Привет, я психологиня, и я действительно люблю эту работу так, как любят первую чашку кофе утром: с вниманием, уважением и внутренним «ага, сейчас будет важно».
Я работаю со взрослыми людьми, которые ищут понимания себя, хотят улучшить отношения (с собой, с другими, с жизнью), устали тянуть все на себе или просто попали в ту точку, где что-то пошло не так, а как именно — еще не знаю.
Мой основной подход – положительная психотерапия Носсрата Пезешкиана. Несмотря на название, это не о том, чтобы быть все время веселым (к счастью!). Это о том, чтобы видеть не только проблему, но и стоящую за ней силу. О том, что даже хаос внутри — не враг, а сигнал: пора немного остановиться, рассмотреть, услышать себя.
У меня также образование по клинической психологии — это добавляет точности и возможности видеть, когда болит уже глубже, чем просто «печально». Но в центре моей работы всегда человек. Со своим опытом, историей, характером даже если она думает, что у нее «все не так, как надо».
Как человек я теплый, тонко чувствую настроение и слова между строк. Люблю глубокие разговоры, легкий смех, метафоры по природе и кофе без сахара. Верю, что психотерапия – это как поход в горы: не всегда легко, но с правильным спутником – возможно.
Я здесь, чтобы быть спутником. Не вести за руку, но не исчезать за первым поворотом. Будьте рядом, пока вы ищете свой путь.