Найти психолога
Алена Бережно

Алена Б.

  • Психолог

Стаж: 

5 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

13

Запросил(-а): 

Администрация

Район: 

Святошинський район

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • Карта
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 0/0
  • Календарь
Дополнительные компетенции:
Чем могу помочь?

Депрессия, подавленное настроение, стресс, тревожность, эмоциональное истощение, чувство вины и беспомощности, страхи перед новыми начинаниями, проблемы в межличностных отношениях – все это верхушка того, что скрывается глубоко внутри. Я буду рядом, чтобы помочь разобраться с причинами, предшествующими этим состояниям и реакциям. Искренность, принятие, понимание, отзывчивость к потребностям и уважение к личным границам, на мой взгляд, являются основой для безопасного контакта. Безопасный, поддерживающий контакт, без осуждения, упреков и сравнений позволяет здоровому развитию личности.

Принимаю здесь

Точный адрес вашей очной сессии можно согласовать в чате с психологом 🤝

Адрес Кільцева дорога

Район Святошинський район

Подходы и методы, в которых я работаю:

Психолог-консультант, психотерапевт в обучении в методе Позитивная психотерапия. Этот метод был выбран для работы, потому что он идеально вписался в мое мировоззрение. – говорил основатель положительной психотерапии Носсрат Пезешкиан. Я люблю искать эти драгоценные камни в своем внутреннем мире, придавая ему целостность и помогать это делать другим. Уверена, что психотерапия существенно повышает уровень качества жизни, потому что убедилась в этом из своего опыта, находясь в личной терапии более 6 лет. Чтобы быть эффективным помощником для своих клиентов, регулярно повышаю уровень квалификации и работаю с супервизором. Я убежден, что каждый способен справиться с большинством проблем, которые случаются в жизни самостоятельно, стоит лишь отыскать в себе эту способность и развить нужные для этого способности.

Психотерапия поднимает на поверхность много бессознательных, мучительных и неприятных ощущений, которые не хочется проживать, поэтому мы стараемся их спрятать как можно глубже. Понимание, поддержка, эмпатия и создание безопасного контакта – приоритетные задачи в моей работе с клиентами.

Мой опыт личной психотерапии начался более 6 лет назад и продолжается по настоящее время. Живя в состоянии хронической депрессии, я даже не представляла, что да не у всех и может быть по-другому. Я начала по-настоящему учить себя и свои потребности, училась новым реакциям и новым взглядам на ситуации. Училась прощать, понимать и поддерживать себя. Теперь, сравнивая качество жизни до и после, я хочу поделиться этим опытом и быть поддержкой другим, чтобы показать новые возможности.

Цитата Сократа о том, что «В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить» для меня очень важна, потому что отражает самое мое видение личности

Окончила Национальный педагогический университет имени Михаила Драгоманова в 2021 году по специальности "Психология". В этот же период приобретала навыки психологического консультирования в методе гештальттерапии в Украинском научно-методическом центре практической психологии и социальной работы. Прошла курс пропедевтики психиатрии в Украинском союзе психотерапевтов в 2022 году

бакалавр
Національний педагогічний університет імені М.П. Драгоманова
2021

WAPP(world asociation for positive and transcultural psychotherapy)

Основной консультант о позитивной психотерапии

Украинский союз психотерапевтов

пропедевтика психиатрии

Национальная Академия Педагогических наук Украины. Украинский научно-методический центр практической и социальной работы ООО "Школа психологического консультирования"

«Психологическая помощь и работа психолога с

военными и их семьями во дни войны.

Военная психология»

REWIND TRAINING Обработка травмы

«КРИЗИСНОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ»

"Предотвращение суицидального поведения среди детей и подростков"

"Предотвращение и противодействие

домашнему насилию: взаимодействие субъектов"

«СКРЫТАЯ БОЛЬ:

О чем молчат наши подростки во времена войны»

«ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В УСЛОВИЯХ ВОЙНЫ»

'Theory & Tools for Safe Trauma Therapy'

Здоровый и безопасный в ней и здесь

«РАБОТА С СИМПТОМАМИ ПТСР У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ: КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕННЫЙ ПОДХОД»

«ПСИХОЛОГИЯ ЭФФЕКТИВНОГО ОБЩЕНИЯ»

«ПСИХОДИНОМИЧЕСКАЯ ДИАГНОСТИКА.

ПРОЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ В РАБОТЕ ПСИХОЛОГА»

«ПСИХОЛОГИЯ КРИТИЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ»

«ПСИХОАНАЛИЗ ПОДРОЙКОВ»

«ОСНОВЫ ПСИХОАНАЛИЗА»

Дети с особыми образовательными потребностями: нозография и педагогические действия взрослого

«ПСИХОССОЦИАЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА В ЗАВЕДЕНИЯХ ОБРАЗОВАНИЯ»

"Предотвращение и противодействие проявлениям насилия: деятельность учебных заведений"

Safety & Stabilization Using Somatic Trauma Therapy

Міжнародний інститут психології
ПСИХОДИНАМІЧНА ДІАГНОСТИКА. ПРОЕКТИВНІ МЕТОДИ В РОБОТІ ПСИХОЛОГА
20 березня 2023, К-во часов - 18
Українська спілка Психотерапевтів (УСП)
ПРОПЕДЕВТИКА ПСИХІАТРІЇ
2022, К-во часов - 156
Міжнародний інститут психології
ПСИХОЛОГІЯ ЕФЕКТИВНОГО СПІЛКУВАННЯ
5 грудня 2022, К-во часов - 14
КРИЗОВЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
з 4 по 21 березня 2022, К-во часов - 15
Міжнародний інститут психології
ОСНОВИ ПСИХОАНАЛІЗУ
14 жовтня 2021
World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP)
BASIC CONSULTANT OF POSITIVE PSYCHOTHERAPY (Basic Training)
7 October 2024, К-во часов - 200
Український науково-методичний центр практичної психології і соціальної роботи, ТОВ «Школа психологічної практики»
Школа психологічного консультування
вересень 2021 - вересень 2022, К-во часов - 186
Південноукраїнський інститут психології, психотерапії і управління (SUIPPM)
Conflict and Resources in Fairy Tales: The Language of Positive Psychotherapy
20.04.2026, К-во часов - 2
Міжнародний інститут психології
РОБОТА З СИМПТОМАМИ ПТСР У ДІТЕЙ ТА ПІДЛІТКІВ: КОГНІТИВНО-ПОВЕДІНКОВИЙ ПІДХІД
06 липня 2022, К-во часов - 20
МІЖНАРОДНИЙ ІНСТИТУТ ПСИХОЛОГІЇ
ПСИХОЛОГІЯ КРИТИЧНОГО МИСЛЕННЯ
23 березня 2023, К-во часов - 12
МІЖНАРОДНИЙ ІНСТИТУТ ПСИХОЛОГІЇ
ПСИХОАНАЛІЗ ПІДЛІТКІВ
15 грудня 2021, К-во часов - 16
Координатор проєкту "Мінімальний пакет інтегрованих соціальних послуг для сімей з дітьми"
семінар з організації соціальної послуги «Психосоціальна підтримка»
26 лютого 2026 року, К-во часов - 8
Отзывы и рекомендации
0/0
Здесь пока нет отзывов

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Здесь пока нет рекомендаций от коллег.

Но! Этот специалист, как и все остальные на qui.help, был тщательно проверен нашей командой и принят в сообщество 😌

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

После того как вы оставите заявку, психолог сразу получит уведомление и ваши контактные данные.

Большинство психологов выходит на связь в течение 2 часов, чтобы обсудить детали первой консультации. Если вы оставили заявку ночью, ответ может прийти утром.

В профилях некоторых психологов вы также можете увидеть среднее время ответа. Этот показатель помогает понять, как быстро психолог обычно выходит на связь после получения заявки.

Если психолог долго не отвечает или у вас возникли какие-либо сложности, напишите нам в мессенджере. Мы поможем связаться.

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.