Найти психолога
Юлия Подольхова

Юлия П.

  • Психолог

Стаж: 

11 лет

Язык: 

UK, RU

Сертификаты: 

9

Запросил(-а): 

Николь Миненко Николь Миненко

Психолог сейчас не принимает новых клиентов.
Ищем дальше! 😉 Посмотрите фильтр поиска – там есть именно ваш психолог.
Найти психолога
  • Запросы
  • О психологе
  • Образование
  • Отзывы/Рекомендации 7/5
  • Календарь
Чем могу помочь?

Работаю с темами: низкая самооценка, навязчивые мысли, повышенная тревожность, суицидальные мысли, семейные отношения, панические атаки, кризисы в отношениях, работа с травмами, проблемы отношений родители-подросток, работаю с подростками от 14 лет.

Подходы и методы, в которых я работаю:

Начало моего профессионального становления, как психолога, началось с 2010 года. Тогда это уже было мое второе образование и начала я его с Одесского университета на кафедре клинической психологии. Тогда я познакомилась с семейной психологией, возрастной, клинической и т.д. Именно, после окончания института для меня стал Главный вопрос, куда идти дальше и где развивать практические навыки работы с клиентом (к сожалению, институтское образование не дает практического опыта работы). Именно тогда я и начала долгий и достаточно дорогостоящий путь в направлении гештальт-подход (он занял у меня целых 7-мь лет). Почему так долго? - спросите вы). А я вам отвечу: "1-я ступень, где я была клиентом и прорабатывала все свои проблемы в группе (и поверьте, психолог такой же человек и у него проблем не меньше. Именно поэтому важно, чтобы психолог научился проживать свои сложности, а не навязывал их своим клиентам). Дальше были интенсивы - это 12-ти дневные мероприятия интенсивной психотерапии в индивидуальном и групповом подходе (на мое счету их 3). Далее я вышла в декрет, но не переставала исследовать гештальт-терапию, разбирать интересные клиентские случаи, ездить на конференции в Киеве и Одессе. За 15 месяцев я окончила специализацию у Оксаны Синицыной (спасибо ей огромное) телесно-ориентированная психотерапия. 2-я специализация, к которой я долго зрела и набирала ресурс была Кризисы и Травмы у Аллы Повереновой (замечательный тренер и не менее замечательные приглашенные тренера с разных городов - Андрей Валамин, Юля Белькина, Сергей Сытник). Это был год очень сильных переживаний и огромного опыта. Спасибо им всем. И, конечно же, кем бы я была без такой важной 2-й ступени и таких прекрасных Мэтров в гештальт-терапии как Таисия Тадыка и Владимир Кулешов. 2-я ступень лепила из меня гештальт-терапевта (это были сложные и в то же время безумно интересные и насыщенные еще 3,5 года моего становления). Сертифицировалась я безусловно, как гештальт-терапевт осенью 2019 года. В течение обучения шла параллельно моя и личная терапия (70 часов).

Сегодня я продолжаю ходить в супервизорскую группу (для поддержания "психотерапевтического тонуса", обсуждать и помогать друг другу с коллегами разные случаи практики и что самое главное - оставаться живым человеком...

Моя личная психотерапия - это длительный путь к себе, к осознаванию себя и своих возможностей. Научение проживать чувства «здесь и сейчас». Замечать свои переживания и не уходить от них, проживать их в моменте с людьми, а не уходить от проблем в привычном сценарии.

Одесский Национальный Университет им. И.И. Мечникова,

Национальная ассоциация гештальт терапевтов Украины

Ежемесячная Супервизорская группа Общества практикующих гештальт подход в Украине.

Регулярное посещение гештальт интенсивов в роли Терапевта.

Державний навчальний заклад "Київський професійний коледж будівництва і архітектури"
ДИПЛОМ про перепідготовку
13 квітня 2007 р.
Измологическое Здоровье Человека
Родители и дети. Профилактика психологических и поведенческих проблем
23 января 2011, К-во часов - 8
ВОПП «Гештальт-подход»
7-я научно-практическая конференция «Клинический подход в гештальт-терапии»
14-16 апреля 2018 г.
Общество практикующих психологов "Гештальт-подход"
Московский Гештальт Институт "Теория и практика гештальт-терапии"
24.07.16 - 05.10.19, К-во часов - 674
ГО "ВСЕУКРАЇНСЬКА СПІЛКА ПСИХОЛОГІВ, ЩО ПРАКТИКУЮТЬ ГЕШТАЛЬТ-ПІДХІД "УКРАЇНСЬКИЙ ГЕШТАЛЬТ-ІНСТИТУТ"
ГО "ВСЕУКРАЇНСЬКА СПІЛКА ПСИХОЛОГІВ, ЩО ПРАКТИКУЮТЬ ГЕШТАЛЬТ-ПІДХІД "УКРАЇНСЬКИЙ ГЕШТАЛЬТ-ІНСТИТУТ"
05.07.2016
Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Одиссея Гештальта на Каролино-Бугазе
30 июля - 11 августа 2013, К-во часов - 60
Всероссийское общество практикующих гештальт-подход
МЕСТО ВСТРЕЧИ В МОРСКОМ
с 18 по 30 июня, 2018, К-во часов - 72
ОБЩЕСТВО ПРАКТИКУЮЩИХ ПСИХОЛОГОВ «ГЕШТАЛЬТ-ПОДХОД»
ОДИССЕЯ ГЕШТАЛЬТА НА КАРОЛИНО - БУГАЗ
с 30 июля по 11 августа 2016, К-во часов - 65
Ukrainian Gestalt Institute
Theory and practice of gestalt therapy
February 2015 – February 2021, К-во часов - 886
Отзывы и рекомендации
7/5
avatar

Ирина

Рекомендует

19.11.2022

Обратилась к Юле с внутриличностными проблемами и как следствие сложностями в семье. За время работы вместе с Юлей приобрела опыт принимать себя такой какая я есть, научилась поддерживать себя в сложных эмоциональных ситуациях , решать семейные проблемы конструктивно. Жить не уничтожая себя и своих близких просто замечательно, и за это я благодарна Юле и как специалисту, и как человеку .В терапии чувствовала себя безопасно и надёжно, что было для меня очень важно. Время терапии вспоминаю с теплом и благодарностью. Спасибо .

avatar

Юлия

Рекомендует

16.11.2022

Юля прекрасный специалист ,я знаю что многие так говорят когда хотят дать рекомендацию но в этих словах заложена вся правда.Я начала занятия с ней в начале 2020 года и продолжаю до лета 2022 (сейчас взяла перерыв).Тяжело сказать что была моя проблема в начале ,многое произошло за короткий периуд времени что я нашла себя в самой темной стороне моего сознания.Помню тот день как сейчас (у меня была очень сильная anxiety что я считала минуты чтобы наступило утро .Я позвонила своей знакомой коротая уже занималась на тот момент с Юлей и я попросила ее номер.Написала сразу же и она сразу же ответила и через час я рыдала как белуга на лавочке в парке и говорила с ней по видео!Так прошло наше первое знакомство ,тогда она мне показала что не все так страшно и что она здесь и готова мне помочь.После консультации я впервые почувствовала покой и безопасность и так же огромную поддержку от человека которого я знала только час но мне показалось что я знаю ее всю жизнь.Она стала для меня тем светом,смыслом и рациональностью которой мне не хватало всю жизнь.Тяжело жить когда не знаешь что с тобой ,кто ты и где ты вообще находишься в этой жизни.Юля дала мне все это открыть для себя (болезненно конечно)но как говориться no pain no gain .Моя терапия в начале была 2 раза в неделю ,затем перешло на 1 встречу в неделю .Сказать что это легко заглянуть в глаза своим страхам и побороть их это совершенно не так,тяжелее работы в жизни человека нет!Ечли вы готовы меняться ,готовы стать лучше,сильнее ,увереннее то терапия и Юля вам в этом поможет но не забывайте что всю работы всё-таки должны сделать вы !Юля это проводник а вы исследователь и покоритель!А что касается меня я буду продолжать работу с ней дальше потому что нет пределу в познании себя!всем светлой головы❤️

avatar

Юлия

Рекомендует

15.11.2022

К Юле обратилась обратилась после развода с мужем, чтоб выстроить правильные отношение с детьми. Юлечка очень помогла мне разобраться и увидеть, что я чувствую в разных ситуациях и на основе этого я начала принимать верные решения для себя и строить дальнейшие отношения с окружающими. Взаимодействия с Юлей добавило мне расширить мои понятия про жизнь. Сила ее характера дала мне возможность стать более счастливым открытым человеком, не бояться невзгод и идти сквозь них. В целом я става более уверенной в себе и в своих действиях. За что я очень очень благодарна! 🙏🙌😇🌸 добавляли мне моих чувствах и отношениям и к разным ситуациям. и в моих чувствах к

Хорошо работает с запросами самоценность, детско-родительские отношения, эмоциональные состояния и чувства (злоба, вина, стыд, тревожность и др.), построение границ, самопознание. Юлия как человек, отзывчивая, добрая, теплая, эмпатическая, внимательная. Как психолог – внимательная, теплая, профессиональная, поддерживающая. Психолог, на которого в сложные моменты жизни можно опираться. Достаточно тепло для поддержки, и в то же время умеет создавать поле для роста клиента. Тактическая, отзывчивая, внимательная терапевт, имеет хороший контакт с собственной агрессией. Профессионально балансирует между необходимой фрустрацией и поддержкой.

Хорошо работает с запросами: низкая самооценка и принятие себя, панические атаки, тревожность, построение взаимоотношений с другими. Юлия, как человек, яркая, харизматичная, талантливая, искрометная, веселая, разносторонне развитая. Как психолог - поддерживающая, эмпатичная, проницательная.

Хорошо работает с запросами Одиночество Семейные отношения Самооценка Психосоматика. Юлия, как человек, яркая, талантливая, жизнерадостная женщина, умеет понимать,сочувствовать и принимать. Как психолог - она тёплая, отзывчивая, вдумчивая и ответственная .

Вопросы и ответы

Не знаете, как выбрать психолога? 🕵️‍♀️

Могут помочь такие моменты:
- Фото и видео-визитка. Помогают почувствовать первое впечатление.
- Запросы, с которыми работает/не работает психолог, и образование. Чтобы заранее понять, есть ли опыт именно в ваших темах.
- Формат работы. Онлайн или офлайн, город, район, календарь – всё для вашего удобства.
- Стоимость. Будет ли вам комфортно финансово?
- Ощущения. Прислушайтесь к внутренней реакции на профиль: симпатия, доверие, интерес, ваша интуиция – это тоже важный критерий.
Все психологи и психотерапевты на qui.help проверены и имеют соответствующее образование. Здесь профессионалы, которым можно доверять.
❤️ А ещё мы подготовили гайд, который поможет сориентироваться и выбрать специалиста прямо в самое сердечко.

Как и когда осуществляется оплата?

Вы оплачиваете сессии напрямую психологу, без нашего посредничества, дополнительных платежей или комиссий. Мы советуем психологам брать 50% предоплаты за очные встречи и 100% предоплаты за онлайн-сессии. Это необходимо, чтобы гарантировать оплату со стороны клиента. Однако некоторые психологи могут принимать оплату после сессии. Оплата производится любым удобным для вас обоих способом. Вы сможете обсудить это и другие вопросы сразу в чате.

Почему психолог берет предоплату за сессию?

Для многих это может показаться необычным, и мы это понимаем. Однако в психотерапии/консультировании предоплата — это стандарт профессиональной этики, который обеспечивает стабильность процесса.

Четкие финансовые границы создают безопасное пространство, где обе стороны уважают время и усилия друг друга.

Рекомендуем прочитать больше о психологических и организационных причинах предоплаты в статье.

Могу ли я получить возврат средств?

Мы рекомендуем обсудить этот вопрос с вашим психологом. У психологов есть собственная политика относительно отмены или переноса сессий. Наиболее распространённый вариант — это возможность получить возврат средств или перенести сессию без дополнительной оплаты, если вы сообщили об изменениях как минимум за 24 часа до сессии. Если же сессия уже состоялась или вы сообщили об отмене менее чем за 24 часа до назначенного времени, средства обычно не возвращаются. Это стандартная практика в отрасли, которая даёт психологу достаточно времени, чтобы скорректировать своё расписание и, возможно, предложить это время другому клиенту, который в нём нуждается.

Я оставила(л) заявку. Когда мне напишут?

Если вы оставили заявку с 9:00 до 21:00, один из наших менеджеров в течение 5 минут создаст для вас общий чат с психологом в удобном для вас мессенджере. Если вы оставили заявку после 21:00, чат будет создан утром следующего дня. Мы советуем психологам связаться с вами в течение 2 часов, но иногда с их стороны возможны задержки (рабочий график может быть довольно насыщенным!).

А можно отменить или перенести сеанс?

Да, в большинстве случаев вы можете отменить или перенести сеанс. У каждого психолога есть своя политика по отмене или переносу сессий. Рекомендуем обсудить это лично.