Я психологиня и психотерапевт в направлении положительной транскультуральной психотерапии. Работаю с тревожными и депрессивными расстройствами, паническими атаками, эмоциональным выгоранием, кризисами, трудностями в отношениях и поиском себя.
Я создаю безопасное пространство, где можно быть настоящим/настоящим, говорить откровенно и создавать новую версию себя. Верю, что у каждого человека есть ресурсы для исцеления и восстановления, и их просто нужно помочь увидеть.
Мой подход
Позитивная психотерапия — это о внутренних ресурсах, смыслах, балансе и надежде. Мы не только говорим о проблемах, но и исследуем, что за ними стоит, и находим путь к переменам. Я не даю "готовых ответов", но иду рядом, поддерживаю и помогаю вам лучше понять себя.
Вместе с тем, я тоже знаю, как это – проходить кризисы. Поэтому моя работа – это не только о знаниях, но и о глубоком понимании, поддержке и контакте. Люблю тишину, книги и природу, а больше всего – искренние разговоры с людьми.
Мой принцип:
Ценность быть собой.