Я гипнопсихология и нейрокоуч. Пришла в эту сферу из-за собственного интереса к тому, как устроен человек изнутри – почему тело тревожится даже тогда, когда умом все «понятно», и почему одних знаний недостаточно, чтобы что-то изменилось.
В работе объединяющую гипнотерапию, психологию и нейроподход – работу с нервной системой, а не с «подсознанием» в эзотерическом смысле. Не работаю с регрессиями в прошлые жизни, чакрами или другими эзотерическими практиками – только методы с доказательной базой, понятной логикой и четкими пределами применения.
Мой подход: сначала разобраться, как именно нервная система удерживает симптом – тревогу, бессонницу, паническую атаку, телесный зажим, – а уже потом работать на смену, а не на временное облегчение.
С чем работаю:
• Тревожность, панические атаки
• Бессонница
• Хронический стресс, выгорание
• Психосоматика
• Страхи и фобии
• Финансовая тревога и работа с финансами («Деньги в теле»)
• Травмы – через интеграцию травматического опыта. Это не значит забыть пережитое. Это значит переделать и осмыслить опыт так, чтобы он перестал руководить поведением и стал частью жизненной истории человека, а не его сценарием
• Самоопора - умение опираться на себя в кризисных и неопределенных ситуациях
• Масштабирование – когда человек или бизнес готовы расти, но что-то внутренне держит на месте; та же работа с нервной системой, примененная к теме роста