Як ви там? Раптом тривожно, стресово, заплутано, розхитано, сумно — це ок. З будь-яким станом можете впоратися, коли розумієте себе. Якщо дозволите, то обережно й поступово допоможу прокласти шлях до себе справжніх.
Ви знайдете вихід, якщо:
- загубили звичні опори й орієнтири, а нові побудувати поки не вдається
- дратуєтеся та конфліктуєте з близькими
- втратили близьку людину
- відчуваєте емоційне вигорання та нереалізованість
- ніби все нормально, але відверто «все не те»
Понад 4 роки працюю психотерапевтом, мій основний напрямок — гештальт-терапія. Бо саме цей напрямок допомагає виходити з глухих кутів з усвідомленням, ким ви є насправді.
Трохи про те, ким є я:
- Розуміюся на викликах IT-сфери. Сам пройшов шлях до Senior PM, тому знаю галузь зсередини: проблеми перевтоми, вигорання, професійної реалізації.
- Розширюю своє бачення світу. Вивчаю філософію, феноменологію та езотеричні напрямки, бо це допомагає краще розуміти інтелектуальних, творчих людей з незашореним світоглядом.
- Даю ясність. З першої сесії стаю опорою і супровідником на вашому шляху до самопізнання. Якщо ніколи не відвідували психотерапевта, одразу отримуєте розуміння, як проходитиме весь процес.
Звісно, у мене є диплом. Навіть не один:
- Університет Менеджменту Освіти (2015-2018), спеціальність Психологія, Практичний психолог
- Український Гештальт Інститут (2015-2021), 1 та 2 ступені, Гештальт психотерапевт
- Український Гештальт Інститут (2019-2021), спеціалізація Кризи та травми
Тож можу підтвердити свою професійність, але ваші відчуття набагато вагоміші за мої слова. Потрібно просто спробувати та відчути — це ваше або ні.
Щоб спробувати, записуйтеся на сесію, де в атмосфері безпеки й підтримки почнемо прокладати ваш шлях до себе. Коли почуваєтеся із самими собою як удома, тоді все можливо подолати.