Готові до змін на краще?
Знайти психологаqui.новости
Агрессия и злость
Апатия и усталость
Все категории
Категории статей
Сподобалась стаття?
2025/09/17
Депрессия у военных: как распознать и где искать помощь
Депрессия у военных — не редкость, и часто она скрывается за «служебным лицом». Важно уметь распознавать симптомы.2025/09/16
Ассертивность: как она выглядит и как ей научиться?
Ассертивность — это способность прямо и честно выражать свои мысли, потребности и чувства, при этом уважая других.2025/09/16
Как успокаивать себя во время обстрела. Короткие и эффективные техники самопомощи
Методов успокаивать себя во время обстрела много. Здесь я опишу те, которыми пользуюсь сама и советую своим клиентам.