Размышления о самосострадании и смыслах жизни

Читала книгу «Стеклянный замок», которая напомнила мне о моем личном опыте и натолкнула меня на размышления об опыте, который проходит сейчас наша страна.

Сначала о личном опыте. Я очень люблю путешествовать и не очень люблю путешествовать в большой компании. Была в автобусных турах пару раз и летала с небольшой компанией в другую страну. Именно в этой поездке поняла для себя одну интересную мысль: чем хуже работает организатор, тем более слаженные и крепкие отношения в группе. Оказалось, что эта наша компания, которая сплотилась в поездке, держалась несмотря на ковид и войну. Нам удавалось видеться 2-3 раза в год и всегда мы находили, как поддержать друг друга, привнести новый интересный опыт и отдохнуть душой и телом.

И этот опыт натолкнул меня на мысли об Украине. В начале полномасштабного вторжения, когда было страшно и непонятно, что и как будет, именно волонтеры взяли много забот на себя, и они продолжают свое большое дело уже почти два года. Многие украинцы, независимо от места пребывания, донатят и помогают, по мере своих возможностей. То есть люди сплотились именно в той ситуации, где страна не смогла выполнять все те обязанности, которые должна была бы. И это опять для меня о людях, которые объединяются, когда выживание и организация безопасного пространства, не могут быть организованы тем, от кого это зависит, в полной мере. И здесь я не про идеальный мир, а про те обязанности, от которых зависит безопасность.

В Англии, в колледже, где я училась, был парень, из страны бывшего СНГ, который спросил меня, когда я сказала, что работаю онлайн и доначу на нужды ВСУ: «Вас что, заставляют это делать?» и меня зацепило на секунду, потому что у меня даже не было такой опции в голове. Англичане также задавали этот вопрос, но с другой коннотацией — в их мире, обеспечение армии — это обязанность страны и их очень удивляло, что люди разделяют эти обязанности со страной — это я уже поняла, когда спросила об этом. Да, в Англии тоже очень развито волонтерство, но здесь более значимы большие организации, чем отдельные люди.

Но к чему я обо всем этом.

В книге речь идет о детях, которые росли в запущенности — родители не выполняли своих обязанностей: не были безопасной средой, не удовлетворяли базовые потребности, игнорировали потребности детей, дети видели то, что не должны были видеть и жили в довольно агрессивной среде, где детям было не место. Ни один ребенок не заслуживает такого детства и такого отношения. Меня поразило то, что при отсутствии опоры со стороны родителей, эти дети с детства учились все делать самостоятельно и быть опорой друг для друга. Они цеплялись за жизнь, и друг за друга всеми своими недетскими силами, — и они выжили.
Этим детям понадобилось время на то, чтобы вырасти и понять, что те условия, в которых они росли, не являются нормальными, и отношение их родителей к детям — не является возможным и нормальным отношением к детям. Именно тогда, когда они приобрели это знание, каждый из них сделал все, чтобы уехать от родителей и организовать себе нормальную безопасную жизнь, или оставаться и научиться заботиться о себе.
Каждый из детей выбрал свой путь и свой способ жить и строить реальность, опираясь на свой детский опыт. Правда, каждый из детей справлялся по-разному, опираясь на личностные характеристики и уровень поддержки окружающей среды, который они могли получить. Каждый из детей научился жить и выживать, но во всех случаях условная «стоимость» приспособления была довольно высокой.

Потому что крыша над головой, наличие воды, электричества, тепла в доме и родителей, которые удовлетворяют базовые потребности, когда ребенок еще в состоянии это сделать сам — это норма, а не что-то extra. Желание жить в безопасности и удовлетворять свои потребности — это нормальное желание. Как и желание жить дома, когда в стране война. Как и желание поехать в безопасное место. Потому что каждый организует себе безопасность, исходя из собственных ресурсов и возможностей, в расчете на ситуацию в жизни и стране. Кому-то лучше остаться и адаптироваться к изменениям дома, самостоятельно организуя себе «безопасное место», а кому-то — ехать в безопасное место и восстанавливать новую жизнь, выдерживая неуверенность и неизвестность.

Все мы разные и это нормально.

Главное, помнить: «Наденьте кислородную маску сначала на себя, а потом — на окружающих, которые нуждаются в помощи».