Знайти психолога
photo

Дарія С.

  • Психолог

Стаж: 

5 років

Мова: 

UK, RU

Сертифікати: 

8

Запросив(-ла): 

Адміністрація

  • Запити
  • Про психолога
  • Освіта
  • Відгуки/Рекомендації 0/0
  • Календар
  • Статті 0
  • Відповіді на форумі 1
Запити, з якими працюю:
Стосунки
Вигорання
Кар’єра
Конфлікти на роботі
З чим можу допомогти?

Складнощі в стосунках , тривоги, вигорання, будь-які проблеми на роботі, прокрастинація, проблеми з балансом робота-життя, професійні кризи, вікові кризи, адаптація при переїзді

Підходи й методи, в яких працюю:
Транзактний аналіз
Консультування
Коучинг

Мене звати Дарія і я психологиня, психотерапевтка, кандидатка на сертифікованого Транзактного Аналітика.

Психологія цікавила мене завжди, але вступити на психологію я не наважилась, бо вважала, що моя цікавість спровокована власною потребою, а не бажанням допомагати іншим. Мені здалось це «неправильним», не етичним. Та психологія все одно наздогнала мене. Під час своєї офісної кар’єри я опанувала коучинг для роботи з командою. І з часом до мене почали звертатися колеги не тільки з моєї команди, а згодом і не тільки з робочими питаннями. І я зрозуміла, що 1) я все ж маю хист допомагати людям, 2) коучинг не всі запити може вирішити, 3) мені потрібні глибші знання з психології, щоб допомагати ефективніше. Тому я стала вчитися далі: підвищила кваліфікацію до психолога та закінчила 4-річний курс Транзактного аналізу (продовжую вчитися й далі). Паралельно з цим я пішла в особисту терапію, бо психолог працює собою і не має права «розповсюджувати своїх тарганів». На сьогоднішній день я маю більше 370 годин власного досвіду в індивідуальній та груповій терапії в різних напрямах психології ( із них 150+ саме в ТА). Тому знаю на собі, як це все працює.

ТА я обрала за його структурність, чесність та результативність. На мою думку це один з найефективніших напрямків психології.

Найцікавіше мені працювати з професійними та особистими кризами, адаптацією при переїзді, зовнішніми та внутрішніми конфліктами, тривогами та страхами, вигоранням.

Рада бути корисною.

Записуйтеся!

Основний напрямок роботи - психотерапія в методі транзактного аналізу. Я закінчила 4-річну програму навчання в цьому методі і продовжую вдосконалювати свої знання і навички на додаткових курсах цього напрямку. Також я професійний коуч. Загалом маю 1000+годин навчання в психології.

University of Salford
EVIDENCE-BASED MANUALISED TRANSACTIONAL ANALYSIS FOR DEPRESSION ACTIVATING THE INTERNAL NURTURING PARENT
September 19th 2019 / September 20th 2019, Кількість годин - 12
Українська асоціація транзакційного аналізу
Воркшоп професійної майстерності Особистісні адаптації в ТА психотерапії - 2
11.11.2017 – 12.11.2017, Кількість годин - 12
Українська спільнота транзакційного аналізу
Підвищення професійної майстерності
30.03.2023, Кількість годин - 4
Національний педагогічний університет ім. М.П. Драгоманова
Психологія менеджера
24.09.2016 - 24.10.2016, Кількість годин - 320
Интегральная Коучинг Школа МКГ Аллы Заднепровской «Живое Дело»
Профессиональный коучинг
22-01-2015, Кількість годин - 135
ОО "Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии "Я"
Психодрама и символдрама в консультировании и психотерапии
20-21 мая 2017
Донецький національний університет
Мова та література (французька)
2005
Національний педагогічний університет ім. М.П. Драгоманова
Психологія менеджера
24 вересня 2016 - 24 листопада 2016, Кількість годин - 320
Українська Асоціація Транзакційного Аналізу
Воркшоп професійної майстерності Особистісні адаптації в ТА психотерапії
09.06.2017 – 10.06.2017, Кількість годин - 12
Відповіді на форумі
1
У меня перегруз нервной системы

Апатія та втома

16.02.2026 14:03

Вітаю, Олеже!
Співчуваю вашому стану. Це дійсно важко, коли нервова система перевантажена. Найперше, що варто зробити: дати їй спокій. Тобто максимально зменшити кількість стимулів (зорових, слухових, тактильних тощо) - бути в тиші, без екранів і яскравого світла, щоб вам було тепло і зручно. Достатньо спати і пити води. Влаштувати такий собі курортний режим. Це дійсно важливо зробити.
А далі я б радила подивитись, як саме ви в такому стані опиняєтеся і що треба скоригувати в способі життя, щоб не потрапляти у виснаження.
Швидкого вам відновлення!

Запитання та відповіді

Не знаєте, як обрати психолога? 🕵️‍♀️

Можуть допомогти такі моментики:
- Фото та відеовізитка. Допомагають відчути перше враження.
- Запити, з якими працює/не працює психолог та освіта. Щоб попередньо розуміти, чи є досвід саме у ваших темах.
- Формат роботи. Онлайн чи офлайн, місто, район, календарик – все про зручність для вас.
- Вартість. Чи буде вам комфортно фінансово?
- Відчуття. Прислухайтеся до внутрішньої реакції на профіль: симпатія, довіра, цікавість, ваша інтуїція – це теж важливий критерій.
Усі психологи та психотерапевти на qui.help перевірені і мають відповідну освіту. Тут професіонали, яким можна довіряти.
❤️ А ще ми підготували гайд, що допоможе зорієнтуватися й обрати спеціаліста прямо в саме серденько.

Як і коли здійснюється оплата?

Ви сплачуєте сесії напряму психологу, без нашого посередництва, додаткових платежів чи комісій. Ми радимо психологам брати 50% передплату для очних зустрічей і 100% передплату для онлайн. Це необхідно, щоб гарантувати оплату з боку клієнта. Але деякі психологи можуть брати оплату після сесії. Оплата здійснюється будь-яким зручним способом для вас обох. Ви зможете обговорити це та інші запитання одразу в чаті.

Чому психолог бере передплату за сесію?

Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.

Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.

Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.

Чи можу я отримати повернення коштів?

Ми рекомендуємо обговорити це питання з вашим психологом. Психологи мають власну політику щодо скасування або перенесення сесій. Найпоширеніший варіант – це можливість отримати повернення коштів або перенести сеанс без додаткової оплати, якщо ви повідомили про зміни щонайменше за 24 години до сесії. Якщо ж сеанс відбувся або ви повідомили про скасування менш ніж за 24 години до призначеного часу, кошти зазвичай не повертаються. Це стандартна практика в галузі, яка дає психологу достатньо часу, щоб скорегувати свій розклад і, можливо, запропонувати цей час іншому клієнту, який його потребує.

Я залишила(в) заявку. Коли мені напишуть?

Якщо ви залишили заявку з 9:00 до 21:00, один з наших менеджерів протягом 5 хвилин створить спільний чат для вас з психологом у зручному для вас месенджері. Якщо ви залишили заявку після 21:00, чат буде створений вранці наступного дня. Ми радимо психологам сконтактуватися з вами протягом 2 годин, але іноді бувають затримки з їхнього боку (робочий графік може бути доволі насиченим!).

А можна скасувати чи перенести сеанс?

Так, здебільшого, ви можете скасувати або перенести сеанс. Кожен психолог має власну політику щодо скасування/перенесення сесій. Радимо обговорити це особисто.