Найти психолога
Оксана Трибун

Оксана Т.

  • Кризисный психолог
  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

20 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

0

Запросил(-а): 

Администрация

Очно: 

Бердичев Бердичев, вулиця Вінницька, 53

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Запросы, с которыми я работаю:
Не работаю с:
Дети дошкольного возраста
Дети до 12 лет
Дети с особыми образовательными потребностями (ООП)
Детская психология
Пищевое поведение
Чем могу помочь?

Ко мне следует обратиться, если Вы ищете поддержку в сложный период жизни, хотите лучше понять себя и найти внутреннюю опору. Я работаю со взрослыми, подростками, ветеранами, военными, пострадавшими от насилия женщинами, переселенцами, людьми в состоянии потери и горя. Мой подход мягкий, эмпатийный, ресурсный.

💬 С какими запросами я работаю:

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), эмоциональные последствия войны;

Утрата близких, горе, адаптация к новым реалиям;

Кризисы: возрастные, семейные, профессиональные;

Тревожность, панические атаки, депрессивные состояния;

Чувство вины, стыда, самообесценения;

Сложности в самооценке; поиск идентичности;

внутренние конфликты, трудности в принятии решений;

Травматическое детство; сложные отношения с родителями;

Поиск смысла, эмоциональное выгорание, восстановление жизненной энергии;

Психологическая поддержка женщин, пострадавших от гендерного насилия или торговли людьми;

Сопровождение ветеранов и их семей (в т.ч. в формате групп самопомощи);

Адаптация к мирной жизни после службы;

Сопровождение подростков в кризисе и их родителях.

🧰 Я использую:

Арт-терапию

Сказкотерапия (собственный авторский сборник терапевтических сказок)

Работу с МАК (метафорическими ассоциативными картами)

Психоэдукцию, телесно-ориентированную терапию, упражнения на восстановление

Авторскую игру «Трансформация» и МАК «Двери, которые я открываю»

Методики Brainspotting (в процессе сертификации)

Работа с архетипами, символами, ресурсными образами

🤝 Я создаю пространство, где вас не осуждают, где можно рассказать о наболевшем, поплакать или посмеяться. Здесь — о правде, поддержке и надежде.

Принимаю здесь

Адрес вулиця Вінницька

Район -

Подходы и методы, в которых я работаю:

Я психология, психотерапевт, тренер по самозащите для женщин и девушек по методу WenDo, арттерапевт и фасилитатор групп самопомощи. Мой профессиональный путь в психологии длится более 20 лет. Это путь поиска, глубины, веры в силу человеческой стойкости и перемен.

Мои клиентки и клиенты обращаются ко мне тогда, когда жизнь задает сложные вопросы. Я помогаю находить на них ответы через тело, творчество, глубину внутреннего диалога.

Я работаю с людьми, которые пережили травму, потери, насилие, войну, кризисы смысла, выгорание или просто хотят лучше узнать себя, научиться себя поддерживать и раскрывать свою силу.

Мой подход — это сочетание эмпатии, безопасности и профессиональной опоры, где у вас есть простор быть собой и постепенно менять свою жизнь.

Мне важно:

создать безопасное пространство, где вы можете говорить правду

уважать вашу уникальность и темп изменений

поддержать исцеление через тело, ощущения, образы, символы и смыслы

Я также создаю собственные терапевтические инструменты: психологические игры, МАК, методические пособия, терапевтические сказки, и делюсь этим со специалистами и семьями.

Моя цель - не "вылечить", а помочь вам найти себя - цельную, живую, сильную, способную жить с любовью к себе и к миру.

🎓 Мое образование и профессиональная подготовка:

🔹 Житомирский государственный университет имени Ивана Франко

– Специальность: практическая психология

– Степень: магистр

🔹 Национальный педагогический университет им. П. Драгоманова

– Кризисная психология. НЛП

– Последипломное образование

🔹 Институт позитивной и транс-культуральной психотерапии (Украина – Висбаден)

– Модули базового курса в процессе профессиональной сертификации

– Работа с внутренними конфликтами, ресурсами, культурными влияниями

🔹 Международные сертификационные программы и повышение квалификации:

Brainspotting (BSP) – нейробиологический метод работы с травмой (в процессе сертификации, супервизор – Вилл ван Меркерк)

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – применение при тревожности, депрессии, ПТСР

Mindfulness (осознанность) – техники присутствия, уменьшение стресса, улучшение эмоциональной регуляции

Арт-терапия – 250+ часов обучения: техники работы с детьми и взрослыми

Сказкотерапия – авторские программы и методические разработки

Телесно-ориентированная терапия – дыхательные практики, телесные метафоры, техники заземления

МАК (метафорические ассоциативные карты) – базовый и продвинутый уровень, авторские бревна

Фасилитация групп самопомощи – работа с ветеранами, женщинами, семьями военнослужащих

Кризисное консультирование, работа с потерей, ПТСР, последствиями войны

🧠 Сейчас продолжаю обучение и профессиональный рост:

– Brainspotting (уровень II)

– положительная психотерапия (продвинутый курс)

– КПТ для травматических переживаний

– Mindfulness-подходы в терапии

– Участие в супервидениях, интервизиях, профессиональных группах поддержки психологов

Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.