Мой путь к психологии был осознанным. Сначала я изучала это для себя, из любопытства, из желания понять как работает наша психика и что я могу сделать, чтобы улучшить свою жизнь через эти знания. Очень многое было проведено внутренней работы лично. Со временем пришло осознание, что это для меня больше, чем хобби или любопытство, я решила стать на профессиональный путь.
Много читаю, учусь и нахожусь в постоянном развитии и самосовершенствовании.
Я верю, что каждый человек уже имеет внутри силу для перемен – и моя задача как психолога не исправить вас, а создать пространство, где можно снять маски, выдохнуть и открыто говорить о том, что беспокоит.
Ведь настоящие перемены начинаются там, где возникает смелость быть собой.
Мой подход основан на общепризнанных научных принципах психологии и направлен на создание безопасного, поддерживающего пространства для каждого клиента, где он может открыто исследовать свои чувства и мысли. Сочетаю эмпатийное слушание, поддержку, технику саморефлексии, работу с личным запросом и ресурсами. Все, что обсуждается на сессиях, строго конфиденциально (за исключением предусмотренных законом случаев, например, угрозы жизни). Я не предлагаю одну конкретную "волшебную пилюлю" по одному направлению, но я предлагаю надежную, научно-обоснованную поддержку и инструменты, которые помогут вам двигаться вперед и найти оптимальное решение.
Для меня как психолога важнее искренность, доверие и уважение к каждому человеку.