Найти психолога
Катерина Нино

Катерина Н.

  • Психотерапевт
  • Психолог

Стаж: 

4 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

3

Запросил(-а): 

Администрация

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Чем могу помочь?

Я психолог с многолетним опытом работы в сфере управления персоналом и развития людей. Сочетаю психологические знания с практическим опытом работы в международных компаниях, где ежедневно помогала сотрудникам и руководителям проходить через профессиональные вызовы, адаптацию к изменениям, сложные жизненные периоды и высокий уровень рабочей нагрузки.

Основное направление моей работы – психологическая поддержка людей, сталкивающихся с профессиональным выгоранием, хроническим стрессом, трудностями адаптации, эмоциональным истощением, сменой работы или новыми этапами жизни. Я помогаю лучше понять свое состояние, найти внутренние ресурсы, восстановить баланс между работой и личной жизнью и постепенно вернуть чувство стабильности и уверенности.

В своей практике я создаю безопасное пространство, где человек может открыто говорить о своих переживаниях без страха быть осужденным. Для меня важно не только выслушать, но и помочь найти реальные, практические решения, которые можно применять в повседневной жизни.

Работаю со следующими запросами:

профессиональное выгорание;

хронический стресс и эмоциональное истощение;

адаптация к новой работе, стране или жизненным изменениям;

психологическая поддержка при организационных изменениях;

развитие эмоциональной стойкости;

баланс между работой и личной жизнью;

поддержка при профессиональной неопределенности;

коммуникация с руководителями и коллегами;

развитие здоровых личных границ;

профилактика повторного выгорания.

Я убеждена, что психология должна быть понятной, практичной и доступной. Именно поэтому в работе ориентируюсь не только на глубокое понимание причин трудностей, но и на поиск конкретных инструментов, помогающих улучшить качество жизни, снизить уровень стресса и восстановить психологическое благополучие.

Моя цель – помочь человеку лучше понять себя, почувствовать внутреннюю опору, научиться эффективно справляться со сложными ситуациями и сохранять психологическое здоровье даже в периоды значительных изменений.

Подходы и методы, в которых я работаю:

Мой профессиональный путь объединяет психологическое образование, практическую подготовку в сфере психологического консультирования и опыт работы с людьми в международных компаниях. Более 10 лет я работала в сфере HR, поддерживая сотрудников и руководителей в периоды профессиональных смен, адаптации, высокой нагрузки, эмоционального истощения, конфликтных ситуаций и развития команд. Именно этот опыт позволяет глубоко понимать не только психологические процессы, но и реальные вызовы современной рабочей среды.

В своей работе я использую интегративный подход, объединяя знания современной психологии, психологического консультирования, организационной психологии и методов развития эмоциональной стойкости. Для меня важно не просто выслушать человека, а помочь ему лучше понять себя, увидеть причины затруднений, найти внутренние ресурсы и сформировать практические инструменты для положительных изменений.

Я верю, что у каждого человека достаточно внутренних ресурсов для преодоления сложных жизненных обстоятельств. Моя задача как психолога – создать безопасное, поддерживающее пространство, в котором клиент может открыто говорить о своих переживаниях, восстановить контакт с собой, найти новые способы реагирования на сложные ситуации и постепенно вернуть ощущение внутреннего равновесия.

Чаще всего ко мне обращаются с запросами, связанными с профессиональным выгоранием, хроническим стрессом, адаптацией к новой работе или стране, изменениями в жизни, сложностями во взаимоотношениях с коллегами или руководителями, потерей мотивации, профессиональной неопределенностью и поиском баланса между работой и личной жизнью.

Я не даю универсальных советов и не предлагаю готовые решения. Каждый человек имеет свой жизненный опыт, ценности и потребности. Именно поэтому для меня важно выстроить индивидуальный подход, в котором клиент ощущает поддержку, принятие и уважение, а процесс консультации становится общим поиском наиболее эффективного решения для его ситуации.

Есть профильное психологическое образование, практическая подготовка в сфере психологического консультирования и многолетний опыт работы с людьми в международных компаниях. Сочетаю академические знания психологии с практическим пониманием вызовов, с которыми люди сталкиваются в профессиональной и личной жизни. Постоянно совершенствую профессиональные компетенции, изучаю современные подходы к психологической поддержке и использую в своей работе методы, помогающие клиентам эффективно справляться со стрессом, адаптацией к изменениям, эмоциональным истощением и профессиональным выгоранием.

Bachelor
2016 year
2016
2016
бакалавр
Національний педагогічний університет імені М.П. Драгоманова
2016
Бакалавр
Національний педагогічний університет імені Михайла Петровича Драгоманова
30 червня 2016
Бакалавр
Національний педагогічний університет імені М.П. Драгоманова

Всеукраинский институт психологии развития и гештальт подхода, НПУ имени М.П. Драгоманова
Психология развития в гештальт-терапии. Основы психологического мастерства
27-28 октября 2014, К-во часов - 14
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.