Психолог в г. Запорожье - Татьяна Аг...

Я доброжелательна, дружелюбна, имею уравновешенный характер, эмоционально стабильна. Как специалист, поддерживающая, эмпатичная, помогаю клиенту разобраться в проблемной ситуации, в себе и отношениях с другими; создаю пространство, где возможны изменения.

Я клинический психолог. В психологию меня привел свой собственный личностный кризис, который подтолкнул к желанию лучше узнать себя, увидеть свои недостатки и сильные стороны, и научиться блокировать первые и развивать вторые. Поэтому я хорошо знаю боль человека, переживающего многомесячную депрессию, бессонницу или страдающего от панических атак. Я хорошо знаю как лечат неврозы психиатры, но очень люблю и ценю психологию и психотерапию. Потому что это путь найти в себе силы, ресурсы, мужество и мудрость изменить то, что мешает жить, обрести свою миссию, справиться с мешающими симптомами. Зная эти две смежных области – психиатрию и психотерапию – я могу провести необходимую диагностику, помочь человек разобраться в сбивающих с толку процессах в психике и максимально точно подобрать программу личностного развития, изменения образа жизни, практик поддержания психического здоровья. В случае надобности могу перенаправить к иному специалисту, который важен на данный момент для клиента и его семьи. Как специалист я работаю с запросами на преодоление любого невроза, депрессивных, тревожных расстройств, бессонницы. Также помогаю наладить отношения в семье, особенно когда один из супругов употребляет неумеренно алкоголь, но не только. Работаю с военными после боевых действий, если им мешает сильная тревожность, напряжение, раздражение. Помогаю людям принять, примириться с хроническим заболеванием, инвалидностью и жить полной жизнью даже при наличии его ограничений. Помогаю родителям наладить отношения с сыном или дочерью-подростком, помогаю подростку лучше понять себя и направить свои силы на собственное развитие. Имею опыт работы с людьми после острых психозов, попыток суицида. Как терапевт я предпочитаю терапию, ориентированную на действия, сосредоточенную на настоящем и направленную в будущее. В моем инструментарии мягкие, но действенные методы эмоционально-образной терапии, терапии осознанности Д.Кабат-Зина, Морита-терапии, терапии принятия и ответственности (АСТ) С.Хайеса. Я предлагаю людям не бороться со своими эмоциями и не углубляться в травматичное детство, но учиться принимать реальность с ее трудностями и страданиями такими, какие они есть, и принимать все чувства, отражающие нашу жизнь в этой реальности.

До середины жизни моя деятельность не была связана с психологией, но личный жизненный кризис привел меня в терапию (я прошел более 350 часов личного психоанализа), которая помогла мне справиться с ним, привела меня к изучению психологии, психоанализа, смене профессии, нахождению новых жизненных ориентиров. Только тот, кто страдал сам, поймет страдания другого. Только тот кто сам нашел путь, может повести по нему другого.

Меня зовут Юлия. Мой путь начался из медицины. За плечами 14 лет работы в онкологии, там я и поняла что могу сделать больше для онко пациентов и их родственников. И с 2013 года начался мой путь не только как медика но и как психолога. Готова находится рядом в сложный жизненный период, бережно относясь к чувствам клиента. Готова без осуждения выслушать вашу историю, помочь поближе познакомится с собой. Работаю в гештальтном подходе

В профессию пришла из-за собственного многолетнего опыта. Более десяти лет в терапии и на себе испытала и применила всю выгодность работы над самосовершенствованием. Работала я во многих методиках и с разными специалистами, но именно гештальт подход научил меня жить «здесь и сейчас», идентифицировать свои чувства и ощущения, понимать в моменте, чем именно это было вызвано и что с этим дальше делать. Поэтому для себя, как для специалиста, выбрала гештальт и работаю преимущественно этим подходом, но все мы разные (и именно в этом наша красота) и нуждаемся в индивидуальном подходе ко всему. Потому и я продолжаю учиться, познавать новые методики и применять их по необходимости.