Меня зовут Анна. Я практический психолог, который искренне интересуется людьми и верит, что у каждого человека есть внутренние ресурсы для изменений, даже если сейчас их не видит.
В своей работе я стараюсь создать пространство, в котором человек может быть без страха осуждения или критики. Для меня важно не давать готовые советы, а помогать клиенту лучше понять себя, свои чувства, потребности и найти собственные решения.
Имею степень бакалавра психологии, продолжаю профессиональное развитие, учусь современным методам психологического консультирования и психотерапии. Полагаю, что профессиональное обучение психолога не заканчивается получением диплома, поэтому регулярно повышаю свою квалификацию.
В работе опираюсь на принципы доказательности, нравственности и уважения к личности клиента. В зависимости от запроса использую технику когнитивно-поведенческого подхода, транзакционного анализа и других современных методов психологической помощи, подбирая их индивидуально.
Я ценю открытость, искренность и сотрудничество. Убеждена, что эффективная психологическая помощь строится, прежде всего, на доверии, безопасном контакте и совместной работе психолога и клиента. Моя цель – не только помочь человеку справиться с трудностями, но и научить его лучше понимать себя и использовать собственные ресурсы в будущем.