Я психология и гештальт-терапевт в учебе.
В своей работе создаю безопасное, поддерживающее пространство, где можно быть собой без страха осуждения. Для меня важны искренний контакт, уважение ваших границ, темп и жизненный опыт.
Работаю с темами тревоги, стресса, эмоционального выгорания, самооценки, сложностей в отношениях, переживания потерь, жизненных кризисов, поиска себя и личностного развития. Помогаю лучше понимать свои чувства и потребности, строить здоровые отношения с собой и другими, находить новые способы справляться с трудностями.
В гештальт-подходе мне важно не только разобраться, почему возникла проблема, но и исследовать, как она проявляется в вашей жизни сейчас и что может помочь изменить ситуацию.
Я не даю готовых советов, а сопровождаю вас в поиске собственных ответов и решений.
Если вы сейчас переживаете непростой период или просто хотите лучше понять себя, я буду рада пройти этот путь вместе с вами.