Психолог в м. Кривий Ріг - Катерина Ме...

Індивідуальна терапія - 1000 грн.
Парна терапія - 2000 грн.

Стаж 2 років із запитами: Складнощі у відносинах, Низька самооцінка, Тривога та безсоння, Сором і вина

Кривий Ріг , Центрально-Міський район, Поштовий проспект, 30

Психотерапія допомогла більше усвідомлювати свої емоції, потреби та поведінкові моделі. Я навчилася приймати себе такою як я є, без осуду, і краще розуміти інших. Мої стосунки стали більш відкритими та чесними, а здатність вирішувати конфлікти - ефективнішими.
Я відчуваю більше внутрішньої свободи, бо тепер можу свідомо обирати свої дії, а не реагувати автоматично чи під вливом страхів.
Психотерапія також допомогла знайти стійкість у складних ситуаціях і навички справлятися зі стресом, завдяки чому я почуваюся впевненіше та більш гармонійно.

З психотерапією я вийшла заміж і побудувала міцні стосунки, народила довгоочікувану дитину, знайшла своє покликання( нову професію), оточила себе відданими друзями і налагодила
відносини з рідними.

Мене звати Катя, мені 34 роки, я заміжня і маю сина 4 роки.
Дуже люблю проводити час з сімʼєю, подорожувати та займатися особистим розвитком.

Я працюю в гештальт-підході, тому що ціную цілісність людини, фокус на "тут і зараз", глибокий контакт і можливість творчо підходити до роботі.
Мені близька ідея усвідомленості й особистого зростання, як клієнтам, так і мого власного.

Відносини:
самотність;
страх близьких відносин;
не можу знайти пару/побудувати відносини;
незадоволеність відносинами;
сварки, конфлікти, нерозуміння;
кризи в відносинах,
розлучення;
залежні/співзалежні відносини;
конфлікти з батьками(звинувачення, засудження , навʼязування);
сепарація;
страх перед появою дитини у сімʼї;
емоційне вигорання матері;
розширення сфери батьківських почуттів;
порушення балансу дозволів і обмежень.
Розвиток та усвідомленість:
пошук і пізнання себе, хто я як людина;
усвідомлення та управління своїми емоціями;
усвідомлення потреб та бажань;
соціально комунікативні навички;
самооцінка;
Еміграція:
складнощі адаптації на новому місті;
сімʼя чи переїзд, що вибрати та як зберегти?
Кризи та складні стани:
переживання та стани ( страхи, неспокій, горе та ін.);
стрес, тривога, втома;
тяжка життєва ситуація;
Психосоматика:
панічні атаки;
неврози, тривожні стани.

2021 – 2024 рр. – Криворізькій державний педагогічний університет, спеціальність психолог. Диплом В24 №072242

2020 р. – до т.ч. –Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтв (MIGIS), «Теорія та практика гештальт-терапії» (I и II ступінь). Програма під керівництвом Гречки В.

2023 – 2024 рр. – Міжрегіональний іститут гештальт-терапії та мистецтв ( MIGIS), спеціалізована програма «Сімейна системна терапія». Програма під керівництвом Занковської З. Сертифікат Nº ССТ-СП-КІ-0223-137.

2023 – 2024 рр. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтв ( MIGIS), спеціалізована програма «Психотерапевтична робота з учасниками бойових дій і постраждалих від воєнних конфліктів». Програма під керівництвом Височанської І., Літвяка П. Сертифікат Nº ПР-УБД-СП-0123-04.

2021 р. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), Щорічна научно-практична конференція MIGIS.

2024 р. – Міжрегіональний інститут гештальт-терапії та мистецтва (MIGIS), Міжнародна конференція MIGIS "Гештальт-терапія у наш час - створення цілісності з роздробленості та окремості".

2024 р. – Національна психологічна асоціація України, посвідчення про членство ГС "Національна психологічна асоціація".

Рекомендації колег:

Петро Літвяк рекомендує:
Добре працює з запитами Відносини особисте життя Сімья .Розвиток та усвидомленість .Єміграція ,Кризи та складні стани ,Психосаматика .. Катерина як людина, Цілоспрямована ємтатична .з гарнім почутям гумору .чуттева . Як психолог - Присутня .Уважна Емпатична чуттева .Цілова та завжди розвиваеться .

Дар'я Приходько рекомендує:
Добре працює з запитами повернення до життя, кризи в стосунках, пошук себе, запити від військових, тривога та самооцінка, питання жіночності (це Катіна фішка), вигорання та пошук опор в мінливому світі. Біля Каті можно розкрити та присвоїти свої тіньові частини. Катерина як людина, дуже чуйна, жіночна, співчутлива, але в той же час активна та чесна. Повна оптимізму, тож біля неї можна жити та бути собою. Як психолог - уважна до деталей та до суті. Відчуває ситуацію, намагається допомогти клієнту, використовуючи весь свій арсенал знань та умінь. Використовує свій власний досвід, як інструмент для глибшого занурення в життя людини, та відкрита до будь яких проявів з розумінням та підтримкою. Поряд з нею точно можна жити, а не виживати.

Марія Буженко рекомендує:
Катерина добре працює із запитами про: складнощі в побудові та проживанні відносин, адаптацію в нових обставинах (еміграція, життєві зміни, материнство); тривогу, самотність та відчуття втрати себе; вигорання, особливо в ролі матері чи партнера. Катерина вміє бути поруч у складних життєвих моментах. Вона глибоко відчуває переживання та допомагає пройти крізь страхи, сумніви і кризи. Її стиль - м’який, але структурований, без оцінок, зате з великим прийняттям і розумінням (це дуже надихає). Як психолог вона уважна до деталей, тонко відчуває клієнта та допомагає побачити приховані патерни, що заважають по життю та у стосунках з партнером. Також допомагає зрозуміти свої потреби та навчитися задовольняти їх у стосунках та самостійно - це взагалі база. Рекомендую!

Відгуки клієнтів:

Ірина, рекомендує::
Катерина - мій самий перший терапевт. Запитів була ціла гора + доволі гостра життєва ситуація, повʼ.язана із віковою кризою, із стосунками. І як виявилось пізніше - стосунки із самою собою були досить викривлені. Катя - це чудо, як вона витримала і як я зрозуміла поруч із нею як це, коли можна по-справжньому спиратись на іншу людину. І коли я цей навик змогла поруч із нею опанувати - тільки тоді зʼявилась змога спиратись на себе. Завдяки роботі із Катею моя наступна депресія була набагато більш усвідомленою і тому легшою. І ще, Катерина - жива! І я стала жива поруч. Дякую тобі, мій дорогий перший терапевт!!!!