Светлана Са...

Индивидуальная терапия - 2500 грн.
Парная терапия - 4000 грн.

Стаж 6 лет с запросами: Одиночество, Панические атаки, Тревога, Детско-родительские отношения

Консультирую только ОНЛАЙН

Приглашение от Администрация

✨Все методы, которыми я пользуюсь в работе, когда-то помогали мне самой: у меня личный опыт психотерапии в качестве клиента: 7+ лет.

Участвовала в групповой работе, проходила семинары с фокусом на детские травмы, семейные отношения, возрастные и экзистенциальные кризисы.

Понимая по собственному опыту, «как все оно работает», я прежде всего заботлюсь не Вашими «проблемами», а именно… Вами.

Теми Вами, которые иногда нуждаются в поддержке, иногда сочувствие. А иногда, конечно, и конкретные инструменты и толчки для перемен.

Буду рада помочь Вам справиться с тем, что сейчас самое важное и чувствительное.

✨Приветствую! Меня зовут Светлана, я практикующий психолог и работаю по интегративному подходу. Это об эмпатии. Об ощущениях. О способности слышать, чувствовать, понимать — что именно подойдет этому человеку в эту минуту его жизни.

Использую в своей практике элементы EMDR терапии, Когнитивно Поведенческой Терапии (КПТ), Терапии Принятия и Ответственности (третья волна КПТ), Эмоционально Образной Терапии (ЭОТ), Эмоционально Фокусированной Терапии (EFT).

✨Все методы, которыми я пользуюсь в работе, когда-то помогали мне самой: у меня личный опыт психотерапии в качестве клиента: 7+ лет.

Участвовала в групповой работе, проходила семинары с фокусом на детские травмы, семейные отношения, возрастные и экзистенциальные кризисы.

Понимая по собственному опыту, «как все оно работает», я прежде всего заботлюсь не Вашими «проблемами», а именно… Вами.

Теми Вами, которые иногда нуждаются в поддержке, иногда сочувствие. А иногда, конечно, и конкретные инструменты и толчки для перемен.

Буду рада помочь Вам справиться с тем, что сейчас самое важное и чувствительное.

Тревожность
Эмоциональные качели
Панические атаки
Апатия
Одиночество
Выгорание и усталость
Эмоциональное выгорание
Адаптация в иммиграции
Детские травмы
Отношения с близкими

Первый сеанс – это возможность познакомиться и понять: что для Вас сейчас самое важное? 
Мы поговорим о вашей жизни, без ожиданий и оценок. Но, в процессе разговора поймем, какому запросу следует уделить внимание.  
На первой встрече мы обсудим примерный план работы: количество сеансов и частоту встреч.

Чаще всего наша работа проходит в формате беседы.

Если есть необходимость успокоиться или уравновеситься, мы будем применять дополнительные EMDR или EFT техники или другие практики (конечно, только с Вашего согласия).

Не беспокойтесь, если желания поговорить у Вас есть, а конкретного запроса нет.

Запрос может формироваться в процессе бесед, и даже меняться со временем! Это нормально, так случается в 99% случаев.

Позаботьтесь, пожалуйста, чтобы во время нашей встречи Вам ничего/никто не мешал и Вы чувствовали себя безопасно.

Со своей стороны, я гарантирую Вам конфиденциальность и безопасное пространство в нашей работе.

- Магистр Практической Психологии, 2003 – 2008 .
Мелитопольский государственный педагогический университет.

- Эмоционально-образная терапия, 2020 - 2021.
Центр эмоционально-образной терапии Линде Н.Д. (1-2-3 степень), Украина.

- Эмоционально-фокусированная терапия, 2020.
York Univercity, Toronto, Канада.

- Программа для тренеров и коучей (ТоТ), 2006.
USAID + IREX (Совет Международных Научных Исследований и Обменов), USA - Ukraine.

- Программа по работе с травмой, 2024.
PsyCorp + UkrHelp Foundation, Украина.

— Прохожу долгосрочное обучение по логотерапии и экзистенциальному анализу от Венского института «Viktor Frankl Institute»

— Непрерывно прохожу обучение от профессиональной ассоциации Psychotherapy.net (USA). Платформа дает возможность изучать современные психотерапевтические подходы от первоисточников.

— член Национальной Психологической Ассоциации (НПА).

- Программа для тренеров и коучей (ТоТ), 2006.
USAID + IREX (Совет Международных Научных Исследований и Обменов), USA - Ukraine.

- Программа по работе с травмой, 2024.
PsyCorp + UkrHelp Foundation, Украина.

— Непрерывно прохожу обучение от профессиональной ассоциации Psychotherapy.net (USA). Платформа дает возможность изучать современные психотерапевтические подходы от первоисточников, учредителей каждого из методов.

Отзывы клиентов:

Владимир , рекомендует:
Благодарю госпожу Светлану за помощь. У меня были панические атаки, которые время от времени возвращались на протяжении всей жизни. Я чувствовал, что это как-то связано с детством, но не понимал, как с этим справиться. Во время войны все ухудшилось, думал, буду жить с такой ненормальной тревожностью до конца жизни. С женой начались проблемы, работал 24/, не мог остановиться, но от напряжения уже совсем терял контроль. Радуюсь что решился обратиться за помощью к Светлане. Сначала был настроен скептически. Слышал от друзей, что многие работали со своими психологами по полгода без существенных результатов. "Просто поговорить" мне не хотелось. Хотелось перемен. Светлана как-то сразу увидела корень моей проблемы за первые сессии, на вторую неделю я стал лучше контролировать свое состояние, пропали панические атаки. Сейчас уже четвертый месяц я живу как в новом теле — по-другому чувствую себя, по-другому реагирую на то, что пугало раньше, лучше понимаю себя и свои ощущения. Словом, чувствую себя другим человеком. Работы еще много, ведь я решил разобраться наконец с давним детским опытом и пойти в длительную терапию. Но могу сказать наверняка: Светлана специалист своего дела. Рекомендую!