Близость начинается с любви к себе.

Сложно принять в себе такие переживания, как злость, жадность, страх, зависть, нетерпеливость. Важно признать, что эти проявления не просто полезны, чрезвычайно ценны. Полюбив свои отщепленные части, вы делаете первый шаг к любви к себе.

2025/02/19 1 хв 56

Как психотерапия меняет жизнь: опыт моих клиентов и мой личный путь

Эта статья рассказывает о влиянии психотерапии на жизнь, личный опыт автора и истории клиентов, которые с помощью терапии смогли обрести гармонию, уверенность и внутреннюю свободу.

2025/02/19 1 хв 170

Архетипы в каждом мужчине: Обзор архетипов и их влияние на мужскую жизнь

1

2025/02/19 1 хв 149

Что такое близость в разных отношениях?

Статья посвящена анализу понятия близости в различных типах отношений, включая романтические, дружеские, семейные и профессиональные.

2025/02/19 2 хв 1206

Жизненные сценарии и антисценарии: как родительские установки влияют на наш путь

В статье говорится о том, как жизненные сценарии формируются в детстве под влиянием родительских посланий. Эти сценарии могут быть победными, побежденными или банальными. Психотерапия помогает осознать свои сценарии и, при необходимости, изменить их для улучшения качества жизни.

2025/02/19 1 хв 144

Сепарация в различных семейных системах.

Какие возникают трудности при сепарации в разных семейных системах и как лучше с ней справиться детям и родителям.

2025/02/19 1 хв 51

Я думаю, это значит, что я боюсь.

Всем нам известны такие чувства, как тревожность, беспокойство, нервозность, страх, паника, напряжение, в основном это доставляет лишь мелкие неудобства, но иногда эти чувства парализуют и не дают вам делать в жизни то, чего вы действительно желаете.

2025/02/19 1 хв 57

Почему личная жизнь не складывается, и меня не выбирают?

Тут о причинах, почему не складывается личная жизнь: бессознательные установки, страх близости, несоответствие ценностей и другое.

2025/02/19 1 хв 742

Низкая самооценка и выбор партнеров

1

2025/02/19 2 хв 296

Как выразить любовь

В статье рассматривается концепция "пяти языков любви" Гэри Чепмена, которая объясняет, как каждый из нас выражает и воспринимает любовь по-разному. Знание своего языка любви и языка партнера помогает избегать недоразумений, укреплять эмоциональную связь и строить гармоничные отношения.

2025/02/19 2 хв 29

Конфликты в паре: виды, причины, ошибки

Конфликты в отношениях — это природное явление, являющееся неотъемлемой частью любого взаимодействия между людьми. Как их разрешать экологично?

2025/02/19 2 хв 2192

Саморегуляция психоэмоционального состояния: дыхание

Дыхательные техники, при регулярном выполнении которых происходит снижение уровня тревожности и уровня стресса, улучшается настроение и общее самочувствие, увеличивается уровень концентрации, повышается уровень энергичности и продуктивности, улучшается качество сна.

2025/02/19 1 хв 56

Значение психического здоровья для развития личности

.

2025/02/19 1 хв 25

Одиночество или отношения которые не устраивают

.

2025/02/19 2 хв 107

Как строить отношения: взгляд психолога

Статья "Как строить отношения: взгляд психолога" раскрывает ключевые аспекты создания здоровых и длительных отношений. Она сосредотачивается на важности эмоциональной грамотности, эффективной коммуникации, доверия и уважения к личным границам

2025/02/19 1 хв 322