Чем могу помочь?
Запросы, с которыми работаю в формате НЛП:
Личная сфера:
• внутренние конфликты, внутренний критик, самообесценивание
• ограничительные убеждения, изменение жизненных сценариев
• формирование целостной я-концепции, поиск идентичности
• прокрастинация, трудности с самодисциплиной
• страх перемен, выход из зоны комфорта
Эмоциональные состояния:
• тревожность, страхи, фобии
• эмоциональная нестабильность, перепады настроения
• стыд, вина, гнев – принятие и трансформация
• незавершенные эмоциональные ситуации из прошлого
• эмоциональное выгорание, потеря энергии
Межличностные отношения:
• повторяющиеся деструктивные паттерны
• ролевые сценарии (жертва, спаситель, преследователь)
• сложности в установлении границ
• асертивность, конфликтность, зависимость в отношениях
Профессиональная сфера:
• неопределенность в карьере, изменение профессионального пути
• целеполагание, развитие личной эффективности
• публичные выступления, переговоры, самопрезентация
• улучшение навыков коммуникации, лидерства
• формирование новых привычек, фокусировка
Кризисные ситуации:
• потеря (человека, смысла, ориентиров)
• разрыв отношений
• жизненные изменения, переезд, этапы трансформации
• дезориентация, растерянность, "не знаю, чего хочу"
• ПТСР (как вспомогательная методика в работе с последствиями травм)
!Работаю с военными, ветеранами и их близкими!
Телесно-эмоциональная интеграция:
• психосоматические проявления, напряжение, аллергии, спазмы
• работа с телесными ощущениями, тревогой "в теле"
Глубинная работа:
• работа с прошлым
• построение внутренней опоры и ресурсного состояния
• работа с представлением о будущем
• ускорение личностного роста