Марина-психолог
Я работаю в интегративном подходе, сочетая методы НЛП, коучинга и позитивной психологии.
В работе ориентируюсь на индивидуальные особенности клиента и подбираю инструменты под конкретный запрос.
Ко мне обращаются, когда есть:
-низкая самооценка, неуверенность в себе
сложности с личными границами
трудности с постановкой и достижением целей
ограничивающие убеждения
ощущение утраты внутренней опоры
жизненные кризисы
состояние, когда «не знаю, чего хочу»
усталость, перегрузка, эмоциональное выгорание
Мой подход
Я не даю универсальных советов, мы вместе разбираем ситуацию и находим решения, которые подходят именно вам.
В работе я сочетаю бережность и структурность: создаю безопасное пространство, где можно честно посмотреть свою ситуацию и постепенно выстроить новые способы мышления и поведения.
Часто в работе мы начинаем с состояния, где есть растерянность, усталость или ощущение «я не понимаю, чего хочу», и постепенно приходим к ясности и опоре.
В процессе работы
-повышаете самооценку и уверенность в себе
-учитесь выстраивать личные границы
-лучше понимают свои желания и цели
-находим внутреннюю опору
-начинаете принимать более осознанные решения
Если вам отзывается мой подход, вы можете записаться на консультацию.