Запись недоступна |Вероника Ко...

Индивидуальная терапия - 2000 грн

Стаж 10 лет с запросами: Сексуальное насилие, Травма, Депрессия, Расставания и потери

Консультирую только ОНЛАЙН

Это процесс, который продолжается и будет продолжаться до тех пор, пока я буду практиковать как психотерапевт. Личная терапия, профессиональное обучение, взаимодействие с коллегами неизбежно оказывают свое влияние по меньшей мере до тех пор, пока они присутствуют в жизни. Я выбираю их иметь на регулярной основе.

Основные подход, при котором работаю – положительная
психотерапия. Также применяю элементы КПТ,
нарративной психотерапии, трансактного анализа,
терапии принятия ответственности, гештальт-
подхода, юнгианского анализа, эпистемиологического
метафоры, терапии частей Шварца; люблю арт-
терапевтические техники. Считаю, что различные подходы и
техники с разной эффективностью работают для людей
разного типа личности и состава характера,
важно, чтобы психолог мог предложить некоторое
меню альтернативных способов работы с запросом
клиента.

Сочетаю частную психологическую практику с участием в образовательных проектах. Имела опыт участия в гуманитарных миссиях (документирование военных преступлений).

Я считаю чувство юмора своей суперсилой 😉

У меня есть фемоптика. Когда моя клиентка рассказывает о ситуации насилия, дискриминации или проблемах самовыражения и самореализации, я готова признать социальный контекст и размышлять о том, как этот контекст влияет на ее жизнь. Я признаю, что существующая на данный момент социальная система далеко не всегда безопасна и справедлива, и что это влияет на индивидуальные психические процессы.

Я верю, что не существует единой «правильной/истинной/настоящей женственности» или «правильной/истинной/настоящей мужественности». Но я готова сопровождать клиентку или клиента в поисках своей идентичности и своей целостности, и в контексте гендерного самовосприятия тоже.

Я считаю гомо/бисексуальность разновидностью нормы.

У меня есть личный опыт православия в анамнезе (около четверти века). Но на данном этапе я не разделяю религиозное мировоззрение. В то же время я не атеистка. Для меня одной из ключевых ценностей есть свобода выбора и свобода вероисповедания. Я бережно и с уважением отношусь к личному выбору каждого человека в сфере духовного.

У меня есть в анамнезе личный опыт физического и сексуального насилия, взаимоотношений с человеком с расстройством личности, перинатальной потери, преодоления ПТСР, КПТСР, резистентной депрессии и психоделически ассистированной терапии (ПАО).

Я интересуюсь смежными с психологией сферами, в которых человек может найти смысловые опоры своей жизни и инструменты улучшения внутреннего и внешнего благополучия: образование, культура, философия, духовные традиции.

В 2022-2023 гг. я была психологией крупнейшей независимой медиакомпании Украины. Для меня это был год интенсивного исследования культуры психического здоровья в украинских и международных организациях и построение системы корпоративной психологической поддержки с нуля во времена постоянной неопределенности. Это был ценный опыт, полный бесшабашности, поисков, экспериментов, успехов и ошибок, идеализма и разочарований, а также оптимизма от того, что культура заботы о психическом здоровье работников начинает интересовать и украинские компании. Надеюсь, что этот тренд в Украине будет развиваться тот совет, что мне представилась возможность приобщиться к его формированию. Почитать немного о моей работе в этом пилотном проекте можно здесь - https://corp.suspilne.media/newsdetails/5320

Темы и запросы, на которых я специализируюсь:
🌱 Работа с травматическим опытом, с последствиями переживаемого насилия: физического, сексуального, психологического. Работаю с ПТСР и КПТСР. Имею опыт работы с ВПЛ, беженцами, ветеранами, близкими военными и другими людьми, пострадавшими от войны.
🌱 Переживание горя и потери (близкого человека, взаимоотношений, здоровья, работы, имущества, бизнеса, дома, смыслов, мечты). Поддержка в горении (как быть рядом с тем, кто горюет).
🌱 Преодоление последствий хронического стресса, тревожности, подавленности, недовольства собственной жизнью, выгорания, депрессии, суицидальных намерений. Сотрудничаю с толковыми и надежными психиатрами.
🌱 Поддержка в завершении токсических отношений. Восстановление после взаимоотношений с абьюзером. Помощь в том, чтобы научиться отличать тех, с кем всегда невыносимо больно в отношениях, от людей, с которыми есть шанс построить здоровые отношения.
🌱 Трудность в поддержке близких отношений в условиях войны.
🌱 Работа с темой сексуальности, каминг-аута (считаю гомо/бисексуальность разновидностью нормы). Сексуальное образование (дети, подростки, молодежь; родители, педагоги).
🌱 Оздоровление самооценки. Развитие уверенности, умение постоять за себя, защитить свои личные границы. Противодействие манипуляциям.
🌱 Профессиональная реализация, карьера, профориентация, смена ниши, специализации. Отношения в коллективе с руководством.
🌱 Когда не хватает сил избавиться (отказаться) от того, что себя уже исчерпало (привычки, взаимоотношения, работа, социальные роли и достижения).
🌱 Работа с кризисами: возрастными, мировоззренческими. Поиск ответов на вопросы: кто я? какая я? ради чего? чего я хочу? в чем смысл происходящего со мной? как обрести радость жизни?
🌱 Поддержка здоровья, работа с психосоматикой.
🌱 Тренировки новых качеств характера и полезных навыков в поле поддерживающего и усиливающего психотерапевтического контакта. Развитие навыков ненасильственной коммуникации.
🌱 Налаживание взаимоотношений со значимыми людьми, если их жизненный выбор и твой жизненный выбор очень отличаются (переход на вегетарианство; религиозный/духовный выбор, отличный от традиций семьи; принадлежность к ЛГБТ-сообществу и т.п.).
🌱 Налаживание родительско-детских отношений. Разработка рекомендаций по адаптации, воспитанию, обучению детей.

Висбаденская Академия Позитивной Психотерапии
Базовый (2016) и Мастер-курс (2024). Завершено психотерапевтическое образование.

2014 - специалист психологии, ВМУРоЛ "Украина"
2013 - магистр социальной работы, Национальный
университет "Киево-Могилянская академия"

Дополнительные специализации и повышения квалификации по арттерапии, кризисному консультированию, работе с уцелевшими от насилия.

Наибольший фокус я делаю на программах по кризисному консультированию и работе с потерей, горением и травмой.