Онлайн:
2400 грн
Тривалість:
50 хв.
Онлайн:
4350 грн
Тривалість:
80 хв.
Мені 38 років і 15 з них я професійно займаюся психологією - від практичного психолога у школі, викладання у виші, до керівника наукової лабораторії та розвитку приватної практики.
Глибокий людський контакт ціную понад усе, розуміючи, що ніхто не ідеальний, однак кожен живий - і вже навчився долати негаразди по-своєму. Я ж допомагаю долати їх по-новому, щоб було менше страждань.
У контакті з клієнтами я добре вловлюю їх потреби «між рядків», даю багато простору для того, щоб виговоритися, бути поміченими. Підтримую як спонтанні процеси, так і пропоную ясність й структури. Підходжу для тривалого супроводу на шляху особистісних змін.
Я працюю в гештальт-підході - це процесуальна, діалогічна терапія, орієнтована на усвідомлення та зміни через досвід контакту.
Після 1–2 зустрічей для прояснення запиту ми разом формуємо фокус терапії. Надалі сесії відбуваються регулярно (зазвичай 1 раз на тиждень, 50 хв). Ми працюємо з актуальними та повторюваними ситуаціями, а також переживаннями «тут-і-тепер». За потреби я можу пропонувати невеликі експерименти чи спостереження між сесіями, але обов’язкових “домашніх завдань” немає.
Короткострокова робота може тривати 8–12 зустрічей (конкретний запит), довгострокова - від кількох місяців і більше (глибинні теми, стосункові патерни).
Сесії оплачуються заздалегідь або в день зустрічі. Скасування або перенесення - не пізніше ніж за 24 години; у разі форс-мажору домовляємося індивідуально. Я забезпечую конфіденційність і професійні межі; клієнт - відповідальність за регулярність і відкритість у процесі.
Щодо вашого прогресу, у гештальт-підході він вимірюється зміною способу переживання: більше усвідомлення, свободи вибору, зменшення симптомів, краща якість контакту. Ми періодично підсумовуємо зміни й звіряємося з початковим запитом; за потреби можемо використовувати спеціальні опитувальники.
За роки моєї особистої терапії я навчилася відрізняти інакшість від ворожості, перетворювати переживання сорому чи провини в енергію для справи, а недоречну інтелектуалізацію замінювати теплими діалогами.
Я стала лояльнішою до своїх обмежень, маю менше перфекціонізму, тому на зміну претензіям до себе частіше приходить співчуття, а натомість я почуваюся так, наче дійсно живу своє життя.
Крім того, у мене налагодилися особисті стосунки, і я будую власну сімʼю.
"Be yourself, express yourself freely and without fear. After all, those who truly love you won't mind what you say or do" / "Будь собою, проявляйся вільно та без страху. Врешті, ті, хто справді любить тебе, не заперечуватимуть те, що ти говориш, або робиш". (с) Фріц Перлз
Мені рідко буває нудно, адже, по суті, постійно зайнята, навіть якщо це на клітинному рівні:)
Але є речі, які перевірено відновлюють мене та дарують радість - це споглядання природи, догляд за рослинами, співи, рухові практики, створення чогось без мети (наприклад, абстрактне малювання чи ліплення) або з метою (написання текстів, створення відео).
А ще мені пощастило поселитися біля озер, де я люблю плавати і кататися на sup-борді.
2025 – Registered EuroPsy Psychologist. European Federation of Psychologists’ Associations.
2024 – гештальт-терапевт, акредитований Національною асоціацією гештальт-терапевтів України.
2022 – гештальт-терапевт (теорія і практика гештальт-терапії, 1947 год). Національна асоціація гештальт-терапевтів України (стандарт European Association of Gestalt Therapy).
2014 – кандидат психологічних наук. Інститут соціальної та політичної психології НАПН України.
2010 – магістр психології. Херсонський державний університет.
2025. “Вступ до гештальт-арт терапії: творчий шлях до самопізнання“, тренери Яро Старак, Джемма Гарсія-Роман. Зігмунд Фройд Університет Україна.
2024. Міжнародна програма підвищення кваліфікації психологів-консультантів, клінічних психотерапевтів та соціальних працівників “Надання групової психологічної допомоги цивільному населенню під час війни”. Психологічний центр Fides; Інститут процес-орієнтованої роботи в Україні імені Григорія Сковороди.
2024. Інтенсив “Гештальт інтенсив у Львові”. Національна асоціація гештальт-терапевтів України.
2023. Спеціалізація “Групова терапія у гештальт-підході”. Національна асоціація гештальт-терапевтів України.
2023. 17-й Київський гештальт-інтенсив в Карпатах. Національна асоціація гештальт-терапевтів України.
2022. “Trauma Informed Care Best Practices” training. Person-Centered Approach Institute (IACP), Italy; Black Sea Universities Network (BSUN), Romania.
2020, 2017. Інтенсиви “Простір стосунків”. ВСППГП “Український Гештальт-Інститут”.
2019, 2017. Навчально-практичні семінари з консультування і психотерапії “Терапія без кордонів”. Асоціація психологів-психотерапевтів; Професійне об’єднання психологів, психотерапевтів, сексологів “Теменос”.
2018. Курс-тренінг “Особливості психологічної роботи з представниками ЛГБТ-спільноти”. ГО “Tergo”.
2017. Тренінг “Формування навичок онлайн-консультування при роботі з молоддю груп ризику”. МБФ “Альянс громадського здоровʼя”, СНІД Фонд Елтона Джона.
2008-2013. Міжнародні навчально-практичні психотерапевтичні семінари ім. О.Коробова. Кримський центр гештальт-терапії.
Оцінюю роботу Марини як фахівця дуже високо. Вдалося вирішити запит, з яким зверталася. Сподобався високий рівень комунікації, Марина дуже приємна та емпатична людина
Емоційні переживання під час розставання із партнером, самооцінка у відносинах. . Підвищив самооцінку, розібрався в ситуації, що склалася і роль мене в ній, зміг сфокусуватися на своїх бажаннях і саморозвитку. Емпатія, розуміння, підтримка, вміння слухати, можливість проведення сеансу віддалено по відеозв'язку.
Тривожність, проблеми в особистих відносинах, бажання розібратися у внутрішніх проблемах та їх причинах. Тривожності стало менше, навчився аналізувати свої думки та причини поведінки. Професійний психолог, з яким приємно працювати.
«Я був лінивий до того, як зволікання стало трендом» Інтернет-лексикон поповнився словом «прокрастинація» близько 10 років тому, і сьогодні цей складний для вимови термін став трендом. Він є в мемах і постах, в статтях психологів і в розмовах запеклих «розказників справ на потім».
Гештальт-підхід – це гуманістичний напрямок психотерапії, заснований на феноменологічному та екзистенційному підходах. Це означає, що у фокусі – досвід людини зараз, відносини терапевта та клієнта, екологічний та соціальний контексти життя людини А також творчий пристрій, який люди виробляють в результаті своєї загальної ситуації.
Американські гештальт-терапевти Ірвін і Міріам Полстер якось написали: «Захисні маневри роблять життя безпечним, але не цікавим».
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
Після того, як ви залишите заявку, психолог одразу отримає сповіщення та ваші контактні дані.
Більшість психологів виходить на зв'язок протягом 2-х годин, щоб домовитися про деталі першої консультації. Якщо ви залишили заявку вночі, відповідь може надійти вранці.
У профілях деяких психологів ви також можете побачити середній час відповіді. Цей показник допомагає зрозуміти, як швидко психолог зазвичай виходить на зв'язок після отримання заявки.
Якщо психолог довго не відповідає або у вас виникли будь-які труднощі, напишіть нам у месенджері. Ми допоможемо сконтактуватися.
Марина Д. працює з тривогою, апатією та втомою в індивідуальному онлайн-форматі, спираючись на гештальт-підхід. На консультаціях ви разом досліджуєте, що саме підтримує ці стани, і поступово напрацьовуєте способи з ними справлятися. Докладніше про роботу з цими запитами можна прочитати на сторінці консультацій щодо тривоги та на сторінці роботи з апатією та втомою.
Так, стосунки та прокрастинація входять до запитів, з якими працює Марина Д. У стосункових темах вона допомагає розібратися в повторюваних сценаріях і межах, а з прокрастинацією - зрозуміти, що стоїть за відкладанням і як повернути собі опору. Якщо ваш запит стосується саме пар, варто переглянути сторінку психологів для пар.
Марина Д. проводить консультації тільки онлайн, тому ви можете працювати з нею з будь-якого міста. Вона консультує українською, англійською та російською мовами. Якщо ви надаєте перевагу очним зустрічам, у пошуку психолога можна відфільтрувати фахівців за форматом прийому.
Марина Д. - психолог і психотерапевт, яка пройшла підготовку з теорії та практики гештальт-терапії, зокрема в Московському Гештальт Інституті за програмою «Основи гештальт-терапії». Вона також опановувала арт-терапію та тілесну терапію і брала участь у всеукраїнській гештальт-конференції. Освіту кожного фахівця перевіряють перед публікацією анкети на платформі каталогу перевірених психологів.
Ви залишаєте свої контактні дані - без анкет, тестів чи реєстрації. Перший контакт від Марини Д. варто очікувати приблизно протягом 2 годин; якщо звʼязку немає впродовж 12 годин, ви можете звернутися до платформи. Рекомендована передоплата - 100% для онлайн-сесій, а оплату ви вносите психологині напряму. Якщо хочете спершу порівняти фахівців, перегляньте психологів за напрямом.
