Це терапевтична група про: - самоцінність і прийняття себе - особисті межі та право вибору - підтримку в період змін і невизначеності - внутрішню тривогу та емоційне виснаження - розвиток навички відчувати себе та давати простір всьому, що народжується всередині - можливість не лише усвідомлювати, а й поступово починати діяти по-новому у своєму житті - емоційний інтелект ⠀ На вас чекає: - терапія мовчанням - казкотерапія - медитації - робота з метафоричними асоціативними картами - терапевтичні практики - підтримка групи та безпечний простір для проживання своїх процесів ⠀ 📅 Старт: ⏱️ Час: 19:00-22:00 за Києвом / 18:00-21:00 за Європою. ⭐️ Онлайн / ЗУМ 🧩 Щосереди 💰 Вартість: 500 грн. за зустріч. ⠀ • Оплата - за кожну зустріч окремо або пакетом, також можна подарунковим сертифікатом. ⠀⠀ Ведучі: Олена Котульська - психолог, ведуча груп, гештальт-терапевт в навчанні, одружена, мама двох дітей, вимушена емігрантка (Польща), більше 100 годин терапії. Юлія Писаренко - ведуча груп, гештальт-терапевт в навчанні, одружена, мама трьох дітей, вимушена емігрантка (Німеччина), більше 100 годин терапії.
Психолог · Психотерапевт
Привет! Меня зовут Елена, я психолог, гештальт-терапевт в обучении (середина обучения), арт-терапевт, специалист и тренер по работе с метафорическими ассоциативными картами, перинатальный психолог, ведущая групп, автор психологических продуктов.
В гештальт-подходе для меня важно создавать безопасное пространство, где можно находиться, исследовать свои чувства, потребности, реакции и постепенно находить собственные ответы.
В своей работе я могу использовать метафорические ассоциативные карты и техники по арт-терапии. Метафорические ассоциативные карты (МАК) – это инструмент, который помогает увидеть ситуацию с новых сторон, осознать внутренние процессы, найти ответы и ресурсы. Через метафору становится возможным прикоснуться к глубинным уровням психики и обойти внутреннее сопротивление.
Арт-терапия помогает прикоснуться к внутренним переживаниям через образы, цвета и символы. Она мягко открывает доступ к эмоциям, которые сложно выразить словами, способствует их проживанию и трансформации.
Также я уделяю особое внимание работе с образами через воображение. Образ – это язык нашего бессознательного, через который проявляются глубинные переживания, внутренние конфликты, чувства и ответы, к которым сложно добраться только через разговор. Работая с образами, мы можем мягко обойти внутреннее сопротивление, увидеть скрытые чувства и состояния, лучше понять себя и свои реакции, найти новые способы взаимодействия со сложными ситуациями. Образ не нужно «уметь рисовать» или объяснять логически – достаточно позволить ему появиться и исследовать, что он для вас означает. Такая работа помогает не только осознать, но прожить и трансформировать внутренний опыт, найти ресурс и почувствовать целостность.
В своей работе я создаю пространство, где можно: • лучше понять себя • проживать разные эмоции • находить внутренние опоры • открывать свой потенциал
Со мной можно быть разной: грустить, радоваться, злиться, смеяться, искать и находить. Приглашаю вас на встречу – буду рада знакомству!
Конфіденційність. Усе, що відбувається в групі, залишається в групі.
Напишіть в особисті повідомлення або додавайтесь в групу
Заплановано 52 зустрічі але відвідування вільне
Оставьте заявку на участие в группе за пару минут. После регистрации мы отправим вам все детали.
