Психолог в м. Київ - Ірина До...

Індивідуальна терапія - 1000 грн.
Парна терапія - 1500 грн.
Сімейна терапія - 1500 грн.

Стаж 9 років із запитами: Складнощі у відносинах, Самовизначення, Панічні атаки, Психосоматика

Київ , Бульвар Дружби народів, 18

Психотерапія навчила мене довірятися психотерапевту, коли потрібна психологічна підтримка та допомога. На особистому прикладі та зі своєї практики я усвідомила і відчула, що навіть вольовій людині, схильній до самоаналізу, здатній «розкласти по поличках» будь-яку ситуацію та проблему іноді потрібна і дуже корисна допомога психолога. І це зовсім не говорить про його слабкість. Це про ефективність та час на вирішення проблеми. Кожна людина має свою «сліпу зону». Я пропрацювала свою та регулярно проводжу профілактичну роботу зі своїм психотерапевтом. Я працювала з різними психологами, і мені дуже подобалося з ними працювати, і тепер я впевнено можу їх порекомендувати. Хоча я стикалася і з тими, кого не можна допускати до пораненої душі. Мені пощастило, і я знайшла «свого» психотерапевта, з яким встановилися довірчі стосунки, я почуваюся з ним, як два напарники в одному зв'язуванні… Я відчуваю підтримку і не залипаю в проблемі. Раніше я дбала про інших, а психотерапія навчила мене піклуватися і про себе, і про своє психологічне здоров'я. Це дуже сильно змінило та покращило якість життя.

Вірю у кожного!
Дивлюся в суть людей та процесів. У мені поєднуються аналітичне мислення та емпатія (тонке глибинне відчуття іншої людини), прагнення гармонії. Уважно і дбайливо ставлюся до клієнтів. Для мене вкрай важливою є екологічність у роботі (не нашкодити, не поранити навіть у найболючіших ситуаціях). Психологія для мене – це спосіб життя, моє захоплення та покликання.

Я є членом Всесвітньої Асоціації Позитивної та Транскультуральної Психотерапії (WAPP) та членом Української Спілки Психотерапевтів (УСП).

Провела наукові дослідження на теми:
- "Взаємозв'язок стратегії управління персоналом та стратегії розвитку організації".
- "Особливості формування професійної ідентичності студентів".
- "Психологічні особливості формування професійно важливих якостей у студентів ВНЗ".

Є автором та тренером програм:
- профорієнтація для старшокласників: «Вибери професію – будь собою!»;
- профорієнтація для дорослих: «Вибери професію – поєднай щастя, сенс та ефективність»;
- «Психологія стартапу»,
– «Психологія сімейного бізнесу».

Є ведучою трансформаційних ігор (ТІ):
- "Кристали Positum Балансу" (єдина ТІ, заснована на науковому методі психотерапії);
- "Психосоматика".

Творець та провідна психологічного кіноклубу.

Понад три роки була ко-тренером у популярному авторському проекті "Перша психологічна квест-кімната". (Психологія, коучинг в ігровому форматі для дорослих). Сотні учасників пройшли психологічний квест і вирішили складні питання.

Мій професійний досвід психолога та коуча гармонійно доповнюється 12-річним досвідом роботи як керівника та експерта-консультанта у сфері управління персоналом, керівника бізнес-процесів та фінансового управління. Це дає мені глибоке структурне розуміння різних сфер життя і тих викликів, з якими стикаються клієнти.

Проводжу соціальні благодійні психологічні програми.

Завжди рада підтримати Вас і допомогти Вам у унікальних, психологічно складних періодах життя.

Працюю з дорослими та підлітками від 15 років і старше. Проводжу індивідуальне та сімейне консультування.

Основна проблематика:
- психосоматика, панічні атаки;
- любовна, відносини, складнощі у відносинах, конфлікти;
- самоідентичність, життєві смисли, саморозвиток;
- Профорієнтація, професійне вигоряння, лайф-коучинг, бізнес-коучинг.
Працюю і з багатьма іншими складними, не типовими психологічними запитами у консультуванні.

У консультуванні працюю на трьох рівнях:
1) Психотерапія – глибинне опрацювання складних психологічних станів клієнта.
2) Психологічне консультування - опрацювання не
глибоких психологічно складних запитів клієнта
3) Коучинг - вихід із глухих кутів, складних ситуацій, постановка цілей, допомога в розробці конкретного
плану дій, допомога та проф. супровід у досягненні наміченої мети та ін.

 Сертифікований психотерапевт у методі Позитивної психотерапії – Всесвітньої Асоціації Позитивної психотерапії (WAPP) в об'єднанні з Міжнародною Академією Позитивної психотерапії (IAPP), Європейською Федерацією Центрів Позитивної психотерапії (ЕFCPP), Вісбаденською Академією психотерапії (WIAPC WIPS) в cooperation with INTERNATIONAL ACADEMY OF POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (IAPP), EUROPEAN FEDERATION OF THE CENTERS FOR POSITIVE PSYCHOTHERAPY (EFCPP), WIESBADEN ACADEMY OF PSYCHOTHERAPY (WIAP)

 Сертифікований Коуч за програмою "Новий Код Коучінга" IPS (Isaak Pintosevich Systems).

 Сертифікація з гіпнозу:
• "Шоковий та невербальний гіпноз" - тренінг / Денис Лузін член Американської Національної Гільдії Гіпнозу (NGH), ВАГіП, ОППЛ, НАРГ.
• “Сучасний гіпноз та гіпнотерапія” - тренінг / EASTERN EUROPEAN ASSOCIATION OF HIPNOTERAPISTS AND CLINICAL PSYCHOLOGISTS Certificate K № 36 успішно зроблено “Modern hypnosis and hypnotherapy”.
• “Сучасний гіпноз та гіпнотерапія” - тренінг / Denis Luzin member of the eastern European Association Hypnotherapist, NGH, OPPL/ Certificate успішно здійснив тренування “Modern hypnosis and hypnotherapy”.

 Сертифікація з рисункотерапії:
«Малюнок у консультуванні та психотерапії» - авторський навчальний курс / ВГО «Арт-терапевтична асоціація» Ю.Д. Гундертайло – психолог, арт-терапевт, член правління ВГО «Арт-терапевтична асоціація».

Університетська освіта:

1) З відзнакою закінчила Відкритий міжнародний університет розвитку людини "Україна" за спеціальністю Психологія/Кваліфікаційний рівень – спеціаліст.

2) ПАТ «ВНЗ «Міжрегіональна Академія управління персоналом» за спеціальністю Управління персоналом та економіка праці / Кваліфікаційний рівень – спеціаліст. Атестація – з відзнакою.

Крім цього, пройшла програму підвищення кваліфікації - Директор з персоналу (з максимальним атестаційним балом) в Університеті економіки та права "КРОК".

3) Бухгалтерський облік та аудит/спеціаліст. (Моя перша освіта.)

 «Любовна адикція. Формування та шляхи виходу» - семінар /Український Союз Психотерапевтів (УСП), Український Інститут Психотерапії (УІПЗ), м.Львів.

 «Позитивна сімейна терапія, консультування партнерських відносин, стрес менеджмент» - Майстер Курс / WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE PSYCHOTHERAPY (WAPP) в юриспруденції з Міжнародною академією з фізичної та фізичної допомоги (IAPP) , WIESBADEN ACADEMY OF PSYCHOTHERAPY (WIAP)/ Certificate of Attendences в Master Course “Позитивна родина театру, Партнерська комуністична, Stress Management”.

 "Робота з дітьми та підлітками в Позитум-підході" - учасник Літнього табору з Позитивної психотерапії / Товариство Позитивної Психотерапії в Болгарії (ДППБ). Асоційований член WAPP, WCP, EAP.

 «Специфічні захворювання: психічні, поведінкові, психосоматичні» - Майстер Курс / WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE PSYCHOTHERAPY (WAPP) в cooperation with INTERNATIONAL ACADEMY OF POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (IAPP), EUR ACADEMY OF PSYCHOTHERAPY (WIAP)/ Certificate of Attendences в Master Course “Специфіка disorders: Mental, Behavioral, Psychosomatic”.

 «Якісна комунікація як основа успіху соціальної адаптації ветеранів до умов мирного життя» - курс / Френк П'юселік, автор та тренер курсу, Засновник ГО «Фундація П'юселіка».

 Проходження навчання у Школі консультантів з питань за програмою «Служба соціально-профілактичної роботи» - курс / Київський міський центр соціальних служб для сім'ї, дітей та молоді, Київська міська клінічна лікарня «Соціотерапія».

 «Оперативна психодіагностика особистості» – навчальний курс / Психологічна лабораторія М.О.Федосової кандидата психологічних наук, доцента кафедри психології «МАУП»; М.Р. Черкашин психолог, арт-терапевт.

 "Особливості психотерапевтичної поведінки при роботі з людьми з різними типами акцентуації" - учасник Літнього табору з позитивної психотерапії / Товариство позитивної психотерапії в Болгарії (ДППБ). Асоційований член WAPP, WCP, EAP/ Сертифікат учасника Літнього табору з позитивної психотерапії.

 «Застосування ресурс-орієнтованого консультування в позитивній психотерапії в лікуванні, консультуванні, освіті, тренінгах та коучінгу» - Майстер Курс / WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE PSYCHOTHERAPY (WAPP) в юриспруденції з INTERNATIONAL ACADEMY OF POSITIVE AND ЦЕ CENTERS FOR POSITIVE PSYCHOTHERAPY (EFCPP), WIESBADEN ACADEMY OF PSYCHOTHERAPY (WIAP)/ Certificate of Attendences в Master Course “Applications of Resource – Orientated Counseling and Positive Psychotherapy in Therapy, Couns.

 «Ресурсно-орієнтована психотерапія та консультування - введення» - Майстер Курс / WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE PSYCHOTHERAPY (WAPP) в cooperation with INTERNATIONAL ACADEMY OF POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (IAPP), EUR ACADEMY OF PSYCHOTHERAPY (WIAP)/ Certificate of Attendences в Master Course “Resource-orientated Counseling and Psycholotherapy -Introducion”.

 «Діагностика характерологічних особливостей особистості клієнта у психотерапії» - майстер-клас / Психотерапевтична майстерня Дениса Лавриненка.

 «Психодинаміка і людський розвиток» - Майстер Курс / WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE PSYCHOTHERAPY (WAPP) в cooperation with INTERNATIONAL ACADEMY OF POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (IAPP), EUROPEAN FEDERATION WIAP)/ Certificate of Attendences в Master Course “Психодинамічні та human development”.

 «Ефективна риторика» – авторський тренінг Олени Берещук / Школа ораторської майстерності Олени Берещук.

 «Терапевтичні стосунки, фактори ефективності психотерапії консультування» - Майстер Курс / WORLD ASSOCIATION FOR POSITIVE PSYCHOTHERAPY (WAPP) в cooperation with INTERNATIONAL ACADEMY OF POSITIVE AND TRANSCULTURAL PSYCHOTHERAPY (IAPP), EUROPECH OF PSYCHOTHERAPY (WIAP)/ Certificate of Attendences в Master Course “Therapeutic relationship, factors of effectiveness in psychotherapy and counseling”.

 “Кристали Positum Балансу” – навчання та право проведення психологічної трансформаційної гри / Наталія Непорожня автор психологічної трансформаційної гри, створеної на підставі методу позитивної психотерапії.

 «Первинна мотивація» – семінар / ГО Реабілітаційний Центр «Горизонт», ГО Реабілітаційний Центр «Снайпер», ГО Берег Життя / Тренер Старков Д.Ю.

та інші.

Постійно підвищую рівень своєї кваліфікації. Беру участь у семінарах, конференціях, супервізійних зустрічах.

Відгуки клієнтів:

Андрій та Оля, рекомендує::
Звернулися до психолога після розлучення для того, щоб або вберегти стосунки, або спокійно розійтись. Психолог розкрила кожного з нас, допомогла зрозуміти і себе, і партнера; зробила розбір конфліктних ситуацій та дорожню карту, як вирішувати будь-які труднощі чи конфлікти. Особливо сподобалось (хоч ми й поважаємо чужий час), що психолог не загострювалась на тому, щоб рівно через півтори години ми маємо покинути кабінет, а вибудовувала співпрацю так, що треба допрацювати, тому часто набагато довше ми працювали. В результаті співпрацею задоволені, знаємо над чим працювати, як вирішувати конфлікти, та чому партнер веде себе отак (що запобігає новим конфліктам). Роботи ще багато над собою. Поки як пара живемо порізно, але будуємо стосунки, так сказати по-новому. Обов’язково ще звернемось за потреби до цього психолога.

Антон, рекомендує::
Прийшов з проблемою глибокої депресії, терапія швидко допомогла. Чудовий спеціаліст, зможе допомогти, зрозуміти та знайти рішення ваших проблем, рекомендую.

Каріна, рекомендує::
Я звернулася до Ірини із запитом про профорієнтацію. Її підхід до вирішення питання полягав у визначенні власних персональних якостей, як рушійних, так і другорядних, та виборі професії, яка б їм відповідала. Завдяки цьому я відкрила нові аспекти свого характеру та отримала відповіді на питання, які мене турбували. Ірина дуже цікава особистість, з якою приємно бути партнерами. Вона завжди відкрита до спілкування навіть за годину поза консультаціями.

Сергій, рекомендує::
Звернувся до Ірини за допомогою, щоб краще розібратися в собі. Зрозуміти, чому я постійно виступаю в ролі "рятувальника" і як перестати бігати в цьому трикутнику Карпмана. Також зміг зрозуміти які я сам припускався помилок у відносинах і як їх не допускати в майбутньому. Працювати з Іриною – одна насолода. Дуже тактовний та уважний фахівець, який вміє слухати та чути. Особливо мені сподобалася методика з 7 радикалами, завдяки якій я зміг зрозуміти краще не тільки себе, а й людей, які мене оточують. Спасибі велике за допомогу!

Лілія, рекомендує::
Я познайомилася з Іриною за рекомендацією. Звернулась я до неї з проблемами особистого характеру: любовний трикутник, низька самооцінка та емоційне вигорання. Ми і зараз перебуваємо в процесі, але вже є + плоди роботи. Ірина допомагає побачити світло наприкінці тунелю і дає вам зрозуміти, що все можна осягнути! Детально, аналітично розбирає проблемні моменти, використовуючи також метафори (що приводить в дію сплячий мозок) і особисто я просто в захваті від цього! Ірина уважна до клієнта, пунктуальна, привітна, має прекрасне почуття гумору, і в той же час серйозна в роботі. З нею я не вшановую себе на прийомі у психолога, це щось більше !!!!!! Що я придбала? Багато, відповім вам я. Я стала більш впевнена в собі, я по-іншому дивлюся на чоловіків, я не кажу про себе погано, і намагаюся зарядити себе від усього, що дарує нам Всесвіт! Дякую Вам, Ірина!

, рекомендує::
Проблеми в сім'ї, токсично-3ависимі відносини, відсутність поваги до себе Позбулася синдрому рятувальника Ставлю себе на перше місце Можу протистояти маніпуляціям Велике дякую в першу чергу за терпіння Мені також допомогли побачити приховані мотиви моїх дій, тобто: для чого я це роблю?, І що мені це дасть?, А потім що? Усунутись від необдуманих і спонтанних дій

Ліза, рекомендує::
Звернулася до психолога, щоб опрацювати свої емоції, підвищити самооцінку та проаналізувати взаємини у сім'ї. Результати після місяця роботи є. Я стала уважнішою до себе та оточуючих. Взаємини із рідними значно покращилися. Мені сподобалося працювати з Іриною. Вона вміє слухати, а найголовніше – чути. Приємне та легке спілкування, уважність до деталей та залучення до моєї історії. Сеанс відбувається комфортно, ніхто не підганяє. Від Ірини відчувається щира підтримка. Психолога цікаво слухати, легко пояснює ті чи інші психологічні процеси. Мені було складно зібрати всі свої думки в купу і висловитися, але психолог легко справлялася з цим завданням.

Максим, рекомендує::
Я звернувся до Ірини в кризовий період свого життя (розлучення з коханою людиною), коли відчував себе в глухому куті, втраченим і розбитим. Мій основний запит був на побудову відносин у парі, взаємодію між партнерами. Також ми працювали із запитом самоідентифікації (розуміння хто я? І чого ця людина хоче отримати від свого життя?) . Ірина допомогла мені екологічно пережити розставання та зрозуміти як мені рухатися далі, як отримати те, про що я мрію і конкретними кроками та діями наблизитися до цього. Психолог навчила мене дивитися на ситуацію в комплексі, з різних боків, вміти розглядати другий, третій план у ситуаціях, а також потребах людей, що оточують мене. Список найважливіших навичок, які я отримав дуже великий, тому немає сенсу їх перелічувати тут. Зараз я розумію, що для успішної кар'єри, міцної родини та стійкої позиції у соціумі вони життєво необхідні. Я дізнався велику кількість нової інформації про себе, свої можливості та особливості свого характеру. Навчився дивитися вглиб будь-якої ситуації, а також балансувати себе між логікою та почуттями. Психолог допоміг мені подолати дитячі, підліткові комплекси, які отруювали моє життя. Я навчився приймати себе та оточуючих. . Психолог дуже тактовний, уважний до емоцій та почуттів клієнта. Ірина має розвинене почуття емпатії. Завдяки цьому я відчув себе "зрозумілим", "почутим". Це допомагає максимально розкритися на консультації (не боїшся висловити будь-які думки, страхи, комплекси, сумніви), це дозволяє глибоко та якісно опрацювати проблему. У кабінеті панує атмосфера прийняття і спокою, де я міг вирватися з кола сильних емоцій і разом з кваліфікованим фахівцем спокійно проаналізувати те, що трапилося, і знайти найоптимальніше рішення.

Антон, рекомендує::
Запит на побудову відносин: навчитися вибудовувати відносини з людьми, що цікавлять. Разом з Іриною ми детально розібрали кілька ситуацій та склали план подальших дій. Також я дізнався багато нового про себе. Ірина веде до конкретики та допомагає розглянути ситуацію з усіх боків.