Я человек, ценящий искренность, уважение, доверие и теплые человеческие отношения. В общении я внимательна к чувствам другого человека, умею слушать без порицания и принимать разные взгляды и жизненные истории. Считаю, что у каждого человека есть свой уникальный опыт, поэтому не существует универсального решения, которое подходит всем.
Как психолог я стараюсь совмещать профессионализм с человечностью. Для меня важно, чтобы в работе клиент чувствовал себя услышанным, понятным и принятым. Я не даю готовых советов и не решаю за человека, как ему жить. Зато помогаю лучше понять себя, свои эмоции, потребности и внутренние противоречия, увидеть собственные ресурсы и постепенно найти подходящие именно ей решения.
В своей работе я использую положительную психотерапию Носсрата Пезешкиана. Этот подход близок мне тем, что помогает видеть человека не только из-за его трудностей и проблем, а целостно — с его сильными сторонами, способностями, ценностями и потенциалом. Мы можем работать с тревожностью, эмоциональным истощением, самооценкой, отношениями, конфликтами, жизненными переменами и психосоматическими проявлениями.
Я работаю мягко, внимательно и в темпе, подходящем клиенту. Верю, что психологическая помощь – это совместная работа, в которой важны доверие, безопасность и готовность к переменам. Моя задача – быть рядом, помочь лучше понять себя и поддержать вас в поиске собственного пути к более гармоничной и осознанной жизни.