Стаж:
2 років
Мова:
UK, RU
Сертифікати:
6
Запросив(-ла):
Адміністрація
Район:
Подільський район
Онлайн:
850 грн
Очно:
1000 грн
Тривалість:
50 хв.
Онлайн:
850 грн
Очно:
1000 грн
Тривалість:
50 хв.
Адреса вулиця Олени Теліги
Район Подільський район
Привіт! Мене звати Аліна, я психотерапевт у гештальт-підході. Мені цікаво допомагати людям, які переживають почуття самотності, розгубленості, не розуміють себе та свого внутрішнього стану. Якщо на запитання «Як ти?» ти відповідаєш «Я не знаю»—мені з тобою по дорозі.
У своїй роботі я з великою емпатією ставлюся до тих, хто переживає біль, саморуйнування або важкі емоційні стани. Я досліджую механізми самопошкодження, депресивні переживання, розлади особистості та їхній вплив на життя. Важливо розуміти, що з цим можна жити, адаптуватися та навіть рости.
Я говорю про складні стосунки—чому люди опиняються в токсичних відносинах, чому залишаються там, де їх принижують і знецінюють. Також допомагаю знайти відповідь на питання: як будувати здорові стосунки?
Окрема тема—відносини з батьками, дитячі травми, почуття сорому, страх бути частиною суспільства та прийняття себе. Це не означає, що розвиток закінчено—це означає, що можна йти далі.
Я створюю безпечний простір, де можна проживати емоції, відкривати себе та знаходити ресурс для життя. Якщо тобі відгукується те, про що я говорю—запрошую тебе до роботи разом!
На першій зустрічі, ми знайомимося, я розпитую який запит та очікування, розповідаю правила. Я приймаюча та тепла, тому ми йдемо у комфортному темпі для клієнта. Багато цікавлюся, тому часто задаю різні питання. Можу пропонувати експерименти, буду рада бачити.
Коли я у 18 років прийшла на психотерапію була людиною, що постійно не може вирішити свої питання, мені здавалося, що усі навколо ненавидять мене та у мене ніколи не вийде побудувати відносини не тільки з іншими людьми, але і з собою. Зараз у мене немає панічних атак, нервових зривів, я маю чудові стосунки не тільки з чоловіком, а ще й з друзями та самою собою. Я розумію чого хочу та як йти до цього. Я знаю що таке горе та вмію його проживати.
Я цікавлюся вишиванням, аніме і мангою. У мене є чудова собака Ліза, тож одним з моїх хобі - дресирування. Я малюю, але не часто, хоча колись закінчила спеціалізовану школу по живопису.
Я отримала магістратуру з психології в університеті економіки та права КРОК.
На останньому році навчання у НАГТУ 2 СТУПІНЬ
Отримала у НАГТУ 1 ступінь.
Маю спеціалізацію сексологія.
Пройшла курс з психіатрії для психологів.
Приймала участь у Львівському науковому форумі.
Пройшла два шатли
Маю постійну супервізію та особисту терапію більше ніж 7 років.
Національна асоціація гештальт-терапевтів України, 2022-2023, 1 ступінь
Національна асоціація гештальт-терапевтів України, 2023 по сьогодні, 2 ступінь
Національна асоціація гештальт-терапевтів України, 2023-2024 р., спеціалізація сексологія
Національна асоціація гештальт-терапевтів України, 2023, пропедевтика психіатрії
Національна асоціація гештальт-терапевтів України, 2023, шатл "грані ідентичності"
Національна асоціація гештальт-терапевтів України, 2024, шатл "грані професійної ідентичності"
Міжнародна конференція гештальт спільноти "Сім'я та виклики сучасного суспільства"
Після розриву довготривалих стосунків прийшла на терапію, бо просто загубила себе. Я відчувала, що від мене нічого не залежить, життя наче проходило повз мене. На сеансах ми розбирали як і глибокі питання, так і повсякденні, які мали вплив на моє самопочуття. Наразі я чітко бачу перед собою мету, стала чуттєвіша до себе, відкрита до людей і я вдячна за це. Мені було надзвичайно легко спілкуватись з Аліною, мені можна було бути собою, чого так іноді не вистачало. Дякую)
Я в терапії вже майже 5 місяців, і за цей час дуже виросла морально. За рекомендацією колишньої подруги я звернулася до Аліни у стані дикої апатії, яка не давала мені жити. Ще в мене були проблеми зі сприйняттям самої себе, я не знала що відчуваю і як мені поводитися з людьми, здавалося, що мене всі ненавидять. На першому ж сеансі я відчула комфорт і що головне - багато підтримки, яка мені була необхідна в той момент, завдяки цьому я знайшла в собі сили продовжувати ходити на сесії. За час терапії я почала трошки розуміти та хвалити себе, а це вже дуже великий успіх) Також ми працюємо з моїми травмами та тригерами, Аліна допомагає мені справлятися з ними. Дуже дякую за все, рекомендую :)
Рік тому я звернулася до Аліни за порадою моєї знайомої. Основною причиною була затяжна апатія у звʼязку з початком війни та втратою батька. Відразу скажу, це був нелегкий шлях - Аліна допомогла мені проробити величезну роботу над собою. Увесь час я відчувала підтримку та мала ясне розуміння того, що мене було почуто. Завдяки чуйності цієї спеціалістки я почала вчитися розуміти себе та свої емоції. Озираючись назад я бачу величезну різницю у багатьох аспектах мого життя, порівнюючи свій стан з минулорічним, і можу сказати що звернутися до терапії було правильним рішенням. Ще раз дякую Аліні за цей шлях та бажаю їй ще довгих років у практиці <3
Для багатьох це виглядає незвично, ми розуміємо. Але у психотерапії/консультуванні передплата — це стандарт професійної етики, що забезпечує стабільність процесу.
Чіткі фінансові межі створюють безпечний простір, де обидві сторони поважають час та зусилля одна одної.
Радимо почитати більше про психологічні та організаційні причини передплати у статті.
