Наші стосунки рідко починаються з чистого аркуша. Ми входимо в них із попереднім досвідом близькості, розлуки, залежності, довіри та розчарування. Змінюються люди й обставини, але іноді з дивною точністю повторюються ті самі почуття, конфлікти та ролі. Група допомагає помітити ці повторення й поступово змінити те, що знову приводить до розчарування, самотності або втрати себе у стосунках. Вчитися ясніше говорити про свої потреби, встановлювати межі, витримувати близькість і дистанцію та будувати стосунки, у яких є місце і для іншого, і для себе. Я працюю у психодинамічному підході. У групі звичні способи наближатися, віддалятися, мовчати, пристосовуватися, змагатися чи шукати визнання стають видимими безпосередньо у взаємодії. Саме тут з’являється можливість не лише зрозуміти їх, а й спробувати бути з іншими по-новому.
Психолог
Индивидуальная и групповая психоаналитическая терапия – два основных направления моей практики. Я предлагаю консультации как онлайн, так и очно в Барселоне.
Почему психоанализ? Этот метод позволяет нам лучше понимать бессознательные сценарии нашей жизни, желания и страхи, влияющие на наши выборы и отношения с окружающими, а также нашу профессиональную реализацию.
Я верю, что раскрытие и работа над корневыми причинами проблемы, часто бессознательными, являются основой достижения психологического здоровья, личностного роста и построения здоровых отношений.
Моя цель – помочь вам лучше понять себя, раскрыть неразгаданные аспекты вашей личности и найти способы разрешения внутренних конфликтов, прожить сложные моменты с наименьшими психическими потерями и раскрыть свой потенциал.
У меня есть 7 лет практического опыта и собственной терапии, сотни часов консультаций, супервизий, а также участие во многих конференциях и семинарах. Я являюсь членом ISPSO. Для меня постоянное обучение является столь же важной частью процесса, как и сама работа, поэтому я продолжаю углублять свои знания и навыки.
Я предлагаю индивидуальную и групповую терапию. Группы по темам отношения, поиск своего места, группа дочери-матери и другие. Также я сотрудничаю с компаниями и бизнес-командами для преодоления кризисных ситуаций, предотвращения выгорания и разрешения конфликтов внутри команды.
Как проходит терапия со мной
Я работаю в психоаналитическом подходе, где трудности человека рассматриваются не изолированно, а в связи с его личной историей, отношениями и внутренними конфликтами. Терапия позволяет понять, почему некоторые ситуации повторяются и почему, несмотря на сознательное желание перемен, мы нередко возвращаемся к знакомым способам жить. Эта работа требует времени, но открывает возможность для более глубоких и более устойчивых изменений.
Усе, що учасники розповідають під час зустрічей, залишається в межах групи. Зустрічі не записуються. Учасники зобов’язуються не передавати особисті історії та будь-яку інформацію про інших людей поза групою. Для участі важливо підключатися з приватного простору, де вас не чутимуть сторонні, користуватися навушниками та не робити аудіо-, відеозаписів або скриншотів. Кожен сам визначає, про що і в якому темпі готовий говорити.
Залиште заявку на участь у групі. Я зв’яжуся з вами та запропоную час для попередньої індивідуальної онлайн-зустрічі. Ми поговоримо про ваш запит, попередній досвід терапії та очікування від групи. Після зустрічі ми разом вирішимо, чи підходить вам цей формат. Якщо так, ви отримаєте організаційну інформацію та посилання для участі.
Ні. Попередній досвід психотерапії не обов’язковий. Перед початком участі ми проведемо індивідуальну зустріч, на якій можна буде поставити всі запитання про формат групи.
Оставьте заявку на участие в группе за пару минут. После регистрации мы отправим вам все детали.
