Евгения Д.

Меня зовут Евгения Дейнека, я психолог, гештальт-терапевт, ведущая терапевтических групп.

Психологией занимаюсь более 7 лет. Это уже мое третье, самое осознанное образование, к которому я пришла через собственную историю поиска себя, границ и близости.

В терапии я нашла настоящий контакт – безопасный, теплый, честный – и сейчас помогаю другим людям прожить то же самое.

Работаю со взрослыми, которые хотят жить поживее, поближе к себе и свободнее в своих проявлениях.

Мои основные темы – отношения, сексуальность, деньги, самореализация, тревога и стресс.

Часто ко мне приходят те, кто устал «держаться», быть сильным, угождать другим или терять себя в отношениях.

Мой подход – гештальт-терапия. Это не об исправлении или совете, а об осознании, проживании чувств и возвращении целостности.

В работе я объединяю глубину, нежность и юмор, помогая клиентам обретать собственную силу, телесность и желание.

Для меня терапия – это не только профессия, а образ жизни. Это путь к подлинности, к любви к себе и к тому, чтобы жить с наслаждением, достоинством и смелостью быть собой

Терапия со мной — это о безопасности, присутствии и живом контакте.

Мы не ищем, что с вами не так, мы исследуем, как именно вы живете и что мешает жить полнее.

В процессе вы постепенно возвращаетесь к себе:

от головы до тела,

от контроля - к ощущениям,

от напряжения – к живости.

Я работаю в гештальт-подходе: значит, мы не просто говорим, а проживаем, наблюдаем, что происходит между нами здесь и сейчас.

Так рождается осознание, а с ним – изменения.

Психотерапия научила меня быть в контакте с собой – чувствовать, а не только понимать.

Она вернула мне доверие к людям, к телу, к жизни.

Я стала более мягкой, но в то же время сильнее.

Теперь я не убегаю от боли – я знаю, что за ним всегда рождается живость и свобода.

Я открыла свою женственность не как роль, а как состояние — теплое, живое, настоящее.

Научилась ощущать тело, желание, нежность и силу одновременно.

Свобода начинается там, где я позволяю себе быть.

Медитации, телесные практики, спорт и все, что возвращается в контакт с телом.

Психология, развитие, человеческая природа люблю наблюдать, как люди меняются.

Эстетика, гармония, красота в деталях.

Теплые встречи, живые разговоры, путешествия и вдохновение из повседневных моментов.