Готові до змін на краще?
Тут ті, що допоможуть
Возрастные кризисы
Агрессия и злость
Апатия и усталость
Все категории
Категории статей
2025/12/03
Как пережить экзистенциальный кризис и найти новые ориентиры
Бывают состояния, когда жизнь делится на «до» и «после». Это состояния, когда в голове начинают возникать вопросы: «Зачем это все?», «В чем смысл каждый день просыпаться, есть, пить, идти на работу, ложиться спать?»
Анна Притула • 2025/11/13
Теория «Возрастных кризисов роста»: люди-крабы и люди-улитки
Теория «Крабов» и «Улиток» помогает понять, как меняется мировоззрение человека и как пережить возрастные кризисы без потерь.
Юрий Соболевский • 2025/11/12
Что делать, если потерял себя?
Бывают моменты, когда кажется, что ты будто живешь, но не совсем своей жизнью. Вроде бы все хорошо: работа, семья, обязанности. Но внутри — пустота. Зеркало показывает знакомое лицо, но оно как чужое.
Мар'яна Борух • 2025/10/13
Как проявляются возрастные кризисы у женщин: путь через тело и время
Сегодня исключительно о нас, девушках и женщинах, и наших возможных кризисах. Как изменяются наши роли и как жить эти переходы с любовью к себе.
Наталя Венглінська • 2025/10/07
От бессилия к опоре: когнитивно-поведенческая терапия как выход из жизненных кризисов
Жизненные кризисы являются естественной частью развития личности, однако всегда сопровождаются болью и напряжением. В такие моменты особенно важно иметь эффективные инструменты, помогающие ощутить опору в себе.
Олександра Губар • 2025/07/04
Кризис среднего возраста у мужчин
Кризис среднего возраста у мужчин может звучать так: я потерял себя. Не знаю, куда иду. Боюсь, что всё лучшее уже позади.
Катерина Длуговська • 2025/07/04
Кризис среднего возраста у женщин: как распознать и поддержать себя
Кризис среднего возраста у женщин часто имеет особую глубину, поскольку сочетается с физиологическими, социальными и психологическими изменениями.
Оксана Ніконорова • 2025/06/12
Психотерапия поздних подростков: помощь на пути ко взрослости
Период поздней подростковости — уникальный этап человеческого развития. Это время значительных перемен, поиска себя и своего места в мире.Ольга Лисенко • 2025/02/19
Terrible two, или кризис 2 лет у детей (часть 1)
В период кризиса двух лет у детей как красная тряпка для быка для двухлетки является слово «НЕТ» со стороны родителей.2025/02/19
Кризис личности в 27 лет
Статья поможет тем, кто переосмысливает свою жизнь в возрасте 27 лет. Здесь — о причинах и признаках кризиса 27 лет.
2021/12/24
Как преодолеть кризис?
В этой статье поделюсь способом выхода из кризисной ситуации, а также быстрой медитацией, которая поможет снизить уровень напряжения и настроиться на позитив.