Меня зовут Татьяна Егорова. Я психолог, клинический психолог и гештальт-терапевт в процессе профессиональной подготовки.
Психология для меня — не только профессия, но и сфера, в которой мне важно постоянно развиваться, учиться и глубже понимать человека. В своей работе я стараюсь сочетать профессионализм, научный подход и человеческое отношение без осуждения, навязывания готовых ответов и оценивания.
Есть более 10 лет практического опыта работы в психологии. Работала с детьми, подростками и взрослыми, в том числе в образовательной и медико-реабилитационной сфере. У меня образование практического психолога и клинического психолога. Отдельное направление моей профессиональной подготовки – гештальт-терапия, которую я изучаю в Институте гештальт-терапии и искусства.
Мой подход
Как клинический психолог я обращаю внимание не только на отдельный симптом или проблему, с которой человек приходит на консультацию. Мне важно понять, что происходит с человеком в целом: как он переживает свои эмоции, как реагирует на стресс, внутренние конфликты, влияющие на его поведение, отношения и повседневную жизнь.
Клиническая психология помогает мне профессионально оценивать психологическое состояние человека, видеть взаимосвязь между эмоциональными, когнитивными, поведенческими и телесными проявлениями и при необходимости проводить психологическую диагностику.
В психотерапевтической работе я использую принципы и инструменты гештальта-подхода. Для меня это, прежде всего, о контакте человека с собой: своими чувствами, потребностями, желаниями, телесными ощущениями и отношениями с другими.
Мы часто знаем, «как правильно», но не всегда понимаем, что происходит внутри. Именно поэтому я помогаю человеку постепенно замечать свои привычные способы реагирования, лучше понимать себя и находить более осознанные способы взаимодействия с собой и миром.
Я работаю с такими запросами как тревога, страхи, эмоциональное напряжение, невротические проявления, трудности самооценки и уверенности в себе, проблемы в отношениях, внутренние конфликты, трудности адаптации и личностные изменения.
Для меня терапия – это не о том, чтобы сказать человеку, как ему жить. Это создание пространства, в котором оно может лучше услышать себя, понять причины своих трудностей и постепенно сформировать собственную внутреннюю опору.
Я считаю важным сочетание профессиональной компетентности и человечности. Поэтому в работе для меня имеют значение безопасность, доверие, конфиденциальность, уважение к личным границам и темпу каждого человека.
Моя цель — не просто помочь человеку убрать неприятный симптом, а вместе исследовать, что за ним стоит, и найти возможность для более осознанной и свободной жизни.