Я – психологиня, работаю со взрослыми в подходе транзакционного анализа.
В своей работе помогаю людям лучше понимать себя, свои эмоции, поведенческие реакции и повторяющиеся жизненные сценарии. Меня особенно интересует, как формируется наш внутренний опыт и как он влияет на отношения, выборы и способ взаимодействия с миром.
Я работаю в подходе транзакционного анализа – это метод, позволяющий исследовать жизненные сценарии человека, его внутренние «эго-состояния» и привычные способы реагирования. В фокусе этого подхода – не только симптом или отдельная проблема, а то, как человек организует свою жизнь, повторяет знакомые модели и строит взаимодействие с другими. Для меня этот метод ясности: он помогает «распутывать» внутренние процессы и постепенно возвращать человеку больше осознанности и свободы выбора.
Я внимательна к темпу человека: не тороплюсь, не жму и не веду туда, к чему человек еще не готов. Для меня важно создать безопасное пространство, где можно постепенно исследовать себя, подмечать важные внутренние процессы и находить собственные опоры.
Мой подход – это сочетание поддержки и аналитического исследования. Я не даю готовых решений, но помогаю увидеть то, что обычно остается без внимания, и поэтому лучше понять себя.
Кроме психологии, у меня есть творческий бэкграунд: занималась музыкой и люблю танцы. Для меня это об ощущении ритма и контакте с собой