Людмила Удод

Людмила У.

  • Психолог

Стаж: 

3 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

8

Запросил(-а): 

Администрация

  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Запросы, с которыми я работаю:
Дополнительные компетенции:
Не работаю с:
Чем могу помочь?

Я работаю с разными запросами: депрессивные, тревожные состояния. Травмы, потери, горевание, созависимые отношения, психосоматика

Подходы и методы, в которых я работаю:
Обо мне

Я веду собственную практику с 2025 года, клиенты отзывают обо мне как о чуткой и выдерживающей. Работаю с разнообразными запросами, с уважением к истории каждого клиента

Как проходит терапия со мной

Если вы хотите не только пережить сложный период, но и вырастить из-за него, нам может быть по дороге. Я помогаю находить опору в себе, расширять представления о собственных возможностях и строить жизнь, которую хочется жить.

Как меня изменила психотерапия

Психотерапия научила меня лучше понимать себя, свои чувства и потребности. Я стала смелее, свободнее в выборе и внимательнее к собственным границам. Верю, что изменения возможны даже тогда, когда кажется, что выхода нет.

Девиз, который вдохновляет

Жизнь слишком интересна, чтобы проживать ее наполовину

Хобби и интересы

Путешествия, прогулки, чтение, психология, спорт

Высшее образование

Учусь на 2 уровне в Киевском Гештальт Университете (гештальттерапевт в обучении). Магистерша по психологии, имею регулярное супервидение и личную терапию

магістр
Мелітопольський державний педагогічний університет імені Богдана Хмельницького
2024
Профессиональные курсы

Постоянно повышаю квалификацию в направлении гештальт-терапии, работы с травмой, потерями и кризисными состояниями. Участвую в профессиональных конференциях, учебных программах, интенсивах и супервизионных группах.

Травмований клієнт. Як розпізнати і на що спиратися
К-во часов - 6
Kyiv Gestalt University
РОБОТА З ТРАВМАМИ ТА ВТРАТАМИ В ГЕШТАЛЬТ-ПІДХОДІ
2026, К-во часов - 275
Kyiv Gestalt University
Пропедевтика психічних розладів
2024, К-во часов - 156
Київський Гештальт Університет - Запоріжжя
ВВЕДЕННЯ У ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПІЮ/ГЕШТАЛЬТ-КОНСУЛЬТУВАННЯ
2022-2023, К-во часов - 150
ФОП Титаренко Олена Іллівна PSY: Теорія і практика
Агресія: від придушення до самовираження
2023, К-во часов - 3
ФОП Титаренко Олена Іллівна PSY: Теорія і практика
Тривога: прояви та основні стратегії роботи в гештальт-терапії
2023, К-во часов - 3
ФОП Титаренко Олена Іллівна
Цикл контакту і механізми його переривання в гештальт-терапії
2023, К-во часов - 6
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.

Как Людмила У. работает с тревогой?

Людмила У. помогает разобраться с тревогой в формате онлайн-консультаций, опираясь на гештальт-подход. Вместе с психологом вы исследуете, в каких ситуациях возникает тревога, что ее поддерживает, и постепенно возвращаете себе опору и контакт с собственными чувствами. Запросы, связанные с тревожными состояниями, она рассматривает в том числе через призму цикла контакта и механизмов его прерывания. Больше о работе с этим состоянием можно узнать на странице психологов по работе с тревогой.

Работает ли Людмила У. с темой выгорания?

Да, выгорание - одна из тем, с которыми работает Людмила У. На консультациях вы разбираете, как истощение накопилось, какие нагрузки и внутренние установки поддерживают это состояние, и вместе ищете способы восстановить ресурс и границы. Подробнее о специалистах этого направления можно почитать на странице психологов, работающих с выгоранием.

Проводит ли Людмила У. ознакомительную консультацию?

Да, Людмила У. предлагает платную ознакомительную консультацию продолжительностью 15 минут. Такой формат помогает познакомиться со специалистом, обсудить запрос в общих чертах и решить, подходит ли вам эта работа. Обратите внимание: ознакомительная консультация платная и предлагается не всеми психологами на платформе qui.help. Если специалист вам не подойдет, можно продолжить поиск в каталоге психологов.

Какая длительность и формат сессий у Людмилы У.?

Людмила У. проводит консультации только в онлайн-формате. Она говорит на украинском и русском языках, поэтому вы можете выбрать удобный язык общения. Продолжительность одной сессии с ней - 60 мин.. Очный формат специалист не предлагает. Один и тот же психолог может работать с разными темами; сравнить специалистов и их форматы можно с помощью фильтров поиска психологов.

Что происходит после того, как я выберу Людмилу У.?

Вы оставляете свои контактные данные - без анкет, тестов и регистрации, после чего Людмила У. свяжется с вами. Первый контакт стоит ожидать примерно в течение 2 часов; если связи нет более 12 часов, вы можете обратиться на платформу. Рекомендуемая предоплата составляет 50% для очных встреч и 100% для онлайн-сессий, а оплату вы вносите психологу напрямую. Если хотите сперва рассмотреть и других специалистов, загляните в каталог проверенных психологов.