

Відгуки клієнтів:

Анна, рекомендує::
Були проблеми з вигоранням і самовизначенням, плюс дуже великий стрес на фоні війни. Працюючи з Машою, стала суттєво краще себе розуміти. Стала більше, в розумній мірі, відстоювати свої кордони і приймати себе. Маша дуже тепла людина, завжди уважно слухає, і в той же час підмідмічає всі маленькі деталі, як ти сидиш, куди дивишся, коли говориш. Довіра до неї в мене виникла зраду після першої сесії і тільки укріплюється з часом) Я дуже рада, що мені повезло на неї натрапити!

Анна, рекомендує::
Здравствуйте, хочу оставить отзыв о специалисте. Обратилась к Марии с вопросом денег, точнее невозможности брать ту сумму, которую хочу, как оплату своего труда. Сессия прошла необычно, не думала, что корень проблемы откажется именно в зоне взаимоотношений с братом. Это меня немного шокировало, но и дало понимание своего поведения, отношения к деньгам и собственно для чего мне деньги, как я оцениваю свой труд. Мария во время работы была вежливой, приятной, задавала наводящие вопросы (пишу это, потому что некоторые психологи, как будто все знают с порога и это напрягает +вызывает недоверие). Мария же много интересовалась разными аспектами жизни, что и позволило прийти к тому чему пришли. Психотерапией осталась довольна, спасибо!

Анна, рекомендує::
Щиро рекомендую Марію! Уважна, приємна і підтримуюча. Вона не лише дуже сильний спеціаліст, але і прекрасна людина. Як фахівець -налаштована на роботу та допомогу. З нею безпечно і опорно.

Уляна, рекомендує::
Рекомендую Марію, як теплу, чуйну та уважну психологиню! Марія створює простір, в якому безпечно говорити на важливі та складні теми. Добре відчувається її підтримка!