Привет! Меня зовут Сергей, мне женат и имею дочь. Хотя мое первое образование — экономическое и я много лет занимался предпринимательской деятельностью.

Много читаю, постоянно учусь и совершенствую свои знания.

Моей основной мотивацией в работе является искренний интерес к людям и тем процессам, которые происходят в нашей психике. Я убежден, что психологическая помощь может быть действительно полезна и способна сделать жизнь человека более качественной.

Первая встреча это о знакомстве, о построении начального доверия, формулировке запроса, потребности в терапии, какие задачи мы будем решать вместе, определении формата (краткосрочная консультация или терапия), согласовании организационной части терапевтического процесса. Далее это процесс исследования: какие потребности, как вы их удовлетворяете, или почему это удается, какая среда, какие мысли и эмоции сопровождают вас, какое поведение они формируют, и какие последствия образуют. Фомирование нового адаптивного опыта в контакте со мной и за пределами "кабинета". Результатом работы является лучшее понимание себя, не "починка" своих особенностей, а умение их адаптивно использовать с целью удовлетворения потребностей и большего удовлетворения от проживания своей единой жизни.

В первую очередь стал более чувствительным к себе, а именно стал более внимательным к своим телесным и эмоциональным переживаниям. Это помогло "распознать" свои потребности и обратить внимание на их удовлетворение. Со вздутием заметил, что диалог о себе с другим человеком - не то же, что мысли наедине. Процесс осознания себя проходит гораздо лучше, если есть искренний интерес человека напротив и слова сказанные вслух.

не люблю девизов

Грибы, музыка, путешествия, бильярд, книги.