Психолог в м. Київ - Анастасія Бо...

Індивідуальна терапія - 1200 грн.
Дитяча терапія - 1200 грн.
Підліткова терапія - 1200 грн.
Сімейна терапія - 2000 грн.

Стаж 8 років із запитами: Депресія та апатія, Підліткова психологія, Самовизначення, Дитячо-батьківські відносини

Київ , Подільський район, вулиця Введенська, 3

Запрошення від Олена Маркова

До психотерапії я була класичною "хорошою дівчинкою", що дуже зручно оточуючим, але неприємно самій "дівчинці", якій заборонено відстоювати кордони, піклуватися про себе, проявлятися і взагалі хотіти чого-небуть. Моїми захистами були: раціоналізація ("подумай, чому це можна використовувати тобі на користь", "чому ця людина вчинила так?", "Постав себе на його місце"), знецінювання ("не так вже й боляче, не так і хотілося, хто він/вона така, щоб я ображалася"), еготизм (стримування) та інтроекти.
В результаті я просто затискала всі емоції, ставала млявою, безініцітивною, з мого життя йшло відчуття щастя та радості.
На початку психотерапії у мене погіршилися стосунки і на роботі, і з чоловіком. Що зрозуміло, адже я перестала догоджати, не мовчала. Роботу я змінила, і дуже рада. А чоловік змінився сам :) бачачи, звичайно, як змінююсь я, і що моє життя стає яскравішим. Ми обидва зрозуміли, що непромовлене можна трактувати як завгодно, і частіше не на користь того, хто вирішив промовчати. Тепер я мю хороші стосунки з чоловіком, дітьми, батьками.
Щаслива, все ще дбайлива до інших, але помічаю і свої потреби, проявляюсь, вчусь, творю, чого і вам бажаю від щирого серця

Я добра, дбайлива людина, даю багато підтримки, розуміння, але уникаю сюсюкання. Вважаю, що повага - один із базових принципів побудови відносин: з дитиною, дорослою. Слідом за Карлом Роджерсом і гештальтистською парадоксальною парадигмою вважаю, що зміни відбуваються лише після прийняття себе чи клієнта таким, яким він є. Поважаю чужі захисти, навіть якщо вони заважають жити клієнту. В такомуу разі ми пошукаємо, чим зможемо замінити той чи інший незручний захист і навіть спробуємо це програти з допомогою психодраматичних технік у кабінеті.
Проходжу спеціалізації: з дитячо-батьківських стосунків, сексології та арт-терапії. Маю регулярну супервізію.
Люблю читати, зокрема філософську літературу. Позитивно ставлюся до віруючих людей, але розумію, що у них може бути велика спокуса орієнтуватися не на свої відчуття, а на правила та традиції.
Я визнаю потребу рамок та чітких правил, дотримуюся концепції "свободи як усвідомленої необхідності". У той же час маю любов до ризику, експерименту.
Етичний кодекс психолога визнаю, поважаю, дотримуюсь. Головні пункти в ньому для мене: не зашкодити, збереження конфіденційності, повага, підтримка.
Люблю свою роботу та людей, з якими ми разом проходимо певні етапи життєвого шляху: я свої як терапевт, вони як клієнти. Готова бути відкритою, щирою, йти на контакт і впізнавати глибше себе та іншого

Працюю із самовизначенням, стосунками з батьками чи в парі, з наслідками травми (в тому числі сексуального характеру), з депресивними станами, циклотимією або БАР, порушенням харчової поведінки, самоушкодженнями, питаннями трансгендерності та зміни статі. Можу бути корисною в питаннях профорієнтації, сепарації. Не працюю із залежними та людьми, які перебувають в ув'язненні. З військовими працюю лише на "мирні" теми - стосунки з дітьми, партнером, знаходження себе у світі без війни, сенси (життя, діяльності та ін)

Полтавський Педагогічний університет ім. Короленка (психолог, кваліфікація - спеціаліст (диплом)), Київо-Могилянська Академія (літературознавець), Український психотерапевтичний університет (спеціалізація - Психодрама, навчаюсь на 3-му році з 5), Пропедевтика психіатрії при УПУ (сертифікат), МІГІС Гештальт-терапії та мистецтва) - закінчено 1 ступінь (сертифікат), закінчую 2 ступінь

Пройшла 2-х денний семінар Барбари Фітцджеральд (Ірландія) "Суїцид та несвідомі процеси" (10 годин теорії, 4 години супервізії).
Прослухала курс Лариси Рибик "Перша консультація клієнта у горі" (5 годин) та 1й модуль курсу "Терапія дитячого горя" у цього ж психолога. Пройшла спеціалізацію з Сексології (148 годин).
Записала авторський курс для вчителів та батьків на навчальній платформі "НаУрок" "Прикладна психологія для педагогів: сучасні підходи та дієві інструменти" (24 години)

Рекомендації колег:

Олена Маркова рекомендує:
Добре працює із запитами підлітків та дорослих. Відрізняється вмінням працювати з депресивними станами, з циклотимією, самоушкодженнями, розладами харчової поведінки, самооцінкою, прикордонними станами, бажаннями змінити стать, відносинами. Анастасія, як людина, може багато, різнобічна, любить дітей, людей, шанобливо ставитись до всіх, доброзичлива, добра, розуміюча, чутлива. Вміє підтримати, зберігати секрети. Любить природу, сім'ю та розвиватися. Підтримує колег та вміє вести за собою у майбутнє. Як психолог - професіонал своєї справи, вміє дати ресурс та відчути, зрозуміти потреби клієнта, орієнтується на його цінності, почуття та емоції, працює за запитом, етична та тонко розрізняє потреби, стани, володіє різними техніками, методиками. Багатогранна та емпатична.

Ольга Меженская рекомендує:
Добре працює із запитами відносин, емоційної стабільності. Анастасія, як людина, глибоко відчуває клієнта, підтримує на всіх етапах. Як психолог – глибоко розглядає ситуацію, підтримує та дбайливо веде клієнта .

Валентина Петраковська рекомендує:
Добре працює із запитами підліткові кризи, складності у взаєминах, розлучення, нерозуміння себе. Анастасія, як людина, добра, активна, творча натура, цілеспрямована. Як психолог - професійна, емпатична, серйозно ставиться до професії, дотримується етичних принципів.

Олена Чикина рекомендує:
Добре працює з запитами дитячо-батьківські відносини, робота з внутрішньою дитиною, питання втрати сенсу, вигоряння, апатія, міжособистісні стосунки, питання втрати опори і тривожність. психолог - працює глибоко і дуже дбайливо, має великий досвід і фундаментальні знання. .

Марина Вишницкая рекомендує:
Добре працює із запитами про труднощі у відносинах із підлітками. Анастасія, як людина, чуйна та уважна, завжди готова прийти на допомогу. Як психолог - компетентна і дбайлива, володіє широким інструментарієм у різних методах.

Ірина Бышко рекомендує:
Добре працює із запитами дитячо-батьківських відносин, із підлітками. . Анастасія як людина, цікавий співрозмовник, уважна, чітка, з відкритим серцем. . Як психолог – професіонал своєї справи. Анастасія забезпечує та підтримує рівень компетентності у своїй роботі, а також керується етичними принципами. Виявляє лояльність, терпимість та готовність допомогти. .

Юлія Комарова рекомендує:
Добре працює із запитами дитячо-батьківських відносин, самоідентифікації, самооцінки, дуже підтримує клієнтів у депресії. . Анастасія, як людина, дуже добра, підтримуюча, розумна, начитана та цікава. . Як психолог - вміє дати підтримку, прийняти і зрозуміти людину в різних станах, вміє використовувати різні методи психотерапії (гештальт, психодрама, робота з метафоричними картами). .

Оксана Саврук рекомендує:
Добре працює із запитами труднощів у відносинах, самооцінки, самоактуалізації, з підлітками. Анастасія, як людина, уважна, чуйна, емпатична, творча, в постійному процесі розвитку.

Тетяна Терлецька рекомендує:
Грамотний, чутливий, підтримуючий терапевт, який працює з дорослими і дітьми в гештальт- підході, має великий досвід роботи в навчальних закладах та індивідуальній терапії з клієнтами. . Анастасия як людина, розумна, толерантна, постійно вчиться новому і вдосконалює себе. Як психолог - чуйна і підтримуюча. Компетентна і ефективна у багатьох напрямках роботи з клієнтами.

Тетяна Бєлоусова рекомендує:
Добре працює з запитами самовизначення, профорієнтації, самопошкоджуючої поведінки, емоційних розладів, депресії та тривоги, проблем у подружніх стосунках та батьківсько-дитячих стосунках і інших. Анастасія як людина, виважена, рішуча, добра і чуйна. Як психолог - відповідальна, приймаюча, підтримуюча та разом з тим не нав'язлива.

Відгуки клієнтів:

Лідія, рекомендує::
Фахівець хороший, але мені не підійшов

Лариса, рекомендує::
У моєї 12-річної доньки почалася депресія. Вона перстала є, сміються спілкуватися. Почалися суїцидальні думки. За кілька тижнів у неї налагодилася харчова поведінка. Вона почала знову вчитися і займатися творчістю. Мені сподобалася чуйність і співучасть спеціаліста. А так само можливість обговорювати проблеми, які існують у всі сім'ї в цілому.

Оксана, рекомендує::
Прийняття собі! За допомогою з'єднати свої емоції з думками, а також прийняття власної дитини. Звільняюсь від внутрішнього емоційного негативу, починаю приймати собі і маю бажання працювати надалі. Дуже комфортна, вихована, позитивна, розумна, викликає довіру та спокій. Я звернулася за тим, щоб прийняти собі, з'єднати свої емоції з думками, а також прийняти власного дитину, і покращити стосунки. Звільняюсь від внутрішнього емоційного негативу, починаю приймати собі і маю бажання працювати надалі. Дуже комфортна, вихована, позитивна, розумна, викликає довіру та спокій. Допомагає точно мені розібратися в собі, і це захоплює.

Ірина Піговська, рекомендує::
Звернулися з приводу розладів харчової поведінки та апатії у дівчинки-підлітка. Завдяки роботі з психологом значно покращився загальний душевний стан, нормалізувалася харчова поведінка, вдалося розібратися з болючими питаннями, по-новому подивитись на собі та на стосунки у батьківщині. Пані Анастасія дуже чуйна, поважна, делікатна, водночас находити сміливі підходи та рішення. Дуже рекомендую.

Статті:

Мамин синок

Если спросить современную женщину, какого мужчину она бы точно не хотела видеть своим спутником, мужем, любимым, то скорее всего вы услышите набор из 3х вариантов: нарцисс, и маменькин сынок.Давайте разберемся, чем же нас так пугает последний вариант? Маменькин сынок - это мужчина с плохой оса Читати далі...