До работы с Екатериной, я работала с другим психотерапевтом, который, к сожалению, не распознал моего «крика» за помощью, после того как впервые поборола депрессию. Со временем она у меня стала появляться снова и с каждым разом все сильнее, но прошлый терапевт меня уверяла, что со мной все хорошо, поэтому я решила сменить специалиста, так как я чувствовала, что есть проблема.
Подав запрос в одну из групп по поиску психотерапевта, Катя отозвалась мне в личных сообщениях (остальные терапевты просто писали в комментариях), и я решила попробовать пообщаться с ней.
Контакт создался. Мы стали работать и потом Катя стала замечать определенные детали в моем поведении, на которые я никогда не обращала внимание, и это не только один негатив. Через некоторое время, у меня снова началась депрессия и очень сильная, поэтому за ее рекомендацией я обратилась к клиническому психологу, которая в свою очередь отправила меня на энцефалограмму и психиатру, в результате чего мне поставили сначала диагноз циклотимия, а затем подтвердили диагноз биполярного аффективного. расстройства. Во время всего этого процесса, с Екатериной мы глубоко разбирали много разных ситуаций, уже с другой точки зрения, после чего у меня сложился пазл и я постепенно начала идти на поправку. Не стремительно, но уже почти год я не чувствую на себе симптомов депрессии, по крайней мере, таких тяжелых, как были до этого (это также подкрепляется медикаментозно). Итого мы работаем почти 3 года. Гипомания периодически есть, но Катя хорошо замечает эти изменения, и мы работаем над «приземлением».
Хочу отметить, что он очень четко умеет подмечать эмоциональную составляющую переживаний, которыми я делюсь с ней. С течением времени терапии, мы вместе замечаем большие изменения в моем отношении к вещам, самочувствию и моему становлению. Иногда можем немного поспорить, но мне это нравится, потому что для меня это дополнительная практика самоценности и уважения к себе в том, что я уже могу и умею выражать свое мнение на том уровне, на котором я бы хотела.
Я благодарна ей за такую колоссальную работу. Впервые у меня такой долгий период, когда я себя действительно хорошо чувствую, даже несмотря на все обстоятельства.