Чем могу помочь?
Привет, меня зовут Мила и я практический
психолог.
Мой клиент – это человек, желающий понять себя, принять себя, поднять свою самооценку, полюбить себя, желающий понять свои потребности и желания, понимать свои эмоции, принимать свои достижения, выстраивать собственные границы, отстаивать их, и наконец, радоваться и наслаждаться своей жизнью.
На моих сессиях вы почувствуете поддержку и сопротивление.
Моя величайшая ценность это то, когда клиенты получают опыт и осознание, после нашей
работы. За 1600+ часов практики я видела много свершений и достижений моих клиентов: смена работы, создание проектов, переезды, сепарация от родителей, беременность, выход из привычных сценариев, нахождение сил сказать
"Hi", принятие собственной агрессии, возвращение себе себя настоящих и многое другое.
Первая встреча со мной – это знакомство,
обсуждение (или формулировка) вашего запроса, над которым мы будем работать. Их может быть несколько, и это абсолютно нормально. Мы обсудим ориентировочное количество требуемых сеансов и частоту встреч.
Сессия проходит в формате диалога, где вы рассказываете о себе, и свои запросы и я задаю вопрос, даю ли обратный отзыв. Также в процессе сессии, при необходимости и вашего согласия, будем выполнять разные упражнения, чтобы помочь Вам решить запрос. Также я даю интересные домашние задания, которые рекомендую выполнять, но это исключительно по вашему усмотрению и желанию.
Рекомендуемая частота встреч – 1 раз в неделю.
Я сделаю все от меня зависящее, чтобы вы
чувствовали себя комфортно, гарантирую конфиденциальность Вашей личной информации. Но для качественной встречи позаботьтесь о месте, где Вас никто и ничего не будет отвлекать.
ПРОШЕНИЕ - подготовить на сессию салфетки, воду, лист, ручку и по возможности беззвучный
телефонный режим.